Het Weight Care ABC-plan

Ben je te dik of heb je last van het jojo-effect? Je wilt natuurlijk graag die overtollige kilootjes kwijt. Maar het kan ook zo zijn dat je je gewicht prima vindt, maar dat je het wel graag zo wil blijven houden. In beide gevallen is Weight Care de perfecte keuze! Weight Care helpt je namelijk om jouw doel te bereiken. Want wanneer je je van binnen goed voelt zal je stralen, en komen de complimentjes vanzelf!

 

Lekker op gewicht

Je ideale gewicht bereiken, zonder gedoe? Weight Care heeft een groot aanbod met lekkere maaltijdvervangers, die boordevol vitaminen en mineralen zitten! Je hoeft dus niet na te denken wanneer je voor Weight Care Producten kiest, maar je valt gewoon af! En dat is precies wat je wilt, toch? ;)

 

Weight Care heeft een ABC-plan opgesteld, waarmee je in drie simpele stappen jouw streefgewicht kunt bereiken, en natuurlijk behouden. Hieronder leggen we per stap uit wat je moet doen voor het beste resultaat!  

  1. Stap A is de strengste stap, waarschijnlijk zal je hier in het begin moeite mee hebben, maar wanneer je je hier aan houdt maak je echt een vliegende start! Het is de bedoeling dat je gedurende de eerste drie weken alle 3 de hoofdmaaltijden vervangt door een van de maaltijdvervangers van Weight Care. Hierbij kun je denken aan de lekkere Weight Care Repen, Weight Care Drinkmaaltijden of Weight Care Shakes! Deze producten zitten boordevol vitaminen en mineralen. Daarnaast eet je 2 stukken fruit, en een Weight Care tussendoortje. Daarnaast moet je er op letten dat je voldoende water drinkt, minimaal 1.5 liter per dag!
  2. Stap B: blijven afvallen! Bij stap twee hoef je nog maar twee maaltijden te vervangen door een van de maaltijdvervangers van Weight Care. Ook eet je daarnaast weer twee stukken fruit per dag, een Weight Care tussendoortje en een schaaltje rauwkost. Het grote verschil met stap 1 is dus dat je nu zelf voor de derde hoofdmaaltijd moet zorgen die evenwichtig en caloriebeperkt is.
  3. Stap C:lekker op gewicht blijven! Wanneer je op je streefgewicht zit is het tijd voor stap C. Dit deel helpt je bij de overgang naar gewone, gezonde voeding, met een extra ondersteuning van de Weight Care producten. Je vervangt nu namelijk nog maar 1 maaltijd door een Weight Care maaltijdvervanger. Daarnaast neem je een evenwichtige en energiebeperkte broodmaaltijd, en een warme maaltijd, die je zelf moet verzorgen.

De laatste stap kun je blijven volgen zolang jij je er prettig bij voelt. Zodra je er klaar voor bent ga je weer over op 3 zelf verzorgde hoofdmaaltijden. Als je dan later merkt dat je toch de hulp van Weight Care nog nodig hebt, ga je gewoon weer over op 1 vervangende maaltijd!

 

Doordat Weight Care een ruime keuze heeft aan verschillende maaltijdvervangers, zal dit dieet je niet snel vervelen, en vliegen de kilo’s eraf!

 

Weight Care online bestellen doe je voordelig bij Drogist.nl! Wij hebben namelijk regelmatig een Weight Care aanbieding! Vandaag voor 17.00 uur besteld, is morgen al beginnen met verantwoord afvallen! 

 

Terug naar overzicht

Wat kun je doen tegen een droge mond?

18 april 2024 - Het kan heel vervelend zijn: een droge mond. Je kunt dit krijgen als gevolg van een verminderde speekselproductie. Xerostomie noemen we dit. Hoe ontstaat een droge mond en wat kun je hiertegen doen?   Je mond voelt droog en plakkerig aan. Misschien voelt je tong ruw en branderig aan en heb je een onaangename smaak in je mond. Praten gaat iets...
Lees verder

Wat te doen tegen sinaasappelhuid? Een cellulitisbehandeling!

