Nooit meer een slechte adem!

Heb jij last van een slechte adem? Dat is niet alleen voor jezelf heel vervelend, maar ook voor jouw omgeving! Meestal durven mensen uit je omgeving je er niet op te wijzen dat je een slechte adem hebt, waardoor het kan zijn dat je hiermee rond loopt zonder dat je het zelf weet! Een slechte adem wordt ook wel halitose genoemd. Maar wat is nou eigenlijk de oorzaak van een slechte adem en voorkom je dit probleem? Wij vertellen je er alles over in dit blogbericht en we beloven je: hierna heb jij nooit meer een slechte adem!

 

Slechte adem oorzaken

Een slechte adem kan heel veel oorzaken hebben. Iedereen heeft wel eens last van een slechte adem. Dit kan bijvoorbeeld komen doordat je knoflook of andere specerijen hebt gegeven. Ook in de ochtend hebben veel mensen last van een slechte adem, dat komt omdat je ’s nachts veel minder speeksel aanmaakt. Een gevolg daarvan is dat je een droge mond krijgt en dan hebben de bacteriën de kans om bepaalde stoffen te produceren die een slechte adem veroorzaken! Een aantal andere oorzaken van een slechte adem hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet:

  • Ophoping van bacteriën door slechte mondhygiëne. Het is dus echt heel erg belangrijk dat je zorgt voor een goede mondhygiëne. Goed je tanden poetsen, en zorgen dat er geen bacteriën achter op de tong kunnen zitten, die zorgen namelijk ook voor een slechte adem!
  • Wanneer je op dieet bent is het ook mogelijk dat je sneller een slechte adem hebt.
  • Wanneer je rookt en (veel) alcohol drinkt, heb je ook vaker en sneller last van een slechte adem. Nog een reden om hier mee te stoppen dus! ;)
  • Wanneer je een tandvleesontsteking hebt krijg je ook sneller een slechte adem.
  • Heb je gaatjes? Dan heb jij ook een verhoogde kans op een slechte adem.
  • Een voorhoofdsholteontsteking.
  • Een te lage speekselproductie, sommige mensen hebben hier last van.

Tips tegen slechte adem

Een slechte adem verhelpen kun je heel gemakkelijk zelf doen, hieronder hebben wij deze tips voor je op een rijtje gezet:

  • Gebruik CB12.  Deze mondspoeling helpt je 12 uur lang bij het bestrijden van een slechte adem!
  • Heb je last van een droge mond, en wordt er dus te weinig speeksel aangemaakt? Dit is een van de oorzaken die we hierboven noemden. Om dit te verhelpen gebruik je de I Say Droge Mond! Deze spray helpt je hierbij.
  • Zorg voor een goede mondhygiëne. Poets je tanden dus echt heel erg goed, grondig én meerdere malen per dag! Flos om te voorkomen dat restjes voedsel tussen je tanden achterblijven en onaangename geurtjes produceren. Af en toe kun je je tong ook even schrapen met een tongschraper.
  • Drink veel water. Een droge mond is een erg aantrekkelijk verblijf voor bacteriën die op hun beurt weer zorgen voor een slechte adem. Houd dus altijd water bij de hand en neem er regelmatig een slokje van!
  • Ga minstens twee keer per jaar naar de tandarts om er zeker van te zijn dat je geen gaatjes of tandvleesproblemen hebt. Deze oorzaken kunnen dan zo snel mogelijk worden verholpen.
  • Rook niet! Wie rookt is op zoek naar een slechte adem, en dat niet alleen..
  • Spoel je mond regelmatig met een desinfecterende vloeistof voor de mondholte. Het is een heel goede gewoonte om na het tanden poetsen even je mond te spoelen met een mondspoeling.
  • Houd altijd kauwgom bij de hand. Kauwgom is namelijk echt een redmiddel als je het idee hebt dat je adem niet meer zo fris is. Ook bevordert het kauwen van kauwgom de speekselvorming!
  • Vermijd stress, dit is namelijk ook één van de oorzaken.

Wanneer je goed op de oorzaken let en de tips opvolgt, ben jij binnen no-time van je slechte adem af! Je bestelt de producten tegen een slechte adem voordelig online bij Drogist.nl! 

 

Terug naar overzicht

Een magnesiumbad nemen: wat is het en hoe doe je het?

