Snel afvallen doe je zo!

Veel mensen willen in het nieuwe jaar graag afvallen. Afslanken is niet eenvoudig, het kan soms erg moeilijk zijn om op een gezonde manier af te vallen zonder het gevreesde jojo effect. Hier volgen een aantal tips om gezond het nieuwe jaar in te gaan.

 

Bij Drogist.nl vind je verschillende producten die kunnen helpen bij het afvallen. Afslankpillen bieden ondersteuning bij het snel en effectief verliezen van overbodige kilo's. KiloKiller Algemene Afslanker bijvoorbeeld, biedt een effectieve manier van afvallen. Het product zorgt met vijf simpele stappen voor gewichtsverlies. De verbranding van vet zorgt voor verlies van het gewicht. Daarnaast bevordert het afslankproduct de vochtdoorstroming, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd. KiloKiller Algemene Afslanker heeft daarnaast een honger stillende functie en gaat vermoeidheid tegen. Plooien in de huid worden strakgetrokken. Uit onderzoek bleek dat 96% van de vrouwen gewicht verloor door het gebruik van de KiloKiller. Bij meer dan 80% van de vrouwen nam de omvang van de dijen af. Blijf bij het gebruik van de pillen wel op je voeding letten. Eet dus ook gezond en gevarieerd, het slikken van afslankpillen wil niet zeggen dat je ongezond kan eten.

 

Daarnaast zijn er verschillende dieetproducten en maaltijdvervangers verkrijgbaar die je kunt gebruiken in een dieet. Modifast biedt onder andere verschillende milkshakes aan die maaltijden vervangen. De milkshakes zijn rijk aan eiwitten, hierdoor raak je sneller verzadigd, je krijgt minder snel last van een hongergevoel en de spiermassa blijft behouden. De Protiplus producten van Modifast passen perfect in een evenwichtig, caloriebeperkt voedingsprogramma. Volg het ProtiPlus weekprogramma van Modifast om zo het gewenste gewichtsverlies te bereiken. Gebruik de milkshake in combinatie met de andere producten uit de ProtiPlus lijn. Ook Weightcare heeft verschillende producten die het afvallen makkelijker maken. De lekkere shakes vervangen een complete maaltijd. Gebruik het bijvoorbeeld als ontbijt of lunch. De shakes zijn niet alleen 100% verantwoord en caloriearm, maar ook heel erg lekker. Weight Care Maaltijd+ bevat veel voedingsvezels en eiwitten. De voedingsvezels zorgen voor een gezonde darmflora. Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw en het behoud van spieren. Elke maaltijd levert ten minste 30% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitaminen en mineralen voor Energiebeperkte Diëten. Daarom is Weight Care de manier om snel, verantwoord en simpel af te vallen.

 

Laat tussendoortjes staan! Eet 3 keer per dag, ontbijt, lunch en avondeten. Probeer de ongezonde tussendoortjes te laten staan en zorg ervoor dat je niet met een lege maag naar de supermarkt gaat. Als je toch graag een snack wil neem dan bijvoorbeeld Paprika chips van Weightcare, een lekker tussendoortje met maar 95 calorieën. Dat is 30% minder dan in normale chips.

 

Afvallen in combinatie met voldoende beweging in de vorm van sport en een gezond voedingspatroon is erg belangrijk. Alleen je voedingspatroon aanpassen, is niet genoeg. Bewegen hoort er nu eenmaal bij. Fanatiek sporten hoeft niet, zeker niet wanneer je veel overgewicht hebt. Maar begin bijvoorbeeld eens met de trap te nemen in plaats van de lift, op de fiets naar het werk te gaan in plaats van met de auto. Zorg er in elk geval voor dat je voldoende beweegt.

 

 

 

Terug naar overzicht

Eerste hulp bij de behandeling van kalknagels!

8 april 2021 - Nu het zonnetje gaat schijnen worden de sandalen en slippers weer uit de zomeropslag gehaald. We worden ons bewuster van de verzorging van onze voeten en willen graag met zijdezachte voetjes de straat op. Helaas krijgen veel mensen in deze periode last van een nogal vervelend voetongemak, namelijk kalknagels. Gelukkig zijn kalknagels...
Lees verder

Voorjaarsschoonmaak checklist – maak je huis lente proof!

