Voorkom het jojo-effect met Weight Care Maandag

Afvallen is moeilijk, maar daarna op hetzelfde gewicht blijven kost nog meer inzet. Wanneer het ideale gewicht is bereikt, is de verleiding vaak hoog. Nadat je weken een streng dieet hebt gevolgd heb je weer volop zin in gewoon eten. Dan komen de kilo's er weer snel aan. Dit is het beruchte jojo-effect.


Toch is het helemaal niet zo moeilijk om op het streefgewicht te blijven. Met Weight Care Maandag lukt het iedereen. Je kan de hele week lekker eten zonder dat het gewicht weer omhoog schiet. 's Maandags eet je 's ochtends en 's middags een Weight Care maaltijdvervanger. Diezelfde avond kan je alweer een lichte maaltijd nuttigen.


Zo krijg je op maandag tot wel 1000 calorieën minder binnen dan de rest van de week. Op deze manier compenseer je de andere dagen met hun verleidingen. De andere dagen eet je namelijk gewone, gezonde maaltijden. Wel moet je een evenwichtig eetpatroon aanhouden. Tussendoortjes kan je gewoon eten, zolang je maar niet iedere avond de frituurpan aanzet.


Voor 's maandags heeft Weight Care voldoende producten om voor afwisseling te zorgen. Weight Care 12-Uurtje is een caloriearme maaltijdreep. De reep is in vijf verschillende smaken te verkrijgen, zodat er altijd wel één bij zit die je lekker vindt. Ook heeft Weight Care vloeibare maaltijd vervangers: Weight Care Drinkmaaltijd en Weight Care Maaltijd+. De Drinkmaaltijd van Weight Care is een vloeibare maaltijdvervanger die alle essentiële voedingstoffen bevat. Weight Care Maaltijd+ is een zelf te bereiden maaltijdshake.


Ook voor de lekkere trek tussen de maaltijden door heeft Weight Care gezonde en lekkere tussendoortjes. Maar met de Weight Care Kauwgom Suikervrij kan je deze zin in tussendoortjes ook gewoon voorkomen. Toch kan een tussendoortje van Weight Care geen kwaad. Weight Care Tussendoortje Muesli Chocolade bevat slechts 80 calorieën. Ook als je van chips houdt heeft Weight Care een vervanger voor je: Weight Care Snack Paprika of Zeezout bevatten slechts 95 calorieën.

Terug naar overzicht

De voordelen van Louis Widmer-zonbeschermingsproducten

12 mei 2025 - UV-straling van de zon is schadelijk voor je huid. Je krijgt niet alleen te maken met vroegtijdige huidveroudering. Óók loop je meer risico op huidkanker. Gebruik daarom altijd een zonbeschermingsproduct, bijvoorbeeld van Louis Widmer. De suncare van Louis Widmer biedt een uitzonderlijk hoog UV-beschermingsniveau, zodat je huid optimaal...
Lees verder

Versterkende Gezichtsverzorging van Weleda, het geheim van een jongere huid

28 april 2025 - Op zoek naar vegan gezichtsverzorging tegen vroegtijdige huidveroudering? Dan raden wij je de ‘Versterkende Gezichtsverzorging’ van Weleda aan, die speciaal gemaakt is voor de 50+-huid. Een speciale formule zorgt ervoor dat het collageengehalte van de huid met 60 procent1 wordt verhoogd.   Versterkende Gezichtsverzorging bevat het unieke...
Lees verder

Nagelbijten afleren, hoe doe je dat?

24 april 2025 - Sommige kinderen gaan al vroeg nagelbijten. Het wordt een gewoonte die maar moeilijk af te leren is. Hoe zorg je ervoor dat je kind ermee stopt? Anti-Nail Bite van Green Nail Guard is hét hulpmiddel om van het nagelbijten af te komen.   Nagelbijten kan zorgen voor beschadigde nagels. Ook kan je kind afwijkingen krijgen aan het gebit. Het is...
Lees verder

Wat is goed opneembare magnesium?

23 april 2025 - Magnesium is een belangrijk mineraal voor het menselijk lichaam. Het is bijvoorbeeld goed voor de spieren en het skelet, ondersteunt de energiestofwisseling, helpt bij het celdelingsproces en draagt bij aan een sterk gebit. Heb je een tekort aan magnesium, dan kun je supplementen slikken. Maar welke precies?   Goed opneembare magnesium is...
Lees verder

Wil je een strakke huid en een egale teint? Kies voor nutriderm van Louis Widmer!

16 april 2025 - Hecht je waarde aan een goed gevoede, strakke huid, een gezonde ‘glow’ en een egalere teint? Dan zijn de huidverzorgingsproducten van de nutriderm-lijn van Louis Widmer perfect voor jou. Maak kennis met nutriderm!   Naarmate je ouder wordt, verliest je huid haar vermogen om vocht vast te houden. Ook de productie van collageen en elastine...
Lees verder

Is een anti-muggenstekker in je slaapkamer veilig?

14 april 2025 - Niets is zo vervelend als muggen in je slaapkamer. Ze kunnen je nachtrust behoorlijk verstoren. Een veelgebruikt middel is de anti-muggenstekker. Is die wel veilig? Het antwoord is ja, als je die op de voorgeschreven manier gebruikt.   Een anti-muggenstekker is een elektrische verdamper van een anti-muggenmiddel. Als je de stekker in het...
Lees verder

Omega 3-vetzuren EPA en DHA: waarom belangrijk?

7 april 2025 - EPA en DHA zijn goed voor het hart.1 Daarnaast is DHA is goed voor de hersenen2. In welke voeding zitten deze omega 3-vetzuren? En als je een tekort aanvult met supplementen, waar let je dan op? Lees hier alles wat je moet weten over EPA en DHA.   Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Je...
Lees verder

Vitakruid-magnesium: kies het juiste supplement

31 maart 2025 - Magnesium ondersteunt de botten en een normale spierwerking. Soms heb je een tekort aan dit mineraal. Sporters zweten veel en kunnen bijvoorbeeld magnesium verliezen. Een magnesiumsupplement van Vitakruid kan dan uitkomst bieden.   Magnesium is betrokken bij honderden stofwisselingsreacties in je lichaam. Dit mineraal speelt een rol bij het...
Lees verder

Waarom natuurlijke huidverzorging van Weleda?

12 maart 2025 - Ben je op zoek naar gezichtscrème zonder troep? Gebruik je het liefst cosmetica zonder microplastics? Tip: kies voor Weleda! We leggen graag uit welke planten Weleda voor cosmetica gebruikt en waarom voor natuurlijke huidverzorging is gekozen.   Als bewijs dat de cosmetica van Weleda volledig natuurlijk is, dragen de producten het...
Lees verder

Nieuw: Kidsner Verkoelende Badgel voor waterpokken

5 maart 2025 - Bij de kinderzieke waterpokken krijgt je kind over het hele lichaam blaasjes die erg kunnen jeuken. Gelukkig kun je iets doen tegen de jeuk: geef je kind een badje met Kidsner Verkoelende Badgel.   Bijna iedereen krijgt wel een keer waterpokken. Op de leeftijd van zes jaar hebben de meeste kinderen al waterpokken gehad. Helaas is er geen...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.