De 10 meest gestelde vragen omtrent zonbescherming

Iedereen geniet graag van het zonnetje. Helaas gaan de zomers in Nederland niet altijd gepaard met veel zon. Mocht je tijdens de enkele zomerse dagen vol zon optimaal willen genieten, zorg dan voor een goede UV-bescherming! Dit geldt natuurlijk ook voor wanneer je het zonnetje gaat opzoeken, een goede zonnebrand is een must. Hieronder behandelen wij de 10 meest gestelde vragen omtrent zonbescherming. Lees jij met ons mee?

 

Hoe zit het nu precies met UV-straling? Zijn UV-A en UV-B gelijk?

Zonlicht bestaat uit infraroodlicht, zichtbaar licht, UV-A, UV-B en UV-C. Je verbrandt meestal door de UV-B straling, terwijl het grootste gedeelte van de UV-straling uit UV-A straling bestaat. Vroeger werd er gedacht dat enkel UV-B straling schadelijk voor de huid was, maar na jaren onderzoek zijn we nu ook op de hoogte van het feit dat zowel UV-B áls UV-A straling voor verbranding kunnen zorgen. Daarnaast is UV-A straling zodanig slecht voor de huid dat het huidkanker kan veroorzaken en het huidverouderingsproces in rap tempo versnelt.

 

Zorgt het smeren van zonnebrandcrème voor een vitamine D-tekort?

Absoluut niet. Vitamine D is ontzettend belangrijk voor het lichaam en wordt met name door zonlicht aangemaakt, echter is het geen excuus om geen gebruik te maken van een goede zonbescherming. Enkele minuten per dag zon is al voldoende voor de vitamine D aanmaak. Voor een tekort aan vitamine D hoef je je niet direct druk te maken!

 

Is het mogelijk om bruin te worden achter glas?

Kort maar krachtig; ja! UV-A straling bereikt de huid ook door het glas, bescherm de huid daarom ook met een goede zonbescherming zoals een zonnecreme wanneer je in het zonnetje achter glas zit. UV-B straling wordt wel geblokkeerd door het glas.

 

Kan ik een wit t-shirt als bescherming gebruiken?

Op het strand wil je je zo goed mogelijk beschermen, ook tijdens de meest cruciale uren met meeste zonkracht. Zonbescherming is van groot belang gedurende de hele dag. Het dragen van een wit t-shirt biedt bescherming, maar het is lastig te zeggen in hoeverre het de huid kan beschermen tegen UV-straling. Dit hangt af van het soort stof en de kleur. Heb je een donker shirt in je tas zitten? Trek deze dan aan! Wil je zeker zijn van een goede bescherming, kies dan voor UV-kleding. Dit is speciale kleding met een UV-factor, super handig!

 

Welke zonnebrandfactor is aan te raden?

Voor dagelijks gebruik is een zonbescherming met een factor van minimaal 15 zoals Louis Widmer Zonnebrand SPF 15 voldoende. Ga je op vakantie of is het ontzettend goed weer in eigen land, kies dan voor minimaal een zonnebrand factor 30. Vaak denken mensen dat factor 50 vele malen beter beschermt dan factor 30. Dit is niet helemaal waar, het verschil is slechts 1%! Let hier dus goed op en voorkom de misvatting dat je met factor 50 extra lang in de zon kunt blijven.

 

Hoe vaak moet ik mezelf insmeren?

Waar men vaak de fout maakt is de hoeveelheid zonnebrandcreme die gebruikt wordt. Voor een goede zonbescherming dien je royaal te smeren. Ben je erg zuinig met smeren, dan heeft de aangegeven factor ook een mindere werking. Smeer daarom voldoende en herhaal het ook met grote regelmaat. Ook na het zwemmen, afdrogen of erge transpiratie is het aangeraden om opnieuw de zonnebrandcreme aan te brengen. Vergeet ook de zonnebrandcrème voor het gezicht niet!

Is een bezoekje aan de zonnebank erg slecht?

De zonnebank is erg schadelijk voor de huid. De straling van de zonnebank geeft een verhoogde kans op huidkanker en versnelt ook het proces van huidveroudering. Hoe vaker je onder de zonnebank gaat des te groter het risico op huidkanker wordt. Beperk de bezoekjes aan de zonnebank daarom tot het minimum en bescherm de huid optimaal. De huid van veel Nederlanders is niet gemaakt op de vele hoeveelheden UV-straling. Het lichte huidtype kan naast de dosis zon van de vakantiebestemming het zonnebankbezoeken niet aan. Daar is simpel gezegd onze huid niet voor gemaakt.

 

Is het een goed idee als ik ga voorbruinen onder de zonnebank?

Zoals hierboven al is benoemd is het gebruik van de zonnebank schadelijk voor de huid. Het risico op huidkanker is groot en wordt alsmaar groter zodra je met regelmaat onder de zonnebank gaat. Voorbruinen onder de zonnebank biedt absoluut geen bescherming tegen verbranding op een later moment. Je wordt wellicht bruiner en gaat met een bruin tintje op vakantie, maar op bestemming dien je alsnog je huid goed te beschermen tegen UV-straling. Voorbruinen is daarom niet aan te raden!

 

Wanneer gebruik ik aftersun?

Aftersun is een product, zoals de naam al doet vermoeden, wat je gebruikt na het zonnen. De huid kan droog en trekkerig aanvoelen na een dagje strand. Je kunt de huid verzorgen en verkoelen met aftersun. Vaak bevat aftersun veel verzorgende ingrediënten zoals aloë vera wat een zeer goede uitwerking heeft op de huid.

Zijn er nog een aantal handige tips voor het hele gezin?

