Laat hooikoorts je lente niet bederven!

Het is lente, het zonnetje komt er zo nu en dan bij, iedereen wordt weer vrolijk, komt uit zijn of haar schulp gekropen en vergeet de winter blues. In tegenstelling tot velen is het voor hooikoortspatiënten het minst favoriete seizoen. Dit komt door de hoge aanwezigheid van stuifmeel(pollen). En laat die pollen nou net mijn plezier in de lente op sommige momenten aardig kunnen bederven.

Hooikoorts is een allergische reactie van de slimvliezen van neus en ogen op stuifmeel van grassen, bomen of struiken. Veel mensen hebben het meeste last van hooikoorts als de pollenconcentratie het hoogst is, meestal op warme, winderige dagen. De meest voorkomende klachten zijn: niezen, een loopneus, hoofdpijn, rode ogen en jeuk. Een handig hulpmiddeltje voor hooikoortspatiënten is de zogenaamde ‘pollenkalender’ waarop staat op welke dagen de concentratie van pollen het hoogst is. Ook bestaat er een heuse ‘pollenapp’, zodat je direct op je telefoon kunt zien wanneer het opletten geblazen is.

Geneesmiddelen
De meest gebruikte stof in de strijd tergen hooikoorts is antihistaminicum. Deze stof onderdrukt allergische reacties en blokkeert de werking van het lichaamseigen histamine. Histamine ligt in bepaalde cellen opgeslagen en komt vrij nadat het lichaam in contact is geweest met een allergeen, in het geval van hooikoorts dus pollen. Histamine wordt vrijgegeven door de zogenaamde mestcellen en zorgt onder andere voor een verwijding van de bloedvaten. Doordat histamine zicht door het hele lichaam verspreidt, kunnen ook andere symptomen optreden. Bij hooikoorts kan zich dat uiten in onder andere een loopneus, tranende ogen en huiduitslag.


Acute neus en/of oogklachten

Bij acute neusklachten kun je neusdruppels of een neusspray met azelastine gebruiken. De werking begint na ongeveer 15 minuten en kan tot 12 uur aanhouden. Als je naast neusklachten last van de ogen hebt, kun je eventueel oogdruppels met cromoglicaat gebruiken. Meestal worden door het gebruik van neusdruppels of neussprays ook de klachten van het oog een stuk minder.


Langdurige of vaak terugkerende klachten

Antihistaminica in de vorm van een tablet wordt vaak toegepast bij allergische klachten die langdurend zijn of vaker voorkomen, zoals hooikoorts. Cetirizine en loratadine worden eenmaal daags ingenomen en werken ongeveer 24 uur.


Huidklachten

Om jeuk te bestrijden zijn er diverse crèmes en zalven beschikbaar. Probeer bij huiduitslag niet te krabben, dit verergert vaak de jeuk en de huid kan kapot gaan. Vraag je Kring-apotheek naar een middel tegen de jeuk.

 

Terug naar overzicht

Droge huid: oorzaken, symptomen en wat je eraan kunt doen

23 februari 2026 - Een droge huid herken je aan een trekkerig, schilferig of jeukend gevoel en soms zelfs kleine barstjes. Dit komt vooral voor in de winter, na het douchen of badderen, maar kan ook ontstaan door droge lucht of veel temperatuurwisselingen. De belangrijkste oorzaak is een verstoorde huidbarrière, waardoor je huid vocht minder goed vasthoudt....
Lees verder

Wat te doen tegen griep? Praktische tips bij griepklachten

13 februari 2026 - Lig je snotterend op de bank en voel je je plotseling flink ziek? Dan heb je mogelijk griep. Elk jaar krijgen veel mensen in Nederland hiermee te maken. Griep openbaart zich vaak van het ene op het andere moment en is doorgaans heftiger dan een gewone verkoudheid. Klachten zoals koorts, keelpijn, hoesten en een algeheel ziek gevoel komen vaak...
Lees verder

