Anti-katertips voor Carnaval

De komende dagen (6 t/m 8 maart) zal het 'gewone' leven in Brabant, Limburg en delen van Zeeland volledig in het teken staan van Carnaval. Werk en school worden verruild voor een leutig carnavalspak, carnavalsoptochten, polonaises, prins carnaval en niet te vergeten de vele liters bier die er gedronken gaan worden. De vraag is alleen hoe haal je het maximale uit je carnaval, met zo min mogelijk tijd doorbrengend met je kater?

 

Laten we eerlijk zijn, misselijk en met barstende hoofdpijn boven het toilet hangen is wel het laatste wat je kunt gebruiken. Met de tips in dit artikel proberen we in ieder geval je kater buiten de deur te houden zodat je alle dagen carnaval kunt vieren en je de dagen erna weer fris en fruitig op je werk kan verschijnen.

 

Drink met mate

Drink met mate voor zover dit mogelijk is of anders wissel ieder glas alcohol af met fris of een glas water. Je zult merken dat je langer fitter blijft, de carnavalshits beter kunt onthouden en je iedereen er uit loopt tijdens de polonaise. Bijkomend voordeel is dat door het op peil houden van je vochtbalans je minder de nare gevolgen van een kater zult ervaren.

 

Vitamines!

Vitamines in de vorm van fruit zijn niet alleen lekker, maar zorgen ook voor een aangename afwisseling van al dat gerstenat. Bijkomend voordeel is dat vitamine C de afbraak van alcohol in je bloedbaan versnelt hierdoor heeft je kater aanzienlijk minder kans van slagen. Wees je kater dus de baas met het nodige fruit of vitamine C uit een potje.

 

Weerstand

Een goede weerstand helpt je om sneller de gevolgen van een overmatig gebruik van alcohol te overwinnen. Gezonde voeding, voldoende beweging en een eventuele aanvulling met een voedingssupplement kunnen hierbij helpen.

 

Bodem

Zorg voor een goede bodem voordat je begint met feest vieren. Door goed te eten zorg je niet alleen voor voldoende energie, maar ook voor een langzame alcoholopname. Door het voedsel wordt het moeilijker voor de maag om de alcohol op te nemen in de bloedvaten.

 

Kalium
Door het drinken alcohol ontstaat er een tekort aan vocht in het lichaam. Kalium regelt de vochtbalans in alle cellen van het lichaam. Terwijl alcohol vocht aan de cellen ontrekt, herstelt kalium de vochtbalans in het lichaam. Kalium is in grote hoeveelheden aanwezig in bananen. Daarnaast kan je ook kalium binnenkrijgen met kaliumtabletten.

 

Met deze tips moet het lukken om zonder een droge mond en bonkende hoofdpijn wakker te worden. Zo kan je ook de dagen na carnaval weer fris en gezond op het werk verschijnen. Veel plezier met Carnaval.

Terug naar overzicht

Wat te doen bij jeukende ogen door hooikoorts? Tien tips!

29 februari 2024 - Stuifmeel of ‘pollen’ van grassen en bomen verspreiden zich vaak al in februari en maart. Ben je allergisch voor deze pollen, dan heb je ‘hooikoorts’. Eén van de klachten die je kunt hebben is jeuk aan je ogen. Wat kun je hiertegen doen?   Niet iedereen is allergisch voor de pollen van dezelfde grassen of bomen. Je ervaart de meeste...
Lees verder

Vitakruid SilSolutions, nu ook met tropicalsmaak!

