Wat te doen bij bijholteontsteking?

Ben je verkouden en heb je pijn in je gezicht of kun je minder goed ruiken? Wordt de pijn erger tijdens het kauwen? Dan is de kans groot dat je last hebt van bijholteontsteking. Wat biedt verlichting?

 

Meestal zit een bijholteontsteking aan één kant van je gezicht. Soms heb je last van koorts, maar dat hoeft niet altijd zo te zijn.

 

Wat zijn bijholten?

In je gezicht zitten meerdere ruimtes die (indirect) in verbinding staan met je neus. De bekendste zijn de neusbijholten (boven en naast je neus), de voorhoofdsholten (in je voorhoofd) en de kaakholten (in het bot van je bovenkaak). Aan beide kanten tussen de neusholte en de oogkas zitten de zeefbeenholten. Deze bestaan uit vele kleine holten. De voorhoofdsholten en de kaakholten staan via de zeefbeenholten in verbinding met je neus, terwijl de neusbijholten in directe verbinding met je neus staan.

 

Hoe ontstaat de ontsteking?

Als je verkouden bent, raakt het slijmvlies van de neus-keelholten en de bijholten altijd ontstoken. Dit komt meestal door een virus of bacterie. Door de ontsteking gaat het slijmvlies opzwellen. Je krijgt lichaam maakt meer slijm (snot) aan. We spreken van ‘bijholteontsteking’ als je naast de gangbare verkoudheidsklachten als een loopneus of verstopte neus ook pijn voelt in je gezicht en minder ruikt. De slijmvlieszwelling en al het snot dat je lichaam produceert, zorgen er dan voor dat de opening tussen de bijholten en de neus-keelholten dicht gaan zitten. Doordat de bijholten overvol zijn, ervaar je pijn of een drukkend gevoel in je gezicht.

 

Wat zijn de symptomen van bijholteontsteking?

Bijholteontsteking komt meestal door een verkoudheid. In je gezicht of in je voorhoofd voel je een (drukkende) pijn. Tijdens het kauwen heb je hier extra last van. Ook als je moet bukken, ervaar je meer pijn. Je kunt minder goed ruiken. Soms zijn de wortels van de kiezen aan de bovenkant van je gebit extra gevoelig. Dit is niet vreemd, want de tandwortels van het bovengebit zitten vlak onder de kaakholten. Het kan ook zo zijn dat je wang gaat opzwellen, maar dat hoeft niet zo te zijn.

In de blog Wat help bij voorhoofdsholteontsteking? vind je meer informatie over voorhoofdsholteontsteking.

 

Wat zorgt voor verlichting?

Meestal geneest de ontsteking binnen 1 tot 3 weken vanzelf. In tussentijd kunnen neusdruppels met xylometazoline en paracetamol kunnen voor verlichting zorgen en de klachten verminderen.

 

Paracetamol

Paracetamol* heeft een pijnstillende en koortsverlagende werking. Dit geneesmiddel is verkrijgbaar als smelttablet, kauwtablet, zetpil of in vloeibare vorm. Houd je altijd aan de voorgeschreven dosering. Kinderen dienen een lagere dosering te krijgen dan volwassenen.

 

Neusdruppels xylometazoline

Neusdruppels met xylometazoline, zoals Otrivin Neusspray Xylometazoline HIC 1mg/ml*, zorgen ervoor dat slijmvliezen minder gaan zwellen. Hierdoor blijft de neusdoorgang zoveel mogelijk vrij, waardoor je gemakkelijker kunt ademhalen. Otrivin Neusspray Xylometazoline HIC 1mg/ml is bedoeld voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar.

Voor kinderen tussen de 2 en 6 jaar kun je neusspray met 0,05% xylometazoline gebruiken. Het is echter beter om kinderen van deze leeftijd geen neusspray met xylometazoline te geven. Doe dit alleen als je kind wel erg veel last heeft van een verstopte neus en neusspray met een zoutoplossing niet genoeg helpt. Kinderen jonger dan 2 jaar mogen geen neusspray met xylometazoline krijgen. In een zeldzaam geval kunnen zij hier ernstige bijwerkingen van krijgen. Het is beter om dit risico niet te nemen.

 

Neusdruppels met xylomatazoline mogen niet langer dan een week aan een stuk door gebruikt worden. Langdurig of veelvuldig gebruik van dit middel kan zorgen voor een ‘rebound’. Dit betekent dat de klachten van de aandoening terugkomen, maar dan veel erger. Je neus raakt dan nog erger verstopt.

 

Wat als de bijholteontsteking niet verdwijnt?

Verdwijnen de klachten niet en heb je ook andere klachten? Zijn je klachten binnen 2 weken nog niet verminderd? Neem dan contact op met je huisarts.

 

 

*Dit is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter. Gebruik je ook andere geneesmiddelen? Vraag dan aan je arts of apotheker of de geneesmiddelen met elkaar te combineren zijn. Sommige geneesmiddelen kunnen de werking van andere geneesmiddelen veranderen.

