Beschermd genieten in de zon
Het is weer mooi weer en je kunt heerlijk van de zon genieten. Wie weet is het binnenkort zelfs al strandweer! Tijd om lekker bruin te worden dus. Je wilt natuurlijk niet verbranden, en onder andere daarom is het belangrijk om je goed in te smeren met een zonnebrandcrème. Een zonnebrandcrème beschermt de huid tegen ultraviolette straling en gaat huidveroudering tegen. UV-straling is schadelijk voor de huid en kan zelfs huidkanker veroorzaken. Ook veroudert de huid veel sneller. De huid wordt namelijk dunner met rimpelvorming als gevolg.
Er zijn twee typen zonnebrandcrème. Het eerste type is een zonnebrandcrème met een chemische filter. De stoffen in deze zonnebrandcrème absorberen de UV-straling. Het tweede type is een zonnebrandcrème met fysische ultravioletblokkers. Dit type reflecteert juist de UV-straling en is dus veel effectiever. Deze sunblockers hebben echter wel een nadeel, er wordt namelijk een zichtbaar laagje op de huid gevormd. In onze webshop zijn verschillende sunblockers te vinden. Zo hebben L'Oreal Paris en Nivea crèmes die geschikt zijn voor zowel kinderen als volwassenen.
Wat is SPF?
SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft aan in welke mate een zonnebrandcrème beschermt. Wanneer je een crème smeert met factor 15, betekent dit dat je vijftien keer langer in de zon kan zitten zonder te verbranden. Hierover zijn vaak misverstanden. Men denkt namelijk dat je niet bruin wordt wanneer je een zonnebrandcrème gebruikt. Dit is echter niet waar. Je wordt wel bruin, maar je kan veel langer in de zon blijven zitten. Een voorwaarde is wel dat de crème voldoende dik moet worden aangebracht.
Welke zonnebrandcrème is geschikt voor mij?
Het smeren van een zonnebrandcrème is slechts één manier om je huid tegen de zon te beschermen. Over het algemeen geldt de regel om in de zomer de zon te vermijden tussen 11:00 en 16:00 uur. Bedek je huid of draag een hoofddeksel. Stel jezelf nooit nodeloos bloot aan de felle zon, niet bakken dus! Word je huid toch blootgesteld aan de zon, denk dan aan de volgende punten bij het aanschaffen van een zonnebrandcrème:
- Kies een zonnebrandcrème met een SPF van tenminste 15;
- Wanneer je een licht huidtype hebt is het verstandig om te kiezen voor een hogere factor;
- Kies voor baby's en kinderen ook een hoge factor. Het baby- en kinderhuidje is namelijk extra gevoelig voor de zon;
- Fysische blokkers geven de beste bescherming;
- Wanneer je een droge huid hebt is het verstandig om voor een vette zonnebrandcrème te kiezen. Mensen met een vette huid of acné kunnen het beste kiezen voor een minder vet product. Veel merken bieden voor de verschillende huidtypes verschillende producten. Louis Widmer All Day Liposomale Zonnemelk F30 is bijvoorbeeld een crème die geschikt is voor de vette huid.
Hoe kan ik een zonnebrandcrème het beste gebruiken?
Veel mensen brengen een zonnebrandcrème te dun aan, waardoor ze niet goed beschermd zijn. Daarom is het belangrijk om te denken aan de volgende punten tijdens het smeren van een zonnebrandcrème:
- Breng een royale laag aan op de huid;
- De zonnebrandcrème werkt het beste als je deze de eerste keer dertig minuten voor blootstelling aan de zon smeert;
- Wanneer je langer in de zon blijft zitten is het belangrijk dat je je elke twee uur opnieuw insmeert;
- Smeer je vaker in wanneer je huid met zand of water in contact komt. De beschermende laag slijt er dan makkelijker af;
- Wanneer je veel zweet, 'drijft' de beschermde laag van je huid. Daarom is het belangrijk dat je wat vaker smeert. Ultrasun Clear Gel Sports is een zonnebrandcrème die geschikt is voor het sporten. De crème heeft een slijtvastere laag, waardoor je langer beschermd bent tegen de zon;
- Sommige delen van de huid worden makkelijker vergeten. Smeer ook je oren en voeten in;
- Ook je lippen kunnen verbranden. Hier zijn speciale lippenbalsems met SPF voor verkrijgbaar;
- Zelfs in de schaduw dringt nog vrij veel UV-straling door. Smeer je dus ook in als je in de schaduw zit.
Het is dus belangrijk dat je de juiste zonnebrandcrème bij jouw huidtype kiest. Voor ieder huidtype is een geschikte crème te vinden. Neem eens een kijkje in onze webshop en geniet met de juiste bescherming heerlijk in het zonnetje.
