UV straling tijdens de wintersport.

Ga jij binnenkort op wintersport? Het is heerlijk om te skiën of snowboarden in de zon, maar bescherm jezelf goed tegen de zon! Kou betekend namelijk niet dat er geen zonnekracht is. Dit hangt niet af van de temperatuur. De zonkracht kan op een heldere, koele dag net zo hoog zijn als op een warme zomerdag. Je kunt dan ook goed verbranden, maar door de kou voel je dit vaak te laat.


In de bergen kan de zonkracht tot wel 2 keer zo sterk zijn als op zeeniveau. Dit komt onder andere door:

  • Een schone lucht. Stofdeeltjes in minder schone lucht houden een deel van de Uv-straling tegen.
  • Je skiet op grote hoogte, waar de Uv-straling erg sterk is. Op 2000 meter is de straling ruim 30 procent sterker dan op zeeniveau.
  • De weerkaatsing van de zon op sneeuw. Ruim 80 procent van de straling wordt door de sneeuw weerkaatst.

Smeer je altijd goed in met een zonnebrandcrème. Doe dit een half uurtje vóór je de piste op gaat en herhaal dit ongeveer iedere 2 uur. Koop een crème met zeer hoge protectiefactor en een sunblock om strategische punten zoals de neusbrug en wangen te beschermen. Cremes op ‘vetbasis' werken het best, deze voorkomen uitdroging van de huid en bevriest niet. Hierdoor is de crème ook bij temperaturen onder 0 goed smeerbaar.


Lippenzalf of balsem is een must. Een speciale beschermende lipstick of lippenbalsem beschermt de lippen tegen kou, droogte en verbranding. Om het trekkende gevoel van de lippen te verzachten, hebben mensen vaak de neiging om aan de lippen te likken. Dit resulteert juist in een tegengesteld resultaat: het vocht droogt op waardoor de lippen nog verder uitdrogen. Hierdoor krijg je gegarandeerd gesprongen lippen, wat erg pijnlijk kan zijn.

 

Door wind en kou kan je huid niet uitdrogen. Gebruik hiervoor een hydraterende crème, zo zorg je ervoor dat de huid niet samentrekt of gaat schilferen.

Terug naar overzicht

Waterwratjes; wat te doen?

7 september 2018 - Waterwratjes ontstaan door infectie van het ‘molluscum contagiosum virus’ wat behoort tot familie van het pokkenvirus. Het virus komt uit het vocht dat zich in de waterwratjes bevindt en kan makkelijk verspreid worden door kleine kinderen. Het afweersysteem van jonge kinderen is nog niet voldoende ontwikkeld, waardoor zij hier extra vatbaar...
Lees verder

De gezondheidsvoordelen van Ginseng Coffee

31 augustus 2018 - Een bakje koffie, iets wat we dagelijks voorbij zien komen. Nederlanders drinken gemiddeld 2,4 kopjes koffie per dag, ofwel 876 bakjes per jaar. Dus waarom zou je niet kiezen voor een oploskoffie die ook nog eens gezondheidsvoordelen met zich mee brengt? De Ginseng Koffie van GMB  heeft dit! Wat is GMB Ginseng coffee? De GMB Ginseng Coffee is...
Lees verder

Het voorkomen en bestrijden van luizen; dat doe je zo!

24 augustus 2018 - De scholen zijn (deels) weer begonnen, en dat laten de luizen niet zomaar aan zich voorbij gaan! Deze vervelende beestjes kunnen niet alleen veel jeuk veroorzaken, ze zijn ook nog eens heel hardnekkig. Luizen komen het meest voor bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, waardoor op basisscholen vaak de nodige maatregelen getroffen worden. Luizen...
Lees verder

Handige tips bij (overmatig) zweten!

21 augustus 2018 - Zweten; we doen het allemaal, maar er zijn toch belangrijke factoren die meespelen en zweten/overmatig zweten kunnen veroorzaken. Zweten is een natuurlijk proces van ons lichaam, het zorgt er namelijk voor dat onze lichaamstempratuur op peil gehouden wordt. Door te zweten zorgt het lichaam ervoor dat je overtollige warmte kwijt raakt. Zweten...
Lees verder

Nieuw; New Care BIO Plant

17 augustus 2018 - Zoals wellicht reeds bekend is zijn wij altijd erg te spreken over de voedingssupplementen van New Care. Een mooi, oer-Hollands bedrijf wat kwalitatief hoogstaande producten levert én dat allemaal tegen een zeer schappelijke prijs. New Care is met een nieuw concept op de markt gekomen; New Care BIO Plant. Wij wisten er al een tijdje van af,...
Lees verder

Gebruik jij aftersun?

7 augustus 2018 - Na een dagje strand of een paar uurtjes op een terrasje kan je huid soms wat protest vertonen. Zeker tijdens deze heerlijk hete zomer van dit jaar! De blootstelling aan UV straling kan er voor zorgen dat je huid wat trekkerig en/of gloeiend aanvoelt en ook flink rood van kleur is. Ook al heb je jezelf goed ingesmeerd met zonnebrand, de zon is...
Lees verder

Het scheren van een gevoelige huid

31 juli 2018 - Heb je tijdens het scheren last van een trekkende huid, een branderig gevoel of krijg je snel wondjes? Je hebt hoogstwaarschijnlijk een gevoelige huid, wat duidt op onprettige bijkomstigheden tijdens het scheren. Hoe scheer jij comfortabel jouw gevoelige huid? Wij geven je graag enkele tips & tricks!    De beste scheerproducten Het kiezen...
Lees verder

Goed voor je cholesterol; rode gist rijst

24 juli 2018 - Rode gist rijst, wij zien het dagelijks voorbij komen. Het zou een positieve bijdrage leveren aan het cholesterolgehalte waardoor veel mensen er erg over te spreken zijn. Wij hebben de feitjes rondom rode gist rijst en een gezond cholesterol voor je uitgezocht!     Cholesterol, wat is dat? Om te beginnen starten we met de vraag; wat...
Lees verder

Hielkloven; hoe te voorkomen of te behandelen?

18 juli 2018 - Je huid is belangrijk voor het lichaam en daarnaast ook nog eens erg interessant. De huid dient namelijk als een soort schild. Het beschermt het lichaam tegen infecties, vuil en vele andere dingen die niet in het lichaam thuishoren. Wanneer de huid beschadigd raakt neemt de beschermende functie af, wat kan leiden tot bijvoorbeeld hielkloven....
Lees verder

Help! Zonneallergie, wat nu?

16 juli 2018 - In de zon liggen of lekker buiten zijn tijdens deze warme dagen, daar geniet iedereen wel van! Maar voor mensen die last hebben van zonneallergie is blootstelling aan de zon een stuk minder prettig. Daarom willen wij graag wat meer uitleg geven over hoe zonneallergie ontstaat en hoe je het kan herkennen. Ook hebben we een paar handige tips op...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.