1 april 2021 - De lente is aangebroken en dat betekent natuurlijk maar één ding, tijd voor de grote voorjaarschoonmaak! Om fris het nieuwe seizoen in te gaan nemen we alle plekjes in het huis eens goed onder de loep. Vergis je niet, dit kan nogal een grote en (voornamelijk) chaotische activiteit worden. Gebruik daarom deze checklist, zodat jij...
Lees verder

Zo verlicht je menstruatiepijn!

29 maart 2021 - De menstruatie komt en gaat voor de ene vrouw bijna onopgemerkt en voor de ander is het een week in overlevingsstand. Eén op de drie vrouwen kan tijdens de menstruatie niet normaal functioneren. Wij geven je een paar tips voor het verminderen van menstruatiepijn!   Wat is menstruatiepijn? Menstruatiepijn is voornamelijk te voelen net voor en...
Lees verder

Top 5 beste seksspeeltjes (die jij nog mist)

17 maart 2021 - Het koude winterweer begint langzaam plaats te maken voor een zomerse bries en het zonnetje laat zich weer vaker zien. De wereld wordt wat mooier, we krijgen meer oog voor elkaar en daarmee gieren de lentekriebels door ons lijf. In de lentemaanden stijgen de seksuele spanningen en daarom staan in deze blog de leukste, maar...
Lees verder

Zo behandel je hooikoorts het best!

15 maart 2021 - Loop je op straat en moet je onverwacht niezen, gaan je ogen jeuken en heb je een loopneus? Dan is de kans groot dat je een hooikoorts aanval hebt gehad. Ongeveer één op de vier Nederlanders heeft wel eens een hooikoorts aanval en één op de acht mensen in Europa hebben ook daadwerkelijk een hooikoorts allergie. De symptomen kunnen erg...
Lees verder

De beste verzorging voor je intieme zone

3 maart 2021 - Vagina, poes, vayjajaj, muts, flamoes... We hebben er over de jaren nogal wat namen voor bedacht, maar hebben we het over de 'vulva'. Vaak verwarren vrouwen het begrip 'vagina’ met de 'vulva’ en eerlijk is eerlijk, wij hebben ons ook even moeten inlezen. Het verschil tussen deze twee is belangrijk om te weten voor de verzorging van je...
Lees verder

Weleda Skin Food, ga voor Puur Natuur!

23 februari 2021 - Wat eet je huid vandaag? Wij vertellen je waarom je voor de 100% natuurlijke voeding voor de huid van Weleda moet kiezen.     Het verhaal van Weleda  Weleda bestaat al 100 jaar, dit komt met name door de succesformule van Weleda die tot stand kwam in 1921. Dit is het jaar dat Weleda begon met ontwikkelen van 100% natuurlijke en...
Lees verder

Hielkloven; dit kun je eraan doen

18 februari 2021 - Onze voeten hebben op een dag nogal wat te verduren, maar veel aandacht schenken we er niet aan. We zijn ons veel bewuster over de verzorging van bijvoorbeeld onze handen, die zijn immers beter zichtbaar. Doordat we onze voeten soms niet genoeg verzorgen en daardoor de huid uitdroogt, kunnen er hielkloven ontstaan. Naast dat hielkloven...
Lees verder

Wil je hebben – John van G make-up

12 februari 2021 - De perfecte lipstick kleur, maar hij blijft niet lang zitten, een foundation die je huid uitdroogt of te harde make-up kwasten. Allemaal make-up ongemakken die je vast herkent. John van G heeft al jarenlang de missie om producten te creëren die volledig voldoen aan onze wensen en als hoofddoel hebben je te laten stralen.    Over John van...
Lees verder

Collistar Magic Drops - maak de zelfbruiner een onderdeel van je skincare routine!

10 februari 2021 - Misschien heb je het product al eens voorbij zien komen, de Collistar Magic Drops. De zelfbruiner van Collistar voor het gezicht en het ultieme wondermiddel voor de bleke huid. Vandaag zetten we dit geliefde product van Collistar in de schijnwerpers. Wij laten zien hoe je de magic drops het beste in je skincare routine kunt opnemen...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.