Vitamine C tekort: symptomen, oorzaken en wat je eraan kunt doen

31 januari 2026 - Een vitamine C tekort ontstaat wanneer het lichaam langdurig onvoldoende vitamine C binnenkrijgt. Wat veel mensen echter niet weten, is dat het menselijk lichaam zelf geen vitamine C kan aanmaken. Dat betekent dat we deze essentiële vitamine volledig uit onze voeding moeten halen.    Een langdurig tekort kan daarbij merkbare gevolgen...
Lees verder

Afvallen met maaltijdvervangers

26 januari 2026 - Maaltijdvervangers worden gebruikt binnen voedingspatronen die gericht zijn op gewichtsbeheersing. Ze zijn populair binnen verschillende diëten en bieden een praktische oplossing op momenten waarop er weinig tijd is om een uitgebalanceerde maaltijd te bereiden. Maaltijdvervangers die voldoen aan de Europese wetgeving zijn samengesteld met een...
Lees verder

Gewichtsbeheersing in 2026: hoe werkt afvallen en wat komt erbij kijken?

1 januari 2026 - Veel mensen willen bewuster omgaan met hun gewicht, maar hoe pak je dat aan en wanneer begin je? Het is belangrijk om voor jezelf een goed startmoment te kiezen. Sommigen beginnen met goede voornemens voor het nieuwe jaar, anderen willen simpelweg meer energie, een fitter lichaam of een gezondere balans. Starten kan iedereen, maar hoe houd je...
Lees verder

Sinterklaas Cadeau Tips: voor een heerlijke pakjesavond

27 november 2025 - De winkels liggen alweer vol met pepernoten, schuimpjes en chocoladeletters: Sinterklaas is in het land! Pakjesavond komt snel dichterbij, maar weet je nog niet precies wat je dit jaar wilt geven? Geen zorgen, wij helpen je op weg. In deze blog vind je de leukste Sinterklaas cadeau-inspiratie voor een feestelijke en geslaagde...
Lees verder

Klaar voor Black Friday 2025?

26 november 2025 - Het is bijna zover: Black Friday! De dag waarop de beste deals en kortingen je om de oren vliegen komt snel dichterbij. Black Friday is hét moment om jouw favoriete producten met flinke korting in te slaan — of je nu vooruit wilt plannen voor de feestdagen of simpelweg wilt profiteren van scherpe aanbiedingen.    Black Friday is de dag...
Lees verder

Haaruitval: wat is de oorzaak en wat kan je doen?

11 november 2025 - Haaruitval, veel mensen hebben er last van, maar wat is de oorzaak en wat kan je ertegen doen? Het kan behoorlijk schrikken zijn als je ineens merkt dat je meer haar verliest dan normaal. Bij duidelijk toegenomen haarverlies, dunnere haren, een terugtrekkende haargrens of kale plekken spreken we van haaruitval of haarverdunning. Haaruitval komt...
Lees verder

Wintertijd: Wat doet het verzetten van de klok met je lichaam?

31 oktober 2025 - Afgelopen weekend is de wintertijd ingegaan. Dit betekent een extra uurtje slaap, maar wat doet de wintertijd nog meer met je lichaam? Terwijl de één er moeiteloos in rolt, moet de ander even wennen aan het nieuwe ritme. Wil jij weten wat de tijdsverandering met je lichaam doet – en hoe je goed in balans blijft? Lees dan snel...
Lees verder

Magnesium: waar is het goed voor en waarom heb je het nodig?

28 oktober 2025 - Magnesium is een mineraal dat we binnenkrijgen via onze voeding. Soms is het raadzaam om extra magnesiumpillen of -tabletten te slikken, bijvoorbeeld van Golden Naturals. Wat is magnesium precies en waarom heeft je lichaam het nodig?   Magnesium zit in allerlei voedingsmiddelen, bijvoorbeeld in groente, noten, melkproducten, vlees en...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.