Anti-katertips voor Carnaval

De komende dagen (6 t/m 8 maart) zal het 'gewone' leven in Brabant, Limburg en delen van Zeeland volledig in het teken staan van Carnaval. Werk en school worden verruild voor een leutig carnavalspak, carnavalsoptochten, polonaises, prins carnaval en niet te vergeten de vele liters bier die er gedronken gaan worden. De vraag is alleen hoe haal je het maximale uit je carnaval, met zo min mogelijk tijd doorbrengend met je kater?

 

Laten we eerlijk zijn, misselijk en met barstende hoofdpijn boven het toilet hangen is wel het laatste wat je kunt gebruiken. Met de tips in dit artikel proberen we in ieder geval je kater buiten de deur te houden zodat je alle dagen carnaval kunt vieren en je de dagen erna weer fris en fruitig op je werk kan verschijnen.

 

Drink met mate

Drink met mate voor zover dit mogelijk is of anders wissel ieder glas alcohol af met fris of een glas water. Je zult merken dat je langer fitter blijft, de carnavalshits beter kunt onthouden en je iedereen er uit loopt tijdens de polonaise. Bijkomend voordeel is dat door het op peil houden van je vochtbalans je minder de nare gevolgen van een kater zult ervaren.

 

Vitamines!

Vitamines in de vorm van fruit zijn niet alleen lekker, maar zorgen ook voor een aangename afwisseling van al dat gerstenat. Bijkomend voordeel is dat vitamine C de afbraak van alcohol in je bloedbaan versnelt hierdoor heeft je kater aanzienlijk minder kans van slagen. Wees je kater dus de baas met het nodige fruit of vitamine C uit een potje.

 

Weerstand

Een goede weerstand helpt je om sneller de gevolgen van een overmatig gebruik van alcohol te overwinnen. Gezonde voeding, voldoende beweging en een eventuele aanvulling met een voedingssupplement kunnen hierbij helpen.

 

Bodem

Zorg voor een goede bodem voordat je begint met feest vieren. Door goed te eten zorg je niet alleen voor voldoende energie, maar ook voor een langzame alcoholopname. Door het voedsel wordt het moeilijker voor de maag om de alcohol op te nemen in de bloedvaten.

 

Kalium
Door het drinken alcohol ontstaat er een tekort aan vocht in het lichaam. Kalium regelt de vochtbalans in alle cellen van het lichaam. Terwijl alcohol vocht aan de cellen ontrekt, herstelt kalium de vochtbalans in het lichaam. Kalium is in grote hoeveelheden aanwezig in bananen. Daarnaast kan je ook kalium binnenkrijgen met kaliumtabletten.

 

Met deze tips moet het lukken om zonder een droge mond en bonkende hoofdpijn wakker te worden. Zo kan je ook de dagen na carnaval weer fris en gezond op het werk verschijnen. Veel plezier met Carnaval.

Terug naar overzicht

Mondkapjes verplicht in OV vanaf 1 juni

6 mei 2020 - Vanaf 1 juni gaat het openbaar vervoer weer volgens de normale dienstregeling rijden. Reizigers zijn dan wel verplicht op zijn minst een 'niet-medisch' mondkapje te dragen. Bronnen die betrokken zijn bij de besluitvorming over de coronamaatregelen bevestigen dat het kabinet dat vanavond zal bekendmaken. De ov-bedrijven drongen eerder al aan op...
Lees verder

Middeltje van drogist kan coronapatiënten mogelijk behoeden voor ic-opname

2 mei 2020 - Peter van der Voort, hoofd ic van het UMCG, beweert dat het voedingssupplement resveratrol - dat verkrijgbaar is bij de drogisterij - coronapatiënten mogelijk kan behoeden voor een gang naar de ic. Dat zei hij vrijdagavond 01 mei 2020 in Jinek, waar de hij de nieuwste bevindingen van zijn onderzoek deelde. Verhoogde hoeveelheid leptineVan der...
Lees verder

Sloggi Zero Feel; de ultieme vrijheid voor vrouwen!