28 februari 2024 - SilSolutions is nu ook verkrijgbaar met tropicalsmaak! Dit is goed nieuws voor wie dit voedingssupplement elke dag gebruikt. SilSolutions, dat honderd procent natuurlijk organisch silicium bevat, helpt het haarvolume te verbeteren en maakt de huid zachter, gladder en soepeler.   Vitakruid SilSolutions* is een vloeibaar product. Dat is niet...
Lees verder

Weight Care-shakes verkozen tot lekkerste maaltijdshakes

26 februari 2024 - Uit onderzoek komen de aardbei- en vanilleshakes van Weight Care naar voren als de lekkerste maaltijdshakes van Nederland. De caloriearme shakes zijn bedoeld om af te slanken of je gewicht op peil te houden. Ze bevatten alle voedingsstoffen die je nodig hebt.   Het onderzoek werd uitgevoerd door onafhankelijk onderzoeksbureau Normec Sensory....
Lees verder

Waarom vitamine B12?

21 februari 2024 - Vitamine B12 ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes en helpt energie vrij te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten. Deze vitamine zit vrijwel alleen in dierlijke producten. Ben je veganist, zorg er dan voor dat je tóch vitamine B12 binnenkrijgt.   Vitamine B12 (cobalamine) is een wateroplosbare vitamine. Deze vitamine wordt...
Lees verder

Pijnstillers gebruiken: een NSAID of paracetamol?

19 februari 2024 - Pijn kan acuut zijn, chronisch zijn, heftig of minder heftig zijn. De ene pijn is de andere niet. Heb je veel pijn, dan kan een pijnstiller (tijdelijk) verlichting geven. In deze blog geven we informatie over verschillende pijnstillers. Over het algemeen zijn er twee soorten: NSAID en paracetamol.   Allereerst is het goed om de oorzaak van de...
Lees verder

Ondersteun je weerstand voor carnaval of wintersport

12 februari 2024 - Het is de tijd van het jaar waarin carnaval in de ene helft van het land losbarst en in het hele land veel Nederlanders naar de piste trekken voor een welverdiende wintersportvakantie. Hoewel dit momenten zijn waar je heel erg naar zult uitkijken, kunnen ze je goede gezondheid daarentegen ook beïnvloeden.   Dat is niet gek; je slaapritme,...
Lees verder

Hoe Cetaphil-huidverzorgingsproducten de gevoelige huid kalmeren

8 februari 2024 - Een gevoelige huid kan heel vervelend zijn. Met de juiste skincare verbeter je de vochtbalans van je huid en verlicht je huidirritaties. Cetaphil-huidverzorgingsproducten staan bekend om hun mildheid. Ze zijn uitgebreid getest voor zelfs de meest gevoelige huid.   Vooral in de winter hebben veel mensen last van een gevoelige huid. Als het koud...
Lees verder

Vijf redenen voor mannen om een gezichtsmasker te gebruiken

5 februari 2024 - Gezichtsmaskers worden steeds vaker door mannen gebruikt, en dat is niet voor niks. Oók als man is het goed om je huid te verzorgen. Lees hier waarom je als man regelmatig een gezichtsmasker zou moeten gebruiken.   Hoewel vrouwen meestal meer aandacht besteden aan skincare, hebben mannen dit net zo goed nodig.   Hebben mannen andere...
Lees verder

Hoe gebruik je appelazijn?

29 januari 2024 - Het is gemaakt uit de pulp van gefermenteerde appels en is tegenwoordig heel populair: appelazijn! Veel mensen beginnen hun dag met het drinken van een glas water met een paar druppels van deze smaakmaker. Wat is appelazijn precies en waarvoor kun je het gebruiken?   Bij de fermentatie ondergaan de appels een gistingsproces. De suikers in de...
Lees verder

Vier tips om Valentijnsdag speciaal te maken!

26 januari 2024 - Tip 1: liefde gaat door de maag  De eerste tip om gezellig samen te koken. Je maakt een heerlijke maaltijd en spendeer tijd met elkaar. Een lekker wijntje erbij en de avond kan niet meer stuk! Bij Drogist.nl hebben we een uitgebreid assortiment aan voedingsproducten die je kunnen helpen bij het maken van een heerlijke maaltijd. Daarnaast...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.