Snel afvallen doe je zo!

Veel mensen willen in het nieuwe jaar graag afvallen. Afslanken is niet eenvoudig, het kan soms erg moeilijk zijn om op een gezonde manier af te vallen zonder het gevreesde jojo effect. Hier volgen een aantal tips om gezond het nieuwe jaar in te gaan.

 

Bij Drogist.nl vind je verschillende producten die kunnen helpen bij het afvallen. Afslankpillen bieden ondersteuning bij het snel en effectief verliezen van overbodige kilo's. KiloKiller Algemene Afslanker bijvoorbeeld, biedt een effectieve manier van afvallen. Het product zorgt met vijf simpele stappen voor gewichtsverlies. De verbranding van vet zorgt voor verlies van het gewicht. Daarnaast bevordert het afslankproduct de vochtdoorstroming, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd. KiloKiller Algemene Afslanker heeft daarnaast een honger stillende functie en gaat vermoeidheid tegen. Plooien in de huid worden strakgetrokken. Uit onderzoek bleek dat 96% van de vrouwen gewicht verloor door het gebruik van de KiloKiller. Bij meer dan 80% van de vrouwen nam de omvang van de dijen af. Blijf bij het gebruik van de pillen wel op je voeding letten. Eet dus ook gezond en gevarieerd, het slikken van afslankpillen wil niet zeggen dat je ongezond kan eten.

 

Daarnaast zijn er verschillende dieetproducten en maaltijdvervangers verkrijgbaar die je kunt gebruiken in een dieet. Modifast biedt onder andere verschillende milkshakes aan die maaltijden vervangen. De milkshakes zijn rijk aan eiwitten, hierdoor raak je sneller verzadigd, je krijgt minder snel last van een hongergevoel en de spiermassa blijft behouden. De Protiplus producten van Modifast passen perfect in een evenwichtig, caloriebeperkt voedingsprogramma. Volg het ProtiPlus weekprogramma van Modifast om zo het gewenste gewichtsverlies te bereiken. Gebruik de milkshake in combinatie met de andere producten uit de ProtiPlus lijn. Ook Weightcare heeft verschillende producten die het afvallen makkelijker maken. De lekkere shakes vervangen een complete maaltijd. Gebruik het bijvoorbeeld als ontbijt of lunch. De shakes zijn niet alleen 100% verantwoord en caloriearm, maar ook heel erg lekker. Weight Care Maaltijd+ bevat veel voedingsvezels en eiwitten. De voedingsvezels zorgen voor een gezonde darmflora. Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw en het behoud van spieren. Elke maaltijd levert ten minste 30% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitaminen en mineralen voor Energiebeperkte Diëten. Daarom is Weight Care de manier om snel, verantwoord en simpel af te vallen.

 

Laat tussendoortjes staan! Eet 3 keer per dag, ontbijt, lunch en avondeten. Probeer de ongezonde tussendoortjes te laten staan en zorg ervoor dat je niet met een lege maag naar de supermarkt gaat. Als je toch graag een snack wil neem dan bijvoorbeeld Paprika chips van Weightcare, een lekker tussendoortje met maar 95 calorieën. Dat is 30% minder dan in normale chips.

 

Afvallen in combinatie met voldoende beweging in de vorm van sport en een gezond voedingspatroon is erg belangrijk. Alleen je voedingspatroon aanpassen, is niet genoeg. Bewegen hoort er nu eenmaal bij. Fanatiek sporten hoeft niet, zeker niet wanneer je veel overgewicht hebt. Maar begin bijvoorbeeld eens met de trap te nemen in plaats van de lift, op de fiets naar het werk te gaan in plaats van met de auto. Zorg er in elk geval voor dat je voldoende beweegt.

 

 

 

Terug naar overzicht

Wat is Black Friday nou eigenlijk?

19 november 2019 - Op vrijdag 29 november is het weer Black Friday! Je hoort de term steeds vaker in Nederland en je hebt vast wel eens verhalen gehoord uit Amerika. Veel mensen weten dat het met korting te maken heeft, maar daar blijft het dan ook bij. In de Verenigde Staten is Black Friday de dag na Thanksgiving, veel werknemers hebben op deze dag vrij. Black...
Lees verder

Je weerstand verbeteren, hoe doe je dat?

