Verlies gewicht met Atkins

Ben je de overtollige kilo’s zat en wil je er serieus iets aan gaan doen? Waag je aan een koolhydraatarme levensstijl waar Atkins jou bij helpt! De producten van Atkins zijn al jaren razend populair. Door de gereduceerde inname van koolhydraten zal je effectief afvallen en goed op gewicht blijven. Is het ook iets voor jou? We vertellen je graag meer!

 

Het Atkins dieet

Vrijwel iedereen die zich ooit heeft verdiept in het verliezen van gewicht is bekend, of weet enigszins iets, over het Atkins dieet. Dr. Atkins heeft de koolhydraat arme levensstijl bedacht aan de hand van vele onderzoeken en experimenten. Hij concludeerde dat het vinden van een voedingspatroon wat goed bij je past leidt tot een gezond gewicht en uiteindelijk een langer leven. Binnen het Atkins dieet vervang je de geraffineerde koolhydraten zoals suikers, meel ed. voor eiwitrijk voedsel en gezonde vetten. Door deze verandering zal de vetverbranding sneller verlopen, waardoor je zal afvallen. Zodra je het gewenste gewicht hebt bereikt is het dankzij de koolhydraatarme producten minder lastig om op gewicht te blijven!

 

Tot zover de theorie van Robert Atkins in een notendop. Alle producten van Atkins zijn gebaseerd op deze koolhydraat arme leefstijl, waar jij vanaf nu ook aan kunt deelnemen!

 

De Atkins producten

Afvallen met Atkins is eigenlijk erg simpel. Je hebt de keuze uit diverse producten, deze zijn als volgt onderverdeeld:

  • Atkins Advantage – deze lijn bevat tussendoortjes, laag in koolhydraten, die genuttigd kunnen worden tijdens de beginfase van het afvallen
  • Atkins Endulge – deze producten zijn zowel als maaltijdvervanger als tussendoortje te nuttigen. Voornamelijk te gebruiken om het gewichtsverlies door te zetten
  • Atkins Ontbijtproducten – ontbijtgranen, muesli, crackers; laag in koolhydraten en rijk aan eiwitten en vezels
  • Atkins Shakes – in poedervorm en kant-en-klare variant; te drinken als maaltijdvervanger of tussendoortje

Een koolhydraatarm dieet bestaat zoals je ziet niet alleen uit het eten van snacktomaatjes en het drinken van liters water. Wanneer je de ‘slechte koolhydraten’ mijdt blijven er nog talloze lekkere producten over die je juist wél in overvloed kunt eten. Het afvallen door een koolhydraatarme levensstijl aan te houden kan je versterken door maaltijden te vervangen met Atkins producten . Begin je dag met de lekkere Atkins Day Break Crunchy Cereal. Eet als lunch een heerlijke salade en pak als tussendoortje een Atkins Advantage Reep. Als avondeten is roerbakgroente altijd een goed idee! Lekker met een stukje kipfilet of rundvleesreepjes!

 

Door dagelijks producten rijk aan koolhydraten, zoals brood, te vervangen door bijvoorbeeld Atkins Knackebrood Vezel Plus ben je op de goede weg. Mocht je door tijdgebrek in de ochtend liever iets drinken? Dan is de Atkins Advantage Shake een goede maaltijdvervanger voor het ontbijt!

 

De keuze is enorm en door creatief aan de slag te gaan heb je iedere dag heerlijke maaltijden, gereduceerd in koolhydraten en rijk aan vezels en eiwitten. Afvallen hoeft geen straf te zijn, met Atkins wordt afslanken én op gewicht blijven zelfs leuk!

  

Atkins producten kopen op Drogist.nl

Afslanken met de Atkins repen, shakes en andere producten helpen jou je droomlichaam te verwezenlijken! Ben je klaar met de overtollige pondjes en wil je graag actief afvallen op een lekkere manier, dan kies je voor Atkins! Op Drogist.nl profiteer je altijd van scherpe prijzen en aantrekkelijke kortingen. Scoor snel een Atkins aanbieding en ga goed van start! 