Terug naar overzicht

Diarree op vakantie? Dit kun je ertegen doen

15 juli 2024 - Op vakantie in een ander land kun je ineens last krijgen van waterige ontlasting. Je hebt bijvoorbeeld iets gegeten of gedronken waarin een bacterie, virus of parasiet zat. ‘Reizigersdiarree’ wordt deze acute vorm van diarree ook wel genoemd. Wat helpt hiertegen?   Als je op vakantie gaat naar een (sub)tropisch gebied, is de kans op...
Lees verder

Pigmentvlekkencrème tegen hyperpigmentatie

10 juli 2024 - Pigmentvlekken, wie heeft ze niet? Misschien heb je extra veel bruine plekjes op je huid: hyperpigmentatie. Je hebt bijvoorbeeld melasma of ouderdomsvlekken. Hoe zorg je ervoor dat deze vlekken minder opvallen? Lees hier welke pigmentvlekkencrème je zoal kunt gebruiken.   Hyperpigmentatie is niet schadelijk, maar je kunt je er wel aan storen....
Lees verder

Spaanse Vlieg als lustopwekkend middel

8 juli 2024 - Nooit verwacht dat Spaanse vlieg het lustgevoel kan verhogen? Hier lees je alles over het liefdesdrankje Spaanse Vlieg van Eros.    De naam ‘Spaanse Vlieg’ doet vermoeden dat er Spaanse vlieg in het product verwerkt zit. Wees gerust, dit is niet het geval. Al werd de Spaanse vlieg – en dan vooral een stofje dat dit diertje uitscheidt...
Lees verder

Zonnebrand met bruinversneller

3 juli 2024 - Vind je ook dat het krijgen van een bruine teint zo langzaam gaat? Pas na een aantal keren zonnen, zie je eindelijk wat verschil. Hoe kun je ervoor zorgen dat je sneller bruin wordt? Koop zonnebrand met een bruinversneller!   Om sneller een kleurtje te krijgen, heb je meerdere mogelijkheden. Sommige mensen gebruiken een zelfbruiner. Zoek je...
Lees verder

Weight Care wordt WeCare

27 juni 2024 - Weight Care krijgt een andere naam: ‘WeCare’. De producten veranderen niet qua inhoud, maar krijgen wel een nieuwe verpakking. Ook de producten van WeCare zul je voortaan aantreffen in een nieuw jasje.   Zowel WeCare als Weight Care staan voor jarenlange ervaring op het gebied van voeding en gewichtsbeheersing. Weight Care, dat in 1989...
Lees verder

Muggen verjagen met een muggenstekker

26 juni 2024 - Muggen kunnen je nachtrust behoorlijk verstoren. Word je niet gestoken, dan zul je toch in ieder geval last hebben van het gezoem om je oren. Heb je al eens een muggenstekker geprobeerd? Dan is nu het moment om een muggenstekker in huis te halen!   Hoge temperaturen in combinatie met veel regen zijn optimale omstandigheden voor muggen. Heb je...
Lees verder

Top 5 vakantiesupplementen: darmbacteriën, valeriaan en meer

24 juni 2024 - Op vakantie eet en leef je net een beetje anders dan in het dagelijks leven. En dan wil je natuurlijk niet dat je darmen, huid en nachtrust daar al te veel last van hebben. Of je nu thuis blijft of naar zonniger streken trekt, met deze vijf voedingssupplementen ben jij in ieder geval helemaal zomerklaar!   Tip 1. Darmbacteriën &...
Lees verder

Wat te doen na een wespensteek?

19 juni 2024 - Tijdens een zomerse dag kan het zomaar gebeuren: je wordt gestoken door een wesp. Wellicht weet je niet precies wat je moet doen. Hoe kun je een wespensteek behandelen? En hoe zit dat nou precies met de angel van de wesp die misschien nog in je huid zit?   Weet je niet zeker of je door een wesp gestoken bent? Een wespensteek herken je meestal...
Lees verder

Wat te doen bij zonneallergie? Gebruik levomenthol!

17 juni 2024 - Je hebt er lang naar uitgekeken: de zon! Maar nadat je eindelijk uitgebreid van de eerste zonnestralen hebt genoten, ontdek je vlekjes, bultjes of blaasjes op je huid. Je hebt last van zonneallergie! Ook op je oren kun je plekjes krijgen: lente-oren. Wat kun je hiertegen doen?   Je verwacht het misschien niet, maar zonne-allergie kun je óók...
Lees verder

Zomergist of pityriasis versicolor behandelen

10 juni 2024 - Heb je in de zomer vlekjes op je gezicht, hals of borst die ander van kleur zijn dan de rest van je huid? Dan is dit misschien pityriasis versicolor oftewel zomergist. Wat kun je hiertegen doen? Je leest het in deze blog.   Van zomergist kun je een tijdje last hebben. Gelukkig verdwijnt het meestal weer vanzelf. Het kan wel weer terugkomen:...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.