26 oktober 2019 - Je hebt het waarschijnlijk al gemerkt maar het wordt buiten weer wat kouder en donkerder. In de herfst en de winter zijn vaak veel mensen verkouden of  worden ziek, dit heeft meerdere oorzaken. Er zijn verschillende dingen die je kan doen voor een betere weerstand, maar wat is het nou eigenlijk?   Wat is je weerstand? Eigenlijk is de...
Lees verder

Vision Sun is klaar voor de zomer, maar ben jij dat ook? Tips!

19 juli 2019 - Eindelijk zijn daar weer de zonnige dagen waar we zolang op gewacht hebben! Maar zorg ervoor dat je goed voorbereid op pad gaat. Helaas smeren we met z’n allen nog veel te weinig zonnebrand in Nederland, we zijn in de veronderstelling dat het niet zo’n vaart loopt met zonnen in Nederland.. helaas is het tegendeel waar. Schadelijke effecten...
Lees verder

De processierups slaat toe, tips om de jeuk te bestrijden!

28 juni 2019 - Wat is een eikenprocessierups? Processierupsen zijn larven van nachtvlinders die overwinteren in eikenbomen. Daarom worden ze ook wel ‘eikenprocessierupsen’ genoemd. De nachtvlinders leggen eitjes in de boomtoppen, wanneer deze uitkomen vervellen de rupsen een aantal keren, waarna deze in grote groepen samenkomen in nesten op de stam van de...
Lees verder

Hoofdluis, wat weet jij er van?

21 september 2018 - Op het eerste gezicht zie je ze niet, maar je voelt ze wel. Een vervelende jeuk op het hoofd door een klein hardnekkig beestje. Je hebt last van hoofdluis. Ontzettend vervelend, en helaas op voornamelijk basisscholen een veelvoorkomend probleem. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af, maar wat weet jij precies van hoofdluis? Na het lezen...
Lees verder

Waterwratjes; wat te doen?

7 september 2018 - Waterwratjes ontstaan door infectie van het ‘molluscum contagiosum virus’ wat behoort tot familie van het pokkenvirus. Het virus komt uit het vocht dat zich in de waterwratjes bevindt en kan makkelijk verspreid worden door kleine kinderen. Het afweersysteem van jonge kinderen is nog niet voldoende ontwikkeld, waardoor zij hier extra vatbaar...
Lees verder

De gezondheidsvoordelen van Ginseng Coffee

31 augustus 2018 - Een bakje koffie, iets wat we dagelijks voorbij zien komen. Nederlanders drinken gemiddeld 2,4 kopjes koffie per dag, ofwel 876 bakjes per jaar. Dus waarom zou je niet kiezen voor een oploskoffie die ook nog eens gezondheidsvoordelen met zich mee brengt? De Ginseng Koffie van GMB  heeft dit! Wat is GMB Ginseng coffee? De GMB Ginseng Coffee is...
Lees verder

Het voorkomen en bestrijden van luizen; dat doe je zo!

24 augustus 2018 - De scholen zijn (deels) weer begonnen, en dat laten de luizen niet zomaar aan zich voorbij gaan! Deze vervelende beestjes kunnen niet alleen veel jeuk veroorzaken, ze zijn ook nog eens heel hardnekkig. Luizen komen het meest voor bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, waardoor op basisscholen vaak de nodige maatregelen getroffen worden. Luizen...
Lees verder

Handige tips bij (overmatig) zweten!

21 augustus 2018 - Zweten; we doen het allemaal, maar er zijn toch belangrijke factoren die meespelen en zweten/overmatig zweten kunnen veroorzaken. Zweten is een natuurlijk proces van ons lichaam, het zorgt er namelijk voor dat onze lichaamstempratuur op peil gehouden wordt. Door te zweten zorgt het lichaam ervoor dat je overtollige warmte kwijt raakt. Zweten...
Lees verder

Nieuw; New Care BIO Plant

17 augustus 2018 - Zoals wellicht reeds bekend is zijn wij altijd erg te spreken over de voedingssupplementen van New Care. Een mooi, oer-Hollands bedrijf wat kwalitatief hoogstaande producten levert én dat allemaal tegen een zeer schappelijke prijs. New Care is met een nieuw concept op de markt gekomen; New Care BIO Plant. Wij wisten er al een tijdje van af,...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.