Welke beschermingsfactor moet ik kiezen?

Een zonnebrandcrème beschermt je tegen schadelijke UVA- en UVB-straling. Hierdoor wordt huidveroudering en verbranding tegengegaan. Over het algemeen geldt; hoe hoger de beschermingsfactor, des  te beter ben je beschermd tegen de zon. Maar vaak is het onduidelijk welke factor je moet kiezen. Dit is afhankelijk van het huidtype. Het is wel handig om te weten dat je met huidtype 2 ongeveer twintig minuten in de middagzon kunt liggen totdat je verbrandt. Gebruik je een zonnebrandcrème met factor 15, dan kun je 15 keer langer in de zon liggen.

 

Huidtype 1

Huidtype 1 is een zeer licht huidtype. Deze verbrandt snel en wordt nooit bruin. De juiste beschermingsfactor is factor 30. Kies bijvoorbeeld voor de Louis Widmer All Day Liposomale Zonnemelk F30.

 

Huidtype 2

Dit is een licht huidtype. Dit huidtype verbrandt vrij snel en wordt langzaam bruin. Wanneer je dit huidtype hebt kun je het beste voor factor 15 tot factor 20 kiezen.

 

Huidtype 3

 

Huidtype 3 is een vrij licht huidtype. Het verbrandt niet snel en wordt makkelijk bruin. Wel is het belangrijk dat je je goed insmeert! Kies voor factor 10 tot factor 15. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor Nivea Sun Spray F10 of Ambre Solaire Zonnebrand Melk SPF 15.

 

Huidtype 4

Dit is een iets getint huidtype. Deze verbrandt (bijna) nooit en wordt heel snel bruin. Dit betekent echter niet dat je je niet meer hoeft in te smeren. Gebruik een zonnebrandcrème met factor 5 tot factor 10, zodat je toch beschermd bent tegen de zon.

 

Kinderen tot 16 jaar

Het is erg belangrijk dat kinderen tot 16 jaar zich goed insmeren omdat hun huid sneller kan beschadigen. Het is raadzaam dat zij altijd smeren met factor 30, ongeacht het huidtype. Zo zijn zij optimaal beschermd tegen de zon.

 

Hoe vaak moet ik smeren?

Een zonnebrandcrème moet vrij dik op je huid worden aangebracht. Pas dan ben je optimaal beschermd tegen de zon. Een hand vol voor elke smeerbeurt is niet overdreven. Een zonnebrandcrème slijt na een paar uur van je huid. Een waterproof zonnebrandcrème blijft echter langer zitten, maar deze slijt ook naar verloop van tijd. Dit slijten komt vooral doordat je contact hebt met water, in het zand ligt of kleding draagt. Daarom is het verstandig dat je de zonnebrandcrème om de paar uur aanbrengt. Ga je voor het eerst in de zon die dag, breng dan de crème dertig minuten van te voren aan. Pas na dertig minuten werkt de zonnebrandcrème optimaal.

Terug naar overzicht

Wat te doen bij jeukende ogen door hooikoorts? Tien tips!

29 februari 2024 - Stuifmeel of ‘pollen’ van grassen en bomen verspreiden zich vaak al in februari en maart. Ben je allergisch voor deze pollen, dan heb je ‘hooikoorts’. Eén van de klachten die je kunt hebben is jeuk aan je ogen. Wat kun je hiertegen doen?   Niet iedereen is allergisch voor de pollen van dezelfde grassen of bomen. Je ervaart de meeste...
Lees verder

Vitakruid SilSolutions, nu ook met tropicalsmaak!