Terug naar overzicht

Dit wist je nog niet over collageen

6 mei 2024 - Collageen wordt wel gebruikt voor behoud van stevigheid en elasticiteit van de huid. Wist je dat er soms risotto’s en soepen worden bereid met collageen? En heb je weleens gehoord van ‘Vegan Collageen Builder’, als veganistisch alternatief?   Collageen is een eiwitvorm die we onder meer terugvinden in het bindweefsel van onze huid. Na...
Lees verder

Menstruatieondergoed geeft veel comfort én voorkomt afval

1 mei 2024 - Steeds meer vrouwen kiezen voor het dragen van menstruatieondergoed. Ben jij hier ook al op overgestapt? Het dragen van een menstruatiebroekje heeft veel voordelen. Het is een duurzame en comfortabele optie. Maandverband en tampons heb je niet meer nodig. Dat scheelt naast gedoe ook heel wat afval!   Dankzij een menstruatiebroekje hoef je je...
Lees verder

Alles wat je moet weten over verantwoord zonnen!

29 april 2024 - Wat is SPF? Wat is het verschil tussen UVA- en UVB-straling? En wat zijn de gevolgen? In deze blog geven we je antwoord op al deze vragen en vertellen we je hoe jij verantwoord kan genieten van de mooie zomerse dagen.    Wat houdt SPF in?  SPF staat voor Sun Protection Factor. Op verpakkingen staat vaak SPF30 of SPF50. Simpel gezegd drukt...
Lees verder

Wat kun je doen tegen een droge mond?

18 april 2024 - Het kan heel vervelend zijn: een droge mond. Je kunt dit krijgen als gevolg van een verminderde speekselproductie. Xerostomie noemen we dit. Hoe ontstaat een droge mond en wat kun je hiertegen doen?   Je mond voelt droog en plakkerig aan. Misschien voelt je tong ruw en branderig aan en heb je een onaangename smaak in je mond. Praten gaat iets...
Lees verder

Wat te doen tegen sinaasappelhuid? Een cellulitisbehandeling!

15 april 2024 - Sinaasappelhuid wordt het ook wel genoemd: huid op je armen, benen of billen die er bobbelig uitziet, net als een sinaasappelschil. Met de zomer in aantocht wil je jouw ‘cellulitis’ natuurlijk graag behandelen. Maar hoe?   Bij sinaasappelhuid en cellulite gaat het om hetzelfde: een bobbelige huidstructuur die er niet zo heel mooi uitziet,...
Lees verder

Welke vitamines zijn goed voor je huid, haar en nagels?

8 april 2024 - Vitakruid BeautyComplex is goed voor huid1, haar2 en nagels3. Het bevat vitamine C en B3 voor de huid en vitamine B8 voor huid en haar. Zes andere, toegevoegde nutriënten maken dit beautysupplement compleet.   Een mooi uiterlijk begint van binnenuit. Wil jij je huid, haar en nagels een optimale verzorging geven? Eet dan voldoende voedsel met...
Lees verder

Concentratie verbeteren: van bewegen tot Tai-Ginseng

4 april 2024 - Je raakt snel afgeleid, krijgt taken niet af of je hebt moeite met het houden van overzicht. Vervelend, zeker als je moet presteren tijdens examens of na een periode van verlof weer aan het werk gaat. Deze (examen-)spanning kan voelen als een blok aan je been. Ervaar jij veel (examen)spanning of heb je moeite met concentreren? Deze tips om je...
Lees verder

Voeding bij duursport: dranken en repen van Isostar

3 april 2024 - Als je aan duursport doet, is het nuttigen van de juiste voeding belangrijk. Kies ook de juiste eetmomentjes. Sporten op een volle of juist lege maag kan ervoor zorgen dat je minder presteert. Van Isostar is speciale sportvoeding verkrijgbaar.   Hydratatie, voeding, energie en herstel zijn belangrijke behoeften van duursporters. De...
Lees verder

Pepermuntolie bij het prikkelbaredarmsyndroom

28 maart 2024 - Heb je het prikkelbaredarmsyndroom of een spastische darm? Dan heb je vaak buikpijn en problemen met poepen. Dat is heel vervelend, maar gelukkig niet gevaarlijk. Tempocol Pepermuntolie* kan buikpijn en krampen in het maagdarmkanaal helpen te verlichten.   Het prikkelbaredarmsyndroom komt veel voor. In Nederland heeft ongeveer 1 op de 25...
Lees verder

Oorkaarsbehandeling: zó gebruik je oorkaarsen

27 maart 2024 - Een kaars laten opbranden in je oor. Dat is in het kort een oorkaarsbehandeling. Steeds meer mensen maken hier gebruik van, voor uiteenlopende behoeften. Wil jij nou echt eens weten hoe zo’n behandeling eruitziet? In deze blog geven we je uitleg.   Het gebruik van oorkaarsen is niet nieuw. Steppevolkeren in Azië en Zuid-Amerikaanse...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.