Een slechte adem kan allerlei oorzaken hebben. Eén oorzaak wordt vaak over het hoofd gezien: tongbeslag. Om dit weg te halen, heb je een tongschraper nodig. Lees hier waarom je er goed aan doet om dit middel te gebruiken.
Dat ontstoken tandvlees voor een slechte adem kan zorgen, weten we inmiddels wel. Om ervoor te zorgen dat ons tandvlees niet gaat ontsteken, halen we restjes eten van tussen onze tanden weg met een tandenstoker of flosdraad. En natuurlijk poetsen we onze tanden goed, het liefst twee keer per dag. Maar hiermee zijn we eigenlijk nog niet klaar.
Slechte adem vanuit je keel
Op het achterste deel van onze tong blijven gemakkelijk bacteriën en voedselresten hangen. Die zorgen voor ‘tongbeslag’. Heb je veel last van tongbeslag, dan ga je uit je mond stinken. Je hebt dan een slechte adem die uit je keel lijkt te komen. De bacteriën geven namelijk gassen af die zwavelachtig ruiken. De één heeft er meer last van dan de ander. Heb je een vrij ruwe tong, dan blijven voedselresten hier gemakkelijker op plakken. Je krijgt dan dus sneller last van tongbeslag. Ouderen hebben over het algemeen ook meer tongbeslag dan jongeren.
Hoe gebruik je een tongschraper?
Een tongschraper gebruik je als volgt: Plaats deze achter op je tong en schraap zachtjes naar voren. De meeste bacteriën zitten achter op je tong. Het is dus belangrijk dat je de tongschraper diep in je mond plaatst. Schraap de tongschraper zachtjes naar voren.
Waar moet je op letten?
Maak geen poetsbewegingen met de tongschraper, want dan verspreid je de bacteriën alleen maar. Schraap ook niet te hard, want dan bestaat de kans dat je de smaakpapillen achterin je tong beschadigt. Heb je last van kokhalsneigingen wanneer je de tongschraper over je tong haalt? Adem dan tijdens het naar voren halen van de tongschraper uit door je mond en adem door je neus weer in. Dit kan helpen.
Online een tongschraper kopen bij Drogist.nl
Ben je op zoek naar een tongschrapers? Bij Drogist.nl vind je een uitgebreid assortiment tongschrapers. Profiteer van een lage prijs en een snelle levering!