15 april 2024 - Sinaasappelhuid wordt het ook wel genoemd: huid op je armen, benen of billen die er bobbelig uitziet, net als een sinaasappelschil. Met de zomer in aantocht wil je jouw ‘cellulitis’ natuurlijk graag behandelen. Maar hoe?   Bij sinaasappelhuid en cellulite gaat het om hetzelfde: een bobbelige huidstructuur die er niet zo heel mooi uitziet,...
Lees verder

Welke vitamines zijn goed voor je huid, haar en nagels?

8 april 2024 - Vitakruid BeautyComplex is goed voor huid1, haar2 en nagels3. Het bevat vitamine C en B3 voor de huid en vitamine B8 voor huid en haar. Zes andere, toegevoegde nutriënten maken dit beautysupplement compleet.   Een mooi uiterlijk begint van binnenuit. Wil jij je huid, haar en nagels een optimale verzorging geven? Eet dan voldoende voedsel met...
Lees verder

Drie keer meer concentratie: van bewegen tot Tai-Ginseng

4 april 2024 - Je raakt snel afgeleid, krijgt taken niet af of je hebt moeite met het houden van overzicht. Vervelend, zeker als je moet presteren tijdens examens of na een periode van verlof weer aan het werk gaat. Deze (examen-)spanning kan voelen als een blok aan je been. Ervaar jij veel (examen)spanning of heb je moeite met concentreren? Deze tips kunnen...
Lees verder

Voeding bij duursport: dranken en repen van Isostar

3 april 2024 - Als je aan duursport doet, is het nuttigen van de juiste voeding belangrijk. Kies ook de juiste eetmomentjes. Sporten op een volle of juist lege maag kan ervoor zorgen dat je minder presteert. Van Isostar is speciale sportvoeding verkrijgbaar.   Hydratatie, voeding, energie en herstel zijn belangrijke behoeften van duursporters. De...
Lees verder

Pepermuntolie bij het prikkelbaredarmsyndroom

28 maart 2024 - Heb je het prikkelbaredarmsyndroom of een spastische darm? Dan heb je vaak buikpijn en problemen met poepen. Dat is heel vervelend, maar gelukkig niet gevaarlijk. Tempocol Pepermuntolie* kan buikpijn en krampen in het maagdarmkanaal helpen te verlichten.   Het prikkelbaredarmsyndroom komt veel voor. In Nederland heeft ongeveer 1 op de 25...
Lees verder

Oorkaarsbehandeling: zó gebruik je oorkaarsen

27 maart 2024 - Een kaars laten opbranden in je oor. Dat is in het kort een oorkaarsbehandeling. Steeds meer mensen maken hier gebruik van, voor uiteenlopende behoeften. Wil jij nou echt eens weten hoe zo’n behandeling eruitziet? In deze blog geven we je uitleg.   Het gebruik van oorkaarsen is niet nieuw. Steppevolkeren in Azië en Zuid-Amerikaanse...
Lees verder

Deze voeding is goed voor de lever

25 maart 2024 - Choline heeft een positieve invloed op de lever. Ook kurkuma is goed voor de lever*. Kurkuma is een plant die onder meer in India veel voorkomt. De voedingsstof choline maakt je lichaam zelf aan en zit ook in bepaald voedsel. Meer weten over deze stoffen? Lees dan snel verder.   Choline Choline draagt bij tot de instandhouding van de normale...
Lees verder

Vermoeid gezicht oppeppen met concealer

20 maart 2024 - Is de vermoeidheid van je gezicht af te lezen en wil je niet dat iedereen meteen ziet dat je vrij slecht hebt geslapen? Met de juiste make-up kun je je vermoeide gezicht oppeppen. Wist je dat je de wallen en kringen onder je ogen kunt wegwerken met een concealer?   Als je nog nooit een concealer hebt gebruikt, is dit misschien het moment om er...
Lees verder

Dit moet je weten over naproxen

14 maart 2024 - Naproxen vermindert pijn, verlaagt koorts en remt ontstekingen. Deze pijnstiller wordt onder meer gebruikt bij spierpijn, hoofdpijn en menstruatiepijn. Een aantal dingen zijn belangrijk om te weten voordat je naproxen gebruikt.   Een voorbeeld van naproxen is Aleve Select 275 MG Naproxen*. Dit geneesmiddel met de werkzame stof naproxennatrium...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.