2 februari 2023 - Een magnesiumbad nemen is ontspannend. En dat niet alleen. Het zorgt er ook voor dat magnesium via je huid wordt opgenomen in je lichaam. Je gebruikt hiervoor magnesiumvlokken. Lees hier wat magnesiumvlokken zijn én hoe je een magnesiumbad neemt.   Magnesiumvlokken, magnesium badkristallen en magnesiumbadzout zijn allemaal benamingen voor...
Lees verder

Waar zit vitamine D in?

5 januari 2023 - Het draagt bij aan de instandhouding van sterke botten. Ook is het goed voor de werking van de spieren en heeft het een positieve invloed op het immuunsysteem. We hebben het over vitamine D. Waar zit vitamine D in en welke vitamine D is het beste? Je leest het in deze blog!   Goed om te weten: een gezond leefpatroon is belangrijk. Kijk dus...
Lees verder

Wat te doen tegen schurft: de symptomen en de behandeling

2 december 2022 - Het komt steeds vaker voor: schurft, een hele vervelende huidaandoening waardoor je veel van last krijgt van jeuk. De oorzaak hiervan is de schurftmijt. Wat is schurft precies en wat zijn de symptomen? Hoe behandel je het en is het besmettelijk? Lees er alles over in deze blog.   Wat is schurft? Schurft is een huidziekte die ontstaat doordat...
Lees verder

Leuke cadeau-ideeën voor mannen die alles al hebben

2 december 2022 - De feestdagen komen eraan. Misschien ben je al op zoek naar leuke cadeau-ideeën. Maar wat geef je een man cadeau? Wij hebben een aantal leuke cadeau-ideeën voor een man op een rijtje gezet. De cadeaus hieronder zijn ook een aanrader voor mannen die alles al hebben.   Het is niet altijd gemakkelijk om een leuk cadeau-idee voor een man te...
Lees verder

Waar is visolie goed voor?

28 november 2022 - Visolie bevat de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Deze onverzadigde vetzuren heeft je lichaam nodig, maar kan deze niet zelf aanmaken. Wat zijn deze vetzuren precies en waarom heeft je lichaam deze nodig? Lees hier alles over het nut van visolie.   Natuurlijk gaat gezonde voeding boven voedingssupplementen. De Gezondheidsraad adviseert om minimaal...
Lees verder

Hoe krijg je het warm? Koop warmtekleding en warmtekussens!

16 november 2022 - Hoe kom je de winter door met de verwarming laag? Met een aantal simpele maatregelen heb je het een stuk warmer. Dat hoeft niet eens duur te zijn. Hoe krijg je het warm? Lees hier met welke warmtekleding en warmtekussens je het sneller warm krijgt. Alle genoemde producten zijn heel voordelig te koop bij Drogist.nl.   Hoe krijg je het warm?...
Lees verder

Wat te doen tegen kalknagels: de beste behandelingen

10 november 2022 - Wil je iets aan je kalknagel doen en weet je niet wat? In deze blog vertellen wij je wat een kalknagel precies is en hoe deze ontstaat. Ook leggen we uit wat je tegen een kalknagel kunt doen. Want natuurlijk wil je dat dit ongemak zo snel mogelijk verholpen is!   Een kalknagel is een lelijke, verdikte nagel. Soms kan een kalknagel zelfs een...
Lees verder

Welke yoghurt is goed voor je darmen?

7 november 2022 - Als je last hebt van je darmen, kun je moeite krijgen met je stoelgang. Poepen gaat moeilijk en misschien heb je uiteindelijk zelfs last van een verstopping. Het kan ook zo zijn dat je juist dunne ontlasting hebt. Het eten van sommige yoghurt kan dan helpen. Welke yoghurt is goed voor je darmen? Ontdek het hier.   Deze yoghurt is goed voor je...
Lees verder

Blaasontsteking? Veel plassen & andere tips voor verlichting

2 oktober 2022 - Heb jij vaak last van je blaas? Net als bij veel andere zaken geldt ook hier: Voorkomen is beter dan genezen. Of je nu een vrouw of een man bent. Heb je tóch blaasontsteking gekregen? Volg dan een kuur om deze te behandelen.   Je blaas gezond houden Op sommige dingen heb je helaas niet altijd grip, maar je kunt zeker zelf wat doen als je last...
Lees verder

Wat is Manuka honing?

19 september 2022 - Misschien heb je weleens gehoord van Manuka honing. Heb je deze nog nooit gegeten, dan moet je deze zeker eens proberen! Biologische Manuka honing is namelijk heel puur en smaakvol. Wat maakt deze honing zo bijzonder?   Manuka honing is unieke, biologische honing uit Nieuw-Zeeland. Manuka honing is op een biologische manier tot stand gekomen,...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.