Met Elovena Havervlokken Glutenvrij bereid je een lekkere én glutenvrije haverpap. Ook geschikt om toe te voegen aan een broodmix of muesli.
Gebruik
Kook 1 liter water. roer 160 g Elovena havervlokken erdoor. sudderen onder deksel gedurende 12 minuten. af en toe roeren. breng op smaak met zout. Koel en droog bewaren.
Samenstelling
Voedingswaarde per 100 gram | |
Energie | 1557 kJ / 370 kcal |
Vetten | 8 gram |
waarvan verzadigde vetzuren | 1,6 gram |
Koolhydraten | 55 gram |
waarvan suikers | 1,2 gram |
Eiwitten | 14 gram |
Zout | 0 gram |
Voedingsvezels | 11 gram |
Vitamine B1 | 0,4 mg - 36% RI* |
IJzer | 5,1 mg - 36% RI* |
Magnesium | 130 mg - 35% RI* |
Zink | 3,2 mg - 32% RI* |
*RI = Referentie Inname |
Ingrediënten
Volkoren glutenvrije havervlokken.
Bij Drogist.nl kun je alles van elovena bestellen tegen lage prijzen. Bestel online elovena Havervlokken Glutenvrij 500g uit de categorie overige voedingsmiddelen voor 23:00 vandaag, dan heeft u uw bestelling de volgende werkdag in huis, mits voorradig.