De meeste mensen kiezen er voor om te stoppen wanneer het nieuwe jaar van start gaat. Nu we ongeveer twee weken in het nieuwe jaar zitten, kan het zijn dat je er al veel moeite mee hebt om nog steeds van die sigaretten af te blijven. Daarom hebben we om te beginnen nog even een aantal nadelen van roken voor je op een rijtje gezet:
- Het is slecht voor je gebit: gele tanden en een slechte adem.. dat wil je toch niet?! Alsof dat nog niet erg genoeg is heb je ook veel meer kans op een tandvleesontsteking, ook niet bepaald een pretje..
- Wanneer je rookt heb je een verhoogd risico op longziekten als longkanker en longemfyseem.
- Roken is echt heel erg slecht voor je hart en bloedvaten, je krijgt een hogere bloeddruk en je hebt minder zuurstof in je bloed. Wist je dat je als je rookt je twee keer zoveel kans op een hartaanval of een beroerte hebt?!
- Roken veroudert de huid én zorgt voor een slechte conditie.
Het lijkt ons dat alleen dit wel weer genoeg redenen zijn om door te zetten en die sigaretten écht niet meer aan te raken!
In onze vorige blogberichten hebben we je al meer verteld over nicotinepleisters en over nicotinekauwgom. In dit blogbericht zijn de nicotine zuigtabletten aan de beurt. Want hoe werken die zuigtabletten nou eigenlijk precies?
Nicotine zuigtabletten
Nicotine zuigtabletten geven een hoeveelheid nicotine af waar je verlangen direct afneemt. Je kunt deze zuigtabletten gemakkelijk meenemen en dus in elke situatie, waar dan ook, gebruiken om de drang naar een sigaret direct en snel te verminderen! Wij hebben nicotine zuigtabletten in ons assortiment van het merk Nicotinell. De Nicotinell Nicotine Zuigtabletten zijn suikervrij en hebben een verfrissende mint smaak.
Het gebruik van de nicotine zuigtabletten
De Nicotinell zuigtabletten zijn verkrijgbaar in de gewone sterkte van 1mg en in de hoge sterkte van 2 mg. Wanneer je een lichte tot matige afhankelijkheid hebt (minder dan 20 sigaretten per dag) kies je voor de 1mg zuigtabletten. Wanneer jij een matige tot sterke afhankelijkheid hebt (meer dan 20 sigaretten per dag) gebruik je de 2mg zuigtabletten.
Je moet er echter wel voor zorgen dat je de zuigtabletten op de juiste manier gebruikt. Wanneer je erg graag een sigaret wilt roken neem je een nicotine zuigtablet. Vervolgens zuig je op deze tablet totdat de smaak van nicotine sterk wordt. Laat de zuigtablet rusten tussen je wang en kiezen totdat de smaak verdwenen is. Hierna haal je de zuigtablet weer in je mond en zuig je er weer op tot de smaak sterk wordt. Herhaal dit proces ongeveer 30 minuten en je zal zien dat de drang verminderd/weg is!
Heb jij een product nodig wat jou kan helpen om van die sigaretten af te blijven? Probeer dan zeker eens de Nicotinell Nicotine Zuigtabletten! Je zal zien dat dit product je goed helpt! Nicotine zuigtabletten kopen doe je het voordeligst online bij Drogist.nl!
