Ga naar de hoofdinhoud Ga naar de zoekopdracht Ga naar de hoofdnavigatie
Aanbiedingen

Doe griep de das om

Nederland wordt momenteel geteisterd door een griepepidemie. Scholen hebben te maken met halve klassen, maar ook op het werk zijn er velen geveld door de griep. Griep is vervelend en je kan je er behoorlijk beroerd door voelen. Heftige temperatuurswisselingen zodat je de ene keer rilt van de kou en daarna het zweet je weer aan alle kanten uitbreekt, geen prettig gevoel. Tel daar de (spier)pijn over je hele lichaam bij op en het feest der griep al dan niet met koorts is compleet.

Je bent een makkelijk slachtoffer voor griep wanneer je een lage weerstand hebt of veel in aanraking komt met mensen die al griep hebben. Om griep te voorkomen is het dus belangrijk dat je de weerstand op peil houdt met vitaminepreparaten of met behulp van homeopatische middelen als Echinaforce. Ook is een goede hygiëne belangrijk, gebruik hier bijvoorbeeld anti-bacteriële handgels van Herôme voor; deze kunnen voorkomen dat het griepvirus wordt overgedragen.

Maar wat doe je als je al geveld bent door de griep? Doe griep dan de das om met één van onderstaande middelen.

Oscillococcinum; beter bekend als de griepkorrel bij uitstek. Dit is een homeopatisch geneesmiddel, de zoete korrels strooi je onder de tong en zuig je langzaam op. Het bestrijdt griepverschijnselen en helpt je sneller van de griep af.

Citrosan; oftewel hete citroendrank. Dit is een 2-in-1 product want het bevat zowel pijnstillende als weerstandverhogende bestanddelen. Hierdoor sla je twee vliegen in één klap.

Kaloba; dit is een traditioneel kruidengeneesmiddel dat al meer dan 30 jaar bestaat. Door het natuurlijke karakter is het geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar. Het is verkrijgbaar in tabletten, druppels en siroop.

Gezonde darmen: de rol van voeding, vezels en supplementen
Ontdek hoe voeding, vezels en supplementen samen bijdragen aan gezonde darmen en een gevarieerde leefstijl.
Sporten tijdens de zwangerschap: wel of niet doen?
Sporten tijdens de zwangerschap? Ontdek welke sporten veilig zijn, hoeveel beweging wordt aangeraden en handige tips.
Een natuurlijke douchegel kiezen: waar let je op?
Lees wat een natuurlijke douchegel is, hoe je de juiste kiest en bekijk populaire varianten.
Waar is visolie goed voor?
Waar is visolie goed voor? Ontdek alles over omega 3, EPA, DHA, voedingsbronnen en visoliesupplementen.
Wat te doen tegen kalknagels: de beste behandelingen
Wat te doen tegen kalknagels: de beste behandelingen
Last van kalknagels? Lees hoe ze ontstaan, hoe je ze voorkomt en welke behandelopties er zijn.
Perimenopauze: klachten, leeftijd en oorzaken
Perimenopauze: ontdek de klachten, oorzaken, leeftijd en veranderingen die bij deze fase van de overgang horen.
Wat zijn elektrolyten en wat doen ze?
Wat zijn elektrolyten en wanneer heb je ze nodig? Ontdek hun rol bij sporten, zweten en vochtbalans.
Silicium: wat doet het en hoe herken je een tekort?
Wat doet silicium in je lichaam en hoe herken je een tekort? Lees alles over voeding, supplementen en lage inname.