28 februari 2024 - SilSolutions is nu ook verkrijgbaar met tropicalsmaak! Dit is goed nieuws voor wie dit voedingssupplement elke dag gebruikt. SilSolutions, dat honderd procent natuurlijk organisch silicium bevat, helpt het haarvolume te verbeteren en maakt de huid zachter, gladder en soepeler.   Vitakruid SilSolutions* is een vloeibaar product. Dat is niet...
Lees verder

Weight Care-shakes verkozen tot lekkerste maaltijdshakes

26 februari 2024 - Uit onderzoek komen de aardbei- en vanilleshakes van Weight Care naar voren als de lekkerste maaltijdshakes van Nederland. De caloriearme shakes zijn bedoeld om af te slanken of je gewicht op peil te houden. Ze bevatten alle voedingsstoffen die je nodig hebt.   Het onderzoek werd uitgevoerd door onafhankelijk onderzoeksbureau Normec Sensory....
Lees verder

Waarom vitamine B12?

21 februari 2024 - Vitamine B12 ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes en helpt energie vrij te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten. Deze vitamine zit vrijwel alleen in dierlijke producten. Ben je veganist, zorg er dan voor dat je tóch vitamine B12 binnenkrijgt.   Vitamine B12 (cobalamine) is een wateroplosbare vitamine. Deze vitamine wordt...
Lees verder

Pijnstillers gebruiken: een NSAID of paracetamol?

19 februari 2024 - Pijn kan acuut zijn, chronisch zijn, heftig of minder heftig zijn. De ene pijn is de andere niet. Heb je veel pijn, dan kan een pijnstiller (tijdelijk) verlichting geven. In deze blog geven we informatie over verschillende pijnstillers. Over het algemeen zijn er twee soorten: NSAID en paracetamol.   Allereerst is het goed om de oorzaak van de...
Lees verder

Ondersteun je weerstand voor carnaval of wintersport

12 februari 2024 - Het is de tijd van het jaar waarin carnaval in de ene helft van het land losbarst en in het hele land veel Nederlanders naar de piste trekken voor een welverdiende wintersportvakantie. Hoewel dit momenten zijn waar je heel erg naar zult uitkijken, kunnen ze je goede gezondheid daarentegen ook beïnvloeden.   Dat is niet gek; je slaapritme,...
Lees verder

Hoe Cetaphil-huidverzorgingsproducten de gevoelige huid kalmeren

8 februari 2024 - Een gevoelige huid kan heel vervelend zijn. Met de juiste skincare verbeter je de vochtbalans van je huid en verlicht je huidirritaties. Cetaphil-huidverzorgingsproducten staan bekend om hun mildheid. Ze zijn uitgebreid getest voor zelfs de meest gevoelige huid.   Vooral in de winter hebben veel mensen last van een gevoelige huid. Als het koud...
Lees verder

Vijf redenen voor mannen om een gezichtsmasker te gebruiken

5 februari 2024 - Gezichtsmaskers worden steeds vaker door mannen gebruikt, en dat is niet voor niks. Oók als man is het goed om je huid te verzorgen. Lees hier waarom je als man regelmatig een gezichtsmasker zou moeten gebruiken.   Hoewel vrouwen meestal meer aandacht besteden aan skincare, hebben mannen dit net zo goed nodig.   Hebben mannen andere...
Lees verder

Hoe gebruik je appelazijn?

29 januari 2024 - Het is gemaakt uit de pulp van gefermenteerde appels en is tegenwoordig heel populair: appelazijn! Veel mensen beginnen hun dag met het drinken van een glas water met een paar druppels van deze smaakmaker. Wat is appelazijn precies en waarvoor kun je het gebruiken?   Bij de fermentatie ondergaan de appels een gistingsproces. De suikers in de...
Lees verder

Vier tips om Valentijnsdag speciaal te maken!

26 januari 2024 - Tip 1: liefde gaat door de maag  De eerste tip om gezellig samen te koken. Je maakt een heerlijke maaltijd en spendeer tijd met elkaar. Een lekker wijntje erbij en de avond kan niet meer stuk! Bij Drogist.nl hebben we een uitgebreid assortiment aan voedingsproducten die je kunnen helpen bij het maken van een heerlijke maaltijd. Daarnaast...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.