Laat hooikoorts je lente niet bederven!

Het is lente, het zonnetje komt er zo nu en dan bij, iedereen wordt weer vrolijk, komt uit zijn of haar schulp gekropen en vergeet de winter blues. In tegenstelling tot velen is het voor hooikoortspatiënten het minst favoriete seizoen. Dit komt door de hoge aanwezigheid van stuifmeel(pollen). En laat die pollen nou net mijn plezier in de lente op sommige momenten aardig kunnen bederven.

Hooikoorts is een allergische reactie van de slimvliezen van neus en ogen op stuifmeel van grassen, bomen of struiken. Veel mensen hebben het meeste last van hooikoorts als de pollenconcentratie het hoogst is, meestal op warme, winderige dagen. De meest voorkomende klachten zijn: niezen, een loopneus, hoofdpijn, rode ogen en jeuk. Een handig hulpmiddeltje voor hooikoortspatiënten is de zogenaamde ‘pollenkalender’ waarop staat op welke dagen de concentratie van pollen het hoogst is. Ook bestaat er een heuse ‘pollenapp’, zodat je direct op je telefoon kunt zien wanneer het opletten geblazen is.

Geneesmiddelen
De meest gebruikte stof in de strijd tergen hooikoorts is antihistaminicum. Deze stof onderdrukt allergische reacties en blokkeert de werking van het lichaamseigen histamine. Histamine ligt in bepaalde cellen opgeslagen en komt vrij nadat het lichaam in contact is geweest met een allergeen, in het geval van hooikoorts dus pollen. Histamine wordt vrijgegeven door de zogenaamde mestcellen en zorgt onder andere voor een verwijding van de bloedvaten. Doordat histamine zicht door het hele lichaam verspreidt, kunnen ook andere symptomen optreden. Bij hooikoorts kan zich dat uiten in onder andere een loopneus, tranende ogen en huiduitslag.


Acute neus en/of oogklachten

Bij acute neusklachten kun je neusdruppels of een neusspray met azelastine gebruiken. De werking begint na ongeveer 15 minuten en kan tot 12 uur aanhouden. Als je naast neusklachten last van de ogen hebt, kun je eventueel oogdruppels met cromoglicaat gebruiken. Meestal worden door het gebruik van neusdruppels of neussprays ook de klachten van het oog een stuk minder.


Langdurige of vaak terugkerende klachten

Antihistaminica in de vorm van een tablet wordt vaak toegepast bij allergische klachten die langdurend zijn of vaker voorkomen, zoals hooikoorts. Cetirizine en loratadine worden eenmaal daags ingenomen en werken ongeveer 24 uur.


Huidklachten

Om jeuk te bestrijden zijn er diverse crèmes en zalven beschikbaar. Probeer bij huiduitslag niet te krabben, dit verergert vaak de jeuk en de huid kan kapot gaan. Vraag je Kring-apotheek naar een middel tegen de jeuk.

 

Terug naar overzicht

Supplementen tijdens de overgang: van monnikspeper tot hop

27 november 2023 - Welke voedingssupplementen slikken sommige vrouwen tijdens de overgang? In deze blog geven we meer informatie over kruidenpreparaten als monnikspeper, shatavari en hop. Ook laten we je kennismaken met voedingssupplementen die speciaal zijn samengesteld voor de overgangsperiode, zoals Golden Naturals Overgang Support.   Elke vrouw krijgt er mee...
Lees verder

Hoe behandel je putjeszolen?

20 november 2023 - Heb je onderaan je voeten putjes van een paar millimeter groot, dan heb je mogelijk putjeszolen. Bacteriën zijn hiervan de boosdoener. Misschien voel je de putjes nauwelijks. Toch kun je last krijgen van jeuk en pijn. Soms gaan je voeten vies ruiken. Wat kun je hiertegen doen?   De putjes van ‘putjeszolen’ ontstaan meestal aan de...
Lees verder

Dit moet je weten over ashwagandha

16 november 2023 - Ashwagandha ondersteunt de mannelijke potentie** en draagt bij aan de groei van spiermassa**. Maar wat is ashwagandha precies en waar zit het in? Lees hier alles wat je moet weten over dit kruid, dat in de traditionele, ayurvedische geneeskunde in India al heel lang wordt gebruikt.   De naam ‘ashwagandha’ (Withania somnifera) komt uit het...
Lees verder

Stoppen met roken, hoe pak je dat aan?

13 november 2023 - Ben je van plan om je sigaret nu echt vaarwel te zeggen? Dan wil je natuurlijk dat je poging om te stoppen met roken zoveel mogelijk kans van slagen heeft! Lees hier welk hulpmiddelen je zoal kunt gebruiken.   Als je wilt stoppen met roken, kun je dit het beste doen met behulp van een coach en middelen als nicotinepleisters en...
Lees verder

De lekkerste vegan chocoladeletter

6 november 2023 - Gun jezelf een verwenmomentje. Laat de romige, zachte textuur van witte chocolade op je tong smelten. Óf laat de intense smaak van pure chocolade tot je doordringen. Bonvita chocoladeletters zijn fair trade, vegan, biologisch en glutenvrij. Je geniet, maar verantwoord.   Bonvita chocoladeletters dragen het Europese biologische keurmerk. Dit...
Lees verder

Creatine, speciaal uitgebalanceerd voor sporters

6 november 2023 - Creatine wordt veel gebruikt door sporters. Misschien denk jij ook na over het gebruik van dit supplement. Wat is creatine precies en wat doet het met je lichaam? In deze blog geven we de informatie die voor jou van belang kan zijn.   Creatine is een lichaamseigen stof die betrokken is bij de energievoorziening van je spieren. Het zit ook in...
Lees verder

Optimaal van start: supplementen tijdens de zwangerschap

23 oktober 2023 - Wil je graag zwanger worden of ben je al zwanger? Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is een goede basis. Wij laten je graag kennismaken met de voedingssupplementen ‘Elke Dag Mama’ en Ultra Pure DHA/EPA van Vitals.   Elke Dag Mama* van Vitals is een zorgvuldig ontworpen multi voor vrouwen die zwanger zijn, zwanger willen worden of...
Lees verder

Drie effecten van mangaan

19 oktober 2023 - Weleens gehoord van mangaan? Het zit onder meer in volkoren graanproducten. Je krijgt het vaak onopgemerkt binnen. Wat zijn eigenlijk de gezondheidseffecten van mangaan?   Mangaan is een spoorelement dat je lichaam opneemt uit je voedsel. Minder dan 10% van het mangaan uit je voeding wordt door je lichaam opgenomen. Toch krijg je meestal wel...
Lees verder

Shampoobars kopen? Dit is de meerwaarde van haarzeep

16 oktober 2023 - Je treft het in steeds meer badkamers aan: shampoobars. Misschien ben je erg verknocht aan vloeibare shampoo. Tóch moet het gezegd: een shampoobar gebruiken biedt veel voordelen. Benieuwd welke? Lees dan verder.    Met een stuk zeep douchen doe je al. Waarom niet ook een stuk zeep gebruiken voor je haar? Veel haarzeep - zo zou je een...
Lees verder

Vijf redenen om ghee te gebruiken als bak- en braadboter

9 oktober 2023 - Ghee is geklaarde boter die in India en andere Aziatische landen dagelijks wordt gebruikt in de keuken. Je kunt het net als roomboter gebruiken om in te bakken of te braden. Maar waarom zou je dat doen?   Ghee is tegenwoordig niet per se Indisch of Aziatisch meer. Het wordt ook gemaakt van de melk van Hollandse koeien. Een echt Nederlands...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.