Multivitamines zijn er voor iedereen!

Multivitamines zijn voedingssupplementen die een goede weerstand ondersteunen, ze geven energie en vitaliteit. Multivitamines zijn ideaal wanneer je verschillende vitamines nodig hebt. Je hoeft maar één multivitamine te slikken en alle vitamines zijn in één keer binnen. Er zijn multivitamines voor kinderen, mannen, vrouwen, sporters en voor vijftig plussers.

 

Wat doen multivitamines?
Ons lichaam kan niet alle vitamines en mineralen aanmaken die we nodig hebben. Het is daarom belangrijk om gezond en gevarieerd te eten en zo deze vitamines en mineralen binnen te krijgen. Voor meer informatie hierover, lees ons artikel 'De R is weer in de maand.' Het kan voorkomen dat je niet genoeg vitamines binnenkrijgt, dan is het belangrijk dat je die via een andere weg inneemt. Dit kan door het slikken van multivitamines. Ze hebben dezelfde werking als vitamines en mineralen en iedereen heeft ze dagelijks nodig. Multivitamines zijn voedingssupplementen waar verschillende vitamines en mineralen in één zitten, ideaal dus!

 

Soorten multivitamines
Multivitamines zijn er voor iedereen. Voor kinderen, vrouwen, mannen, sporters, 50+ en vegetariërs en veganisten. Elke groep heeft namelijk weer een andere behoefte van vitamines en mineralen, de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid(ADH). De schijf van vijf is een goed hulpmiddel om te weten en te controleren hoeveel je nodig hebt en in welk voedsel die vitamines en mineralen zitten. De supplementen kunnen worden gebruikt als aanvulling op je dagelijkse voedsel of voor de opbouw van extra weerstand. Kinderen hebben extra vitamine D en K nodig, dit is voor de groei van sterke botten en tanden. De Davitamon Multivitamines Junior met frambozen smaak is speciaal ontwikkeld voor de kinderen vanaf 3 jaar. Hier zit veel vitamine D en K in, wat de kinderen nodig hebben. Volwassen mannen en vrouwen hebben in principe geen extra supplementen nodig, maar als ze roken is het aan te raden er mee te stoppen of anders extra vitamine C te nemen. Ook mannen en vrouwen die een donkere huidskleur hebben of die bijna níet in de zon zitten, hebben extra vitamine D nodig.

 

De Multivitaminen Every Man van New Chapter is goed geschikt voor de man. Hij is goed voor de gezondheid, de weerstand, geeft energie en bevordert het uithoudingsvermogen. De Axium Multivitamines Multi Vrouw Extra zijn speciaal voor de vrouw en geven extra weerstand. Het product is speciaal gericht op de fysiologische bouw van de vrouw, helpt bij het behouden voor een goede gezondheid, zorgt voor verlichting tijdens menstruatie en overgangsverschijnselen. 50+ en senioren hebben vaak extra vitamines en mineralen nodig. De Multivitamines Actifit 50+ Hart & Bloedvaten van Davitamon bevatten veel mineralen en visolie en kan worden gebruikt als aanvulling op het dagelijkse voedsel. Sporters hebben extra vitamine B en C nodig. De Centrum Multivitamines Performance is hier een goed hulpmiddel bij. Het geeft het lichaam extra energie bij zware inspanningen of vermoeidheid. De multivitamine is aangepast op de ADH en geven een gezond geheugen en hoog concentratievermogen.

 

Tips en adviezen
Multivitamines zijn een voedingssupplement en geen vervanging voor een gezond en gevarieerd dagelijks voedingspatroon. De vitamines kunnen wel worden gebruikt als aanvulling op je dagelijkse voedsel. Als richtlijn voor het dagelijkse voedsel is de schijf van vijf erg bruikzaam. Lees voor het gebruik van de multivitamine altijd de aanwijzingen op de verpakking of in de bijsluiter.

