Snel afvallen doe je zo!

Veel mensen willen in het nieuwe jaar graag afvallen. Afslanken is niet eenvoudig, het kan soms erg moeilijk zijn om op een gezonde manier af te vallen zonder het gevreesde jojo effect. Hier volgen een aantal tips om gezond het nieuwe jaar in te gaan.

 

Bij Drogist.nl vind je verschillende producten die kunnen helpen bij het afvallen. Afslankpillen bieden ondersteuning bij het snel en effectief verliezen van overbodige kilo's. KiloKiller Algemene Afslanker bijvoorbeeld, biedt een effectieve manier van afvallen. Het product zorgt met vijf simpele stappen voor gewichtsverlies. De verbranding van vet zorgt voor verlies van het gewicht. Daarnaast bevordert het afslankproduct de vochtdoorstroming, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd. KiloKiller Algemene Afslanker heeft daarnaast een honger stillende functie en gaat vermoeidheid tegen. Plooien in de huid worden strakgetrokken. Uit onderzoek bleek dat 96% van de vrouwen gewicht verloor door het gebruik van de KiloKiller. Bij meer dan 80% van de vrouwen nam de omvang van de dijen af. Blijf bij het gebruik van de pillen wel op je voeding letten. Eet dus ook gezond en gevarieerd, het slikken van afslankpillen wil niet zeggen dat je ongezond kan eten.

 

Daarnaast zijn er verschillende dieetproducten en maaltijdvervangers verkrijgbaar die je kunt gebruiken in een dieet. Modifast biedt onder andere verschillende milkshakes aan die maaltijden vervangen. De milkshakes zijn rijk aan eiwitten, hierdoor raak je sneller verzadigd, je krijgt minder snel last van een hongergevoel en de spiermassa blijft behouden. De Protiplus producten van Modifast passen perfect in een evenwichtig, caloriebeperkt voedingsprogramma. Volg het ProtiPlus weekprogramma van Modifast om zo het gewenste gewichtsverlies te bereiken. Gebruik de milkshake in combinatie met de andere producten uit de ProtiPlus lijn. Ook Weightcare heeft verschillende producten die het afvallen makkelijker maken. De lekkere shakes vervangen een complete maaltijd. Gebruik het bijvoorbeeld als ontbijt of lunch. De shakes zijn niet alleen 100% verantwoord en caloriearm, maar ook heel erg lekker. Weight Care Maaltijd+ bevat veel voedingsvezels en eiwitten. De voedingsvezels zorgen voor een gezonde darmflora. Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw en het behoud van spieren. Elke maaltijd levert ten minste 30% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitaminen en mineralen voor Energiebeperkte Diëten. Daarom is Weight Care de manier om snel, verantwoord en simpel af te vallen.

 

Laat tussendoortjes staan! Eet 3 keer per dag, ontbijt, lunch en avondeten. Probeer de ongezonde tussendoortjes te laten staan en zorg ervoor dat je niet met een lege maag naar de supermarkt gaat. Als je toch graag een snack wil neem dan bijvoorbeeld Paprika chips van Weightcare, een lekker tussendoortje met maar 95 calorieën. Dat is 30% minder dan in normale chips.

 

Afvallen in combinatie met voldoende beweging in de vorm van sport en een gezond voedingspatroon is erg belangrijk. Alleen je voedingspatroon aanpassen, is niet genoeg. Bewegen hoort er nu eenmaal bij. Fanatiek sporten hoeft niet, zeker niet wanneer je veel overgewicht hebt. Maar begin bijvoorbeeld eens met de trap te nemen in plaats van de lift, op de fiets naar het werk te gaan in plaats van met de auto. Zorg er in elk geval voor dat je voldoende beweegt.

 

 

 

Terug naar overzicht

Hoofdluis, wat weet jij er van?

21 september 2018 - Op het eerste gezicht zie je ze niet, maar je voelt ze wel. Een vervelende jeuk op het hoofd door een klein hardnekkig beestje. Je hebt last van hoofdluis. Ontzettend vervelend, en helaas op voornamelijk basisscholen een veelvoorkomend probleem. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af, maar wat weet jij precies van hoofdluis? Na het lezen...
Lees verder

Waterwratjes; wat te doen?

