Verlies gewicht met Atkins

Ben je de overtollige kilo’s zat en wil je er serieus iets aan gaan doen? Waag je aan een koolhydraatarme levensstijl waar Atkins jou bij helpt! De producten van Atkins zijn al jaren razend populair. Door de gereduceerde inname van koolhydraten zal je effectief afvallen en goed op gewicht blijven. Is het ook iets voor jou? We vertellen je graag meer!

 

Het Atkins dieet

Vrijwel iedereen die zich ooit heeft verdiept in het verliezen van gewicht is bekend, of weet enigszins iets, over het Atkins dieet. Dr. Atkins heeft de koolhydraat arme levensstijl bedacht aan de hand van vele onderzoeken en experimenten. Hij concludeerde dat het vinden van een voedingspatroon wat goed bij je past leidt tot een gezond gewicht en uiteindelijk een langer leven. Binnen het Atkins dieet vervang je de geraffineerde koolhydraten zoals suikers, meel ed. voor eiwitrijk voedsel en gezonde vetten. Door deze verandering zal de vetverbranding sneller verlopen, waardoor je zal afvallen. Zodra je het gewenste gewicht hebt bereikt is het dankzij de koolhydraatarme producten minder lastig om op gewicht te blijven!

 

Tot zover de theorie van Robert Atkins in een notendop. Alle producten van Atkins zijn gebaseerd op deze koolhydraat arme leefstijl, waar jij vanaf nu ook aan kunt deelnemen!

 

De Atkins producten

Afvallen met Atkins is eigenlijk erg simpel. Je hebt de keuze uit diverse producten, deze zijn als volgt onderverdeeld:

  • Atkins Advantage – deze lijn bevat tussendoortjes, laag in koolhydraten, die genuttigd kunnen worden tijdens de beginfase van het afvallen
  • Atkins Endulge – deze producten zijn zowel als maaltijdvervanger als tussendoortje te nuttigen. Voornamelijk te gebruiken om het gewichtsverlies door te zetten
  • Atkins Ontbijtproducten – ontbijtgranen, muesli, crackers; laag in koolhydraten en rijk aan eiwitten en vezels
  • Atkins Shakes – in poedervorm en kant-en-klare variant; te drinken als maaltijdvervanger of tussendoortje

Een koolhydraatarm dieet bestaat zoals je ziet niet alleen uit het eten van snacktomaatjes en het drinken van liters water. Wanneer je de ‘slechte koolhydraten’ mijdt blijven er nog talloze lekkere producten over die je juist wél in overvloed kunt eten. Het afvallen door een koolhydraatarme levensstijl aan te houden kan je versterken door maaltijden te vervangen met Atkins producten . Begin je dag met de lekkere Atkins Day Break Crunchy Cereal. Eet als lunch een heerlijke salade en pak als tussendoortje een Atkins Advantage Reep. Als avondeten is roerbakgroente altijd een goed idee! Lekker met een stukje kipfilet of rundvleesreepjes!

 

Door dagelijks producten rijk aan koolhydraten, zoals brood, te vervangen door bijvoorbeeld Atkins Knackebrood Vezel Plus ben je op de goede weg. Mocht je door tijdgebrek in de ochtend liever iets drinken? Dan is de Atkins Advantage Shake een goede maaltijdvervanger voor het ontbijt!

 

De keuze is enorm en door creatief aan de slag te gaan heb je iedere dag heerlijke maaltijden, gereduceerd in koolhydraten en rijk aan vezels en eiwitten. Afvallen hoeft geen straf te zijn, met Atkins wordt afslanken én op gewicht blijven zelfs leuk!

  

Atkins producten kopen op Drogist.nl

Afslanken met de Atkins repen, shakes en andere producten helpen jou je droomlichaam te verwezenlijken! Ben je klaar met de overtollige pondjes en wil je graag actief afvallen op een lekkere manier, dan kies je voor Atkins! Op Drogist.nl profiteer je altijd van scherpe prijzen en aantrekkelijke kortingen. Scoor snel een Atkins aanbieding en ga goed van start! 

