Voorkom het jojo-effect met Weight Care Maandag

Afvallen is moeilijk, maar daarna op hetzelfde gewicht blijven kost nog meer inzet. Wanneer het ideale gewicht is bereikt, is de verleiding vaak hoog. Nadat je weken een streng dieet hebt gevolgd heb je weer volop zin in gewoon eten. Dan komen de kilo's er weer snel aan. Dit is het beruchte jojo-effect.


Toch is het helemaal niet zo moeilijk om op het streefgewicht te blijven. Met Weight Care Maandag lukt het iedereen. Je kan de hele week lekker eten zonder dat het gewicht weer omhoog schiet. 's Maandags eet je 's ochtends en 's middags een Weight Care maaltijdvervanger. Diezelfde avond kan je alweer een lichte maaltijd nuttigen.


Zo krijg je op maandag tot wel 1000 calorieën minder binnen dan de rest van de week. Op deze manier compenseer je de andere dagen met hun verleidingen. De andere dagen eet je namelijk gewone, gezonde maaltijden. Wel moet je een evenwichtig eetpatroon aanhouden. Tussendoortjes kan je gewoon eten, zolang je maar niet iedere avond de frituurpan aanzet.


Voor 's maandags heeft Weight Care voldoende producten om voor afwisseling te zorgen. Weight Care 12-Uurtje is een caloriearme maaltijdreep. De reep is in vijf verschillende smaken te verkrijgen, zodat er altijd wel één bij zit die je lekker vindt. Ook heeft Weight Care vloeibare maaltijd vervangers: Weight Care Drinkmaaltijd en Weight Care Maaltijd+. De Drinkmaaltijd van Weight Care is een vloeibare maaltijdvervanger die alle essentiële voedingstoffen bevat. Weight Care Maaltijd+ is een zelf te bereiden maaltijdshake.


Ook voor de lekkere trek tussen de maaltijden door heeft Weight Care gezonde en lekkere tussendoortjes. Maar met de Weight Care Kauwgom Suikervrij kan je deze zin in tussendoortjes ook gewoon voorkomen. Toch kan een tussendoortje van Weight Care geen kwaad. Weight Care Tussendoortje Muesli Chocolade bevat slechts 80 calorieën. Ook als je van chips houdt heeft Weight Care een vervanger voor je: Weight Care Snack Paprika of Zeezout bevatten slechts 95 calorieën.

Terug naar overzicht

Wat helpt bij voorhoofdsholteontsteking?

23 maart 2023 - Ben je snotverkouden en heb je hoofdpijn of een drukkend gevoel op je voorhoofd? Dan heb je misschien een voorhoofdsholteontsteking. Wat kun je doen om de klachten te verlichten?   Voorhoofdsholteontsteking kan iedereen overkomen. Meestal is een virus de oorzaak, soms een bacterie. Het begint vaak met een gewone verkoudheid waarbij je last...
Lees verder

Hoofdluis herkennen en behandelen

13 maart 2023 - Luis in het haar komt regelmatig voor, zeker bij kinderen. Misschien krijg je al spontaan jeuk als je erover leest. Tóch kun je luizen op je hoofd hebben zonder dat je het doorhebt. Hoe herken je hoofdluis eigenlijk en hoe kom je er weer vanaf?   Het is mogelijk: luizen in je haar hebben en tóch geen jeuk ervaren. Je hebt dan dus luizen...
Lees verder

Geef jouw energie een boost met Isostar sportvoeding!

2 maart 2023 - Ga je hardlopen, wielrennen of fitnessen? Isostar producten ondersteunen atleten voor, tijdens en na het sporten. Wat eet en drink je om optimaal te kunnen presteren en wanneer? Lees hier meer over Isostar eiwitshakes, isotone sportdrank, proteïnerepen en andere producten.   De juiste voeding is belangrijk als je gaat sporten. Je verbruikt...
Lees verder

Waar komt collageen vandaan?

23 februari 2023 - Collageensupplementen worden steeds meer verkocht. Je kunt gehydrolyseerd collageenpoeder kopen, maar ook collageencapsules en -tabletten. Waar komt het collageen vandaan dat in deze supplementen zit? En wat is collageen precies?   Wat is collageen? Collageen is een lijmvormend eiwit in ons lichaam. Collageenvezels zorgen voor structuur,...
Lees verder

Vitamine D is uit het basispakket: je moet het nu zelf kopen

16 februari 2023 - Heb je vitamine D nodig, dan moet je dit tegenwoordig zelf betalen. Per 1 januari 2023 wordt het niet meer vergoed uit het basispakket van de zorgverzekering. Gelukkig is vitamine D heel voordelig te verkrijgen bij Drogist.nl. Waar moet je op letten bij het kopen van vitamine D?   Vitamine D maakt je lichaam aan onder invloed van zonlicht....
Lees verder

Een magnesiumbad nemen: wat is het en hoe doe je het?

2 februari 2023 - Een magnesiumbad nemen is ontspannend. En dat niet alleen. Het zorgt er ook voor dat magnesium via je huid wordt opgenomen in je lichaam. Je gebruikt hiervoor magnesiumvlokken. Lees hier wat magnesiumvlokken zijn én hoe je een magnesiumbad neemt.   Magnesiumvlokken, magnesium badkristallen en magnesiumbadzout zijn allemaal benamingen voor...
Lees verder

Waar zit vitamine D in?

5 januari 2023 - Het draagt bij aan de instandhouding van sterke botten. Ook is het goed voor de werking van de spieren en heeft het een positieve invloed op het immuunsysteem. We hebben het over vitamine D. Waar zit vitamine D in en welke vitamine D is het beste? Je leest het in deze blog!   Goed om te weten: een gezond leefpatroon is belangrijk. Kijk dus...
Lees verder

Wat te doen tegen schurft: de symptomen en de behandeling

2 december 2022 - Het komt steeds vaker voor: schurft, een hele vervelende huidaandoening waardoor je veel van last krijgt van jeuk. De oorzaak hiervan is de schurftmijt. Wat is schurft precies en wat zijn de symptomen? Hoe behandel je het en is het besmettelijk? Lees er alles over in deze blog.   Wat is schurft? Schurft is een huidziekte die ontstaat doordat...
Lees verder

Leuke cadeau-ideeën voor mannen die alles al hebben

2 december 2022 - De feestdagen komen eraan. Misschien ben je al op zoek naar leuke cadeau-ideeën. Maar wat geef je een man cadeau? Wij hebben een aantal leuke cadeau-ideeën voor een man op een rijtje gezet. De cadeaus hieronder zijn ook een aanrader voor mannen die alles al hebben.   Het is niet altijd gemakkelijk om een leuk cadeau-idee voor een man te...
Lees verder

Waar is visolie goed voor?

28 november 2022 - Visolie bevat de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Deze onverzadigde vetzuren heeft je lichaam nodig, maar kan deze niet zelf aanmaken. Wat zijn deze vetzuren precies en waarom heeft je lichaam deze nodig? Lees hier alles over het nut van visolie.   Natuurlijk gaat gezonde voeding boven voedingssupplementen. De Gezondheidsraad adviseert om minimaal...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.