 

Terug naar overzicht

Voedingssupplementen voor een gezonde zwangerschap

8 oktober 2021 - Als je zwanger bent (gefeliciteerd!), is het belangrijk om je lichaam extra ondersteuning te geven. Je kunt jouw behoefte aan vitamines en mineralen uit voeding halen, maar misschien lukt het je niet om de juiste hoeveelheden te behalen. In dat geval zijn supplementen een ideale uitkomst, in welk stadium je je dan ook bevindt. In deze...
Lees verder

Foamie, Think Outside The Bottle

24 september 2021 - Ben jij al bekend met het verantwoorde merk Foamie? Foamie staat bekend om haar populaire shampoo en conditioner bars. De bars zijn volledig plasticvrij en gaan zelfs 4 keer langer mee dan 1 plastic fles shampoo. Het doel van Foamie is om jouw badkamer plasticvrij te maken. Eén Foamie bar vervangt namelijk al twee plastic flessen!    De...
Lees verder

Wat zijn eiwitten? En waar zitten ze in?

2 september 2021 - Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn een belangrijke bouwstof voor je lichaam. Het is je vast niet ontgaan dat veel sporters eiwitrijke maaltijden eten. Toch is er nog veel verwarring over bijvoorbeeld de hoeveelheid eiwitten die je iedere dag nodig hebt en over wat eiwitshakes kunnen doen voor je lichaam. In deze blog vertellen...
Lees verder

Voetverzorging: volg deze routine voor verzorgde voeten

24 augustus 2021 - Eelt, likdoorns, ingegroeide teennagels en kalknagels zijn verschijnselen die we liever niet zien (en voelen!). Om de huid rond je voeten gezond te houden, is het belangrijk om met regelmaat je voeten te verzorgen. In deze blog geven we onze beste tips in een kort stappenplan dat je gemakkelijk thuis kunt uitvoeren.     Stappenplan voor...
Lees verder

Lippen om te zoenen - met de nieuwste lipgloss van Collistar

11 augustus 2021 - Halleluja! Collistar heeft onze gebeden gehoord en beantwoord, de nieuwe lipgloss collectie is gelanceerd. Ze zijn uitdagend, levendig en voelen heerlijk aan. Wij vertellen je wat de lipgloss zo uniek maakt en waarom jij deze absoluut in je beautycase moet hebben!     Tuiten die lippen Een natuurlijke teint en volle glanzende lippen, de...
Lees verder

Vlooien en teken: hoe bestrijd ik ze?

4 augustus 2021 - Je huisdier verzorgen is natuurlijk vanzelfsprekend, maar soms heeft jouw hond of kat net wat extra verzorging nodig. Denk aan speciale verzorging om vlooien en teken te bestrijden én natuurlijk te voorkomen. In deze blog geven we je antwoord op veelvoorkomende vragen over vlooien en teken.     Vlooien  Hoe herken ik vlooien...
Lees verder

Scheren voor heren: 5 tips hoe je dat doet

28 juli 2021 - Mannen, het is tijd voor een lesje scheren voor heren. Niet omdat wij denken dat jullie dit verkeerd doen, maar omdat er een aantal tips en tricks zijn die het scheren allemaal net wat makkelijker maakt. Hier zijn onze 5 tips voor scheren met heren!   Zo doe je dat dus! Juiste tijd, juiste plek Je zou er misschien zelf niet bij stil staan,...
Lees verder

Maak je tuin BBQ proof!

22 juli 2021 - Een zomerse zwoele avond, lekker eten en vrienden; het BBQ-seizoen is begonnen! Maar die tuin, daar moet nog wel wat aan gebeuren. Staat bij jou, net als bij ons, ook het onkruid een meter hoog en zijn de tuinmeubels ondertussen wat groen gekleurd? Wij geven je de beste tips hoe jij je tuin weer BBQ proof kan maken, we zien de uitnodiging wel...
Lees verder

HappyBear, een opkomend merk met té leuke wasbare luiers!

14 juli 2021 - Wil jij ook bijdragen aan een betere wereld voor toekomstige generaties én wil je het beste voor je kindje? In deze blog lees je alles over HappyBear Diapers, een opkomend Nederlands bedrijf die sociaal en lokaal geproduceerde luiers verkoopt. De luiers zijn duurzaam, beter voor het milieu en ook nog eens extreem schattig. Wil je hebben voor...
Lees verder

Zo ga jij goed voorbereid op reis tijdens corona

8 juli 2021 - Daar is 'ie eindelijk: je welverdiende vakantie. Vertrek je naar Spanje om heerlijk te vertoeven onder de Spaanse zon, ga je op ontdekkingstocht in de Griekse cultuur of ga je naar een ander prachtig land? Houd dan wel rekening met de coronamaatregelen die gelden binnen dat land en gebied. Don't worry, wij hebben de meest populaire...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.