25 januari 2020 - Je kent het vast wel; knellende schouderbandjes, uitstekende beugels en wat dacht je van vervelende sluitingen die je met moeite open en dicht krijgt. We hebben het over de onmogelijkheden van de bh! Je ergert je dagelijks aan het knellende gevoel en keer op keer voel je de opluchting wanneer je je beha uittrekt. Alsof er haast geen fijner...
Lees verder

Ondergoed wassen? Lees hier onze tips

24 januari 2020 - Het klinkt super simpel, ondergoed wassen, je gooit alles in de wasmachine en kiest een heet programma. Prima, mits jij meerdere keren per jaar nieuw ondergoed wilt aanschaffen. Wij geven je graag enkele tips en handige weetjes waardoor jij voortaan niet je ondergoed zomaar de trommel in gooit.   Hoe was je het beste jouw ondergoed? Ten eerste...
Lees verder

Leuke kerst cadeautips!

10 december 2019 - Nog even wachten en dan is het weer kerst! Ook bij kerst geven steeds meer mensen cadeautjes aan elkaar. Al die cadeautjes onder de kerstboom zien er natuurlijk ook heel erg feestelijk en gezellig uit. De één trekt lootjes, de ander maakt er een spel van en weer een ander geeft mensen een onverwacht cadeautje. In alle gevallen is het vaak erg...
Lees verder

Wat is Black Friday nou eigenlijk?

19 november 2019 - Op vrijdag 29 november is het weer Black Friday! Je hoort de term steeds vaker in Nederland en je hebt vast wel eens verhalen gehoord uit Amerika. Veel mensen weten dat het met korting te maken heeft, maar daar blijft het dan ook bij. In de Verenigde Staten is Black Friday de dag na Thanksgiving, veel werknemers hebben op deze dag vrij. Black...
Lees verder

Je weerstand verbeteren, hoe doe je dat?

26 oktober 2019 - Je hebt het waarschijnlijk al gemerkt maar het wordt buiten weer wat kouder en donkerder. In de herfst en de winter zijn vaak veel mensen verkouden of  worden ziek, dit heeft meerdere oorzaken. Er zijn verschillende dingen die je kan doen voor een betere weerstand, maar wat is het nou eigenlijk?   Wat is je weerstand? Eigenlijk is de...
Lees verder

Vision Sun is klaar voor de zomer, maar ben jij dat ook? Tips!

19 juli 2019 - Eindelijk zijn daar weer de zonnige dagen waar we zolang op gewacht hebben! Maar zorg ervoor dat je goed voorbereid op pad gaat. Helaas smeren we met z’n allen nog veel te weinig zonnebrand in Nederland, we zijn in de veronderstelling dat het niet zo’n vaart loopt met zonnen in Nederland.. helaas is het tegendeel waar. Schadelijke effecten...
Lees verder

De processierups slaat toe, tips om de jeuk te bestrijden!

28 juni 2019 - Wat is een eikenprocessierups? Processierupsen zijn larven van nachtvlinders die overwinteren in eikenbomen. Daarom worden ze ook wel ‘eikenprocessierupsen’ genoemd. De nachtvlinders leggen eitjes in de boomtoppen, wanneer deze uitkomen vervellen de rupsen een aantal keren, waarna deze in grote groepen samenkomen in nesten op de stam van de...
Lees verder

Hoofdluis, wat weet jij er van?

21 september 2018 - Op het eerste gezicht zie je ze niet, maar je voelt ze wel. Een vervelende jeuk op het hoofd door een klein hardnekkig beestje. Je hebt last van hoofdluis. Ontzettend vervelend, en helaas op voornamelijk basisscholen een veelvoorkomend probleem. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af, maar wat weet jij precies van hoofdluis? Na het lezen...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.