Terug naar overzicht

3x tips tegen zweetoksels

2 december 2021 - Iedereen transpireert. De ene persoon zweet meer dan de ander. Voor mensen die wat meer transpireren, kan het lastig zijn om een goede, betrouwbare deodorant te vinden. Naast deodorant zijn er ook nog andere producten tegen zweetoksels. Wij delen graag onze tips die meer zekerheid bieden bij overmatig transpireren.      Tips tegen...
Lees verder

Voedingssupplementen voor een gezonde zwangerschap

8 oktober 2021 - Als je zwanger bent (gefeliciteerd!), is het belangrijk om je lichaam extra ondersteuning te geven. Je kunt jouw behoefte aan vitamines en mineralen uit voeding halen, maar misschien lukt het je niet om de juiste hoeveelheden te behalen. In dat geval zijn supplementen een ideale uitkomst, in welk stadium je je dan ook bevindt. In deze...
Lees verder

Foamie, Think Outside The Bottle

24 september 2021 - Ben jij al bekend met het verantwoorde merk Foamie? Foamie staat bekend om haar populaire shampoo en conditioner bars. De bars zijn volledig plasticvrij en gaan zelfs 4 keer langer mee dan 1 plastic fles shampoo. Het doel van Foamie is om jouw badkamer plasticvrij te maken. Eén Foamie bar vervangt namelijk al twee plastic flessen!    De...
Lees verder

Wat zijn eiwitten? En waar zitten ze in?

2 september 2021 - Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn een belangrijke bouwstof voor je lichaam. Het is je vast niet ontgaan dat veel sporters eiwitrijke maaltijden eten. Toch is er nog veel verwarring over bijvoorbeeld de hoeveelheid eiwitten die je iedere dag nodig hebt en over wat eiwitshakes kunnen doen voor je lichaam. In deze blog vertellen...
Lees verder

Voetverzorging: volg deze routine voor verzorgde voeten

24 augustus 2021 - Eelt, likdoorns, ingegroeide teennagels en kalknagels zijn verschijnselen die we liever niet zien (en voelen!). Om de huid rond je voeten gezond te houden, is het belangrijk om met regelmaat je voeten te verzorgen. In deze blog geven we onze beste tips in een kort stappenplan dat je gemakkelijk thuis kunt uitvoeren.     Stappenplan voor...
Lees verder

Lippen om te zoenen - met de nieuwste lipgloss van Collistar

11 augustus 2021 - Halleluja! Collistar heeft onze gebeden gehoord en beantwoord, de nieuwe lipgloss collectie is gelanceerd. Ze zijn uitdagend, levendig en voelen heerlijk aan. Wij vertellen je wat de lipgloss zo uniek maakt en waarom jij deze absoluut in je beautycase moet hebben!     Tuiten die lippen Een natuurlijke teint en volle glanzende lippen, de...
Lees verder

Vlooien en teken: hoe bestrijd ik ze?

4 augustus 2021 - Je huisdier verzorgen is natuurlijk vanzelfsprekend, maar soms heeft jouw hond of kat net wat extra verzorging nodig. Denk aan speciale verzorging om vlooien en teken te bestrijden én natuurlijk te voorkomen. In deze blog geven we je antwoord op veelvoorkomende vragen over vlooien en teken.     Vlooien  Hoe herken ik vlooien...
Lees verder

Scheren voor heren: 5 tips hoe je dat doet

28 juli 2021 - Mannen, het is tijd voor een lesje scheren voor heren. Niet omdat wij denken dat jullie dit verkeerd doen, maar omdat er een aantal tips en tricks zijn die het scheren allemaal net wat makkelijker maakt. Hier zijn onze 5 tips voor scheren met heren!   Zo doe je dat dus! Juiste tijd, juiste plek Je zou er misschien zelf niet bij stil staan,...
Lees verder

Maak je tuin BBQ proof!

22 juli 2021 - Een zomerse zwoele avond, lekker eten en vrienden; het BBQ-seizoen is begonnen! Maar die tuin, daar moet nog wel wat aan gebeuren. Staat bij jou, net als bij ons, ook het onkruid een meter hoog en zijn de tuinmeubels ondertussen wat groen gekleurd? Wij geven je de beste tips hoe jij je tuin weer BBQ proof kan maken, we zien de uitnodiging wel...
Lees verder

HappyBear, een opkomend merk met té leuke wasbare luiers!

14 juli 2021 - Wil jij ook bijdragen aan een betere wereld voor toekomstige generaties én wil je het beste voor je kindje? In deze blog lees je alles over HappyBear Diapers, een opkomend Nederlands bedrijf die sociaal en lokaal geproduceerde luiers verkoopt. De luiers zijn duurzaam, beter voor het milieu en ook nog eens extreem schattig. Wil je hebben voor...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.