Gebruik op vakantie of bij zonnig weer in Nederland een zonbescherming met minimaal factor 30. Ook voor kinderen is factor 30 een must. Let goed op dat je regelmatig de zonnebrand opnieuw aanbrengt om verbranding te voorkomen. Daarnaast zijn er nog enkele tips die misschien goed van pas komen!

  • Smeer jezelf minstens een half uur van te voren in
  • Vergeet de oren, voeten en plekjes zoals het randje onder de zwembroek/bikini niet
  • Bedek je hoofd met een petje of hoed en gebruik een beschermende spray speciaal voor het haar en de hoofdhuid
  • Vermijd de zon tussen 12.00 uur en 15.00 uur

Voor aantrekkelijke zonnebrand aanbiedingen ben je bij Drogist.nl aan het juiste adres. Zorg voor een optimale bescherming van de huid en kies voor één van de vele zonnebrandcrèmes uit het online assortiment!

​MD 20170902

Terug naar overzicht

Pepermuntolie bij het prikkelbaredarmsyndroom

28 maart 2024 - Heb je het prikkelbaredarmsyndroom of een spastische darm? Dan heb je vaak buikpijn en problemen met poepen. Dat is heel vervelend, maar gelukkig niet gevaarlijk. Tempocol Pepermuntolie* kan buikpijn en krampen in het maagdarmkanaal helpen te verlichten.   Het prikkelbaredarmsyndroom komt veel voor. In Nederland heeft ongeveer 1 op de 25...
Lees verder

Oorkaarsbehandeling: zó gebruik je oorkaarsen

27 maart 2024 - Een kaars laten opbranden in je oor. Dat is in het kort een oorkaarsbehandeling. Steeds meer mensen maken hier gebruik van, voor uiteenlopende behoeften. Wil jij nou echt eens weten hoe zo’n behandeling eruitziet? In deze blog geven we je uitleg.   Het gebruik van oorkaarsen is niet nieuw. Steppevolkeren in Azië en Zuid-Amerikaanse...
Lees verder

Deze voeding is goed voor de lever

25 maart 2024 - Choline heeft een positieve invloed op de lever. Ook kurkuma is goed voor de lever*. Kurkuma is een plant die onder meer in India veel voorkomt. De voedingsstof choline maakt je lichaam zelf aan en zit ook in bepaald voedsel. Meer weten over deze stoffen? Lees dan snel verder.   Choline Choline draagt bij tot de instandhouding van de normale...
Lees verder

Vermoeid gezicht oppeppen met concealer

20 maart 2024 - Is de vermoeidheid van je gezicht af te lezen en wil je niet dat iedereen meteen ziet dat je vrij slecht hebt geslapen? Met de juiste make-up kun je je vermoeide gezicht oppeppen. Wist je dat je de wallen en kringen onder je ogen kunt wegwerken met een concealer?   Als je nog nooit een concealer hebt gebruikt, is dit misschien het moment om er...
Lees verder

Dit moet je weten over naproxen

14 maart 2024 - Naproxen vermindert pijn, verlaagt koorts en remt ontstekingen. Deze pijnstiller wordt onder meer gebruikt bij spierpijn, hoofdpijn en menstruatiepijn. Een aantal dingen zijn belangrijk om te weten voordat je naproxen gebruikt.   Een voorbeeld van naproxen is Aleve Select 275 MG Naproxen*. Dit geneesmiddel met de werkzame stof naproxennatrium...
Lees verder

Vijf supplementen die mede zorgen voor een goede weerstand

13 maart 2024 - Ben je benieuwd welke supplementen het immuunsysteem ondersteunen? Onder meer deze vijf: echinacea purpurea, zink, vitamine A, vitamine C, zink en foliumzuur. In deze blog geven we meer informatie over deze supplementen.   Echinacea (Rode zonnehoed) Echinacea purpurea is een plant met een paarsachtige, roze bloem. ‘Rode zonnehoed’ wordt...
Lees verder

Wat zijn de voordelen van Vitakruid Magnesium Complex?

11 maart 2024 - Kan jouw lichaam wel wat extra magnesium gebruiken en vraag je je af uit welke magnesiumvorm je moet kiezen? Denk dan eens na over Vitakruid Magnesium Complex: een supplement dat allerlei vormen van dit mineraal bevat. Lees hier wat de voordelen zijn.   Het maakt de keuze voor het juiste magnesiumsupplement misschien wat ingewikkeld: Je hebt...
Lees verder

Een teek bij je hond verwijderen

7 maart 2024 - Teken zijn een soort platte spinnetjes die zich voeden met het bloed van hun gastheer. Zodra de temperatuur boven de 7 graden stijgt, worden ze actief en slaan ze toe. Ook je hond loopt risico op een tekenbeet. Als je een teek bij je hond hebt ontdekt, hoe verwijder je die dan?   Controleer je hond regelmatig op teken. Strijk je met je vingers...
Lees verder

Verantwoord afvallen met Modifast Proteïn Shape

4 maart 2024 - Wil je graag op een verantwoorde manier afvallen en kun je hier wel hulp bij gebruiken? Volg dan het Modifast Proteïn Shape Programma. In deze blog leggen we uit wat deze methode inhoudt en wat je ervoor nodig hebt.   Als je graag een afvaldieet volgt met afwisselende producten die tóch lekker zijn, dan is het Modifast Proteïn Shape...
Lees verder

Wat te doen bij jeukende ogen door hooikoorts? Tien tips!

29 februari 2024 - Stuifmeel of ‘pollen’ van grassen en bomen verspreiden zich vaak al in februari en maart. Ben je allergisch voor deze pollen, dan heb je ‘hooikoorts’. Eén van de klachten die je kunt hebben is jeuk aan je ogen. Wat kun je hiertegen doen?   Niet iedereen is allergisch voor de pollen van dezelfde grassen of bomen. Je ervaart de meeste...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.