7 september 2018 - Waterwratjes ontstaan door infectie van het ‘molluscum contagiosum virus’ wat behoort tot familie van het pokkenvirus. Het virus komt uit het vocht dat zich in de waterwratjes bevindt en kan makkelijk verspreid worden door kleine kinderen. Het afweersysteem van jonge kinderen is nog niet voldoende ontwikkeld, waardoor zij hier extra vatbaar...
Lees verder

De gezondheidsvoordelen van Ginseng Coffee

31 augustus 2018 - Een bakje koffie, iets wat we dagelijks voorbij zien komen. Nederlanders drinken gemiddeld 2,4 kopjes koffie per dag, ofwel 876 bakjes per jaar. Dus waarom zou je niet kiezen voor een oploskoffie die ook nog eens gezondheidsvoordelen met zich mee brengt? De Ginseng Koffie van GMB  heeft dit! Wat is GMB Ginseng coffee? De GMB Ginseng Coffee is...
Lees verder

Het voorkomen en bestrijden van luizen; dat doe je zo!

24 augustus 2018 - De scholen zijn (deels) weer begonnen, en dat laten de luizen niet zomaar aan zich voorbij gaan! Deze vervelende beestjes kunnen niet alleen veel jeuk veroorzaken, ze zijn ook nog eens heel hardnekkig. Luizen komen het meest voor bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, waardoor op basisscholen vaak de nodige maatregelen getroffen worden. Luizen...
Lees verder

Handige tips bij (overmatig) zweten!

21 augustus 2018 - Zweten; we doen het allemaal, maar er zijn toch belangrijke factoren die meespelen en zweten/overmatig zweten kunnen veroorzaken. Zweten is een natuurlijk proces van ons lichaam, het zorgt er namelijk voor dat onze lichaamstempratuur op peil gehouden wordt. Door te zweten zorgt het lichaam ervoor dat je overtollige warmte kwijt raakt. Zweten...
Lees verder

Nieuw; New Care BIO Plant

17 augustus 2018 - Zoals wellicht reeds bekend is zijn wij altijd erg te spreken over de voedingssupplementen van New Care. Een mooi, oer-Hollands bedrijf wat kwalitatief hoogstaande producten levert én dat allemaal tegen een zeer schappelijke prijs. New Care is met een nieuw concept op de markt gekomen; New Care BIO Plant. Wij wisten er al een tijdje van af,...
Lees verder

Gebruik jij aftersun?

7 augustus 2018 - Na een dagje strand of een paar uurtjes op een terrasje kan je huid soms wat protest vertonen. Zeker tijdens deze heerlijk hete zomer van dit jaar! De blootstelling aan UV straling kan er voor zorgen dat je huid wat trekkerig en/of gloeiend aanvoelt en ook flink rood van kleur is. Ook al heb je jezelf goed ingesmeerd met zonnebrand, de zon is...
Lees verder

Het scheren van een gevoelige huid

31 juli 2018 - Heb je tijdens het scheren last van een trekkende huid, een branderig gevoel of krijg je snel wondjes? Je hebt hoogstwaarschijnlijk een gevoelige huid, wat duidt op onprettige bijkomstigheden tijdens het scheren. Hoe scheer jij comfortabel jouw gevoelige huid? Wij geven je graag enkele tips & tricks!    De beste scheerproducten Het kiezen...
Lees verder

Goed voor je cholesterol; rode gist rijst

24 juli 2018 - Rode gist rijst, wij zien het dagelijks voorbij komen. Het zou een positieve bijdrage leveren aan het cholesterolgehalte waardoor veel mensen er erg over te spreken zijn. Wij hebben de feitjes rondom rode gist rijst en een gezond cholesterol voor je uitgezocht!     Cholesterol, wat is dat? Om te beginnen starten we met de vraag; wat...
Lees verder

Hielkloven; hoe te voorkomen of te behandelen?

18 juli 2018 - Je huid is belangrijk voor het lichaam en daarnaast ook nog eens erg interessant. De huid dient namelijk als een soort schild. Het beschermt het lichaam tegen infecties, vuil en vele andere dingen die niet in het lichaam thuishoren. Wanneer de huid beschadigd raakt neemt de beschermende functie af, wat kan leiden tot bijvoorbeeld hielkloven....
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.