Welke paddenstoelen kun je eten?

Sommige paddenstoelen zijn verkrijgbaar als voedingssupplement. Het gaat bijvoorbeeld om Lion’s mane, Cordyceps sinensis en Reishi. We geven je graag meer informatie over deze paddenstoelen.

Paddenstoelen worden vaak al eeuwenlang gebruikt in bepaalde culturen. In deze blog benoemen we drie bekende eetbare paddenstoelen.

Lion’s mane als voedingssupplement

Lion’s mane is de Engelse benaming voor de pruikzwam die parasitair op bomen groeit. De Lion’s mane heeft wel iets weg van de manen van een leeuw. De link met ‘pruik’ is ook zeker niet gek.

In de Oosterse geneeskunde wordt de lion’s mane al heel lang gebruikt.

Voedingssupplement met Lion’s mane kopen

We noemen hieronder een voorbeeld van een voedingssupplement met de eetbare paddenstoel Lion’s mane.

Lucovitaal Lion’s Mane

Het voedingssupplement Lucovitaal Lion's Mane wordt verkregen uit 20:1 extract wat gelijk is aan 15 gram Lion’s Mane. De capsules Lucovitaal Lion’s Mane bevatten ook vitamine B12 en ijzer.

Vitamine B12 draagt bij aan de geestelijke veerkracht, kan het gebrek aan energie helpen verminderen en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. IJzer draagt bij aan een normaal probleemoplossend vermogen.

Cordyceps sinensis, de Chinese rupsenzwam

Cordyceps is de naam van het geslacht van een schimmel. Er zijn meer dan 400 verschillende soorten Cordyceps-soorten bekend. Één van de bekendste is de Cordyceps sinensis. Deze schimmel groeit parasitair op de larven van vlinders, kevers en andere insecten. In Azië, waar de schimmel van nature voorkomt in bergachtige gebieden, wordt de Cordyceps sinensis wel ‘Chinese rupsendoder’ genoemd. Een naam die ook wel voorkomt, is ‘Chinese rupsenzwam’. De schimmel valt zijn gastheer aan, en vervangt het weefsel van deze insecten door zijn eigen weefsel. Vervolgens groeit hij verder. De Cordyceps sinensis wordt in China al eeuwenlang gebruikt als medicinale paddenstoel.

Cordyceps sinensis mycelium van Bonusan

Cordyceps sinensis wordt ook wel gebruikt als voedingssupplement, bijvoorbeeld door sporters.

Een voorbeeld hiervan is Cordyceps sinensis mycelium van Bonusan. Dit product bestaat alleen uit de schimmeldraden van de Cordyceps sinensis. Het is gestandaardiseerd op 6% cordycepszuren. Dit voedingssupplement is verkrijgbaar in de vorm van capsules. Vind je het vervelend om een capsule door te slikken? Je kunt ook de capsule openen en de inhoud inslikken.

Reishi

De Reishi is een paddenstoel die voorkomt in Aziatische landen als China, Japan en Korea. Ook deze paddenstoel is verkrijgbaar als voedingssupplement.

Reishi-capsules van Terranova

Een voorbeeld van een voedingssupplement met reishi is Terranova Reishi 500 MG. Dit product is veganistisch. De capsules Terranova Reishi zijn vrij van vulstoffen, bindmiddelen en andere hulpstoffen.

Waar is Reishi goed voor?

Reishi heeft een gunstige invloed op de gezondheid*.

Reishi is goed voor de cholesterolspiegel*.

Reishi heeft een gunstige invloed op het hart en de bloedvaten*.

Reishi ondersteunt het immuunsysteem.

*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Voedingssupplementen met eetbare paddenstoelen kopen bij Drogist.nl

Bij Drogist.nl is een heel breed assortiment aan voedingssupplementen met eetbare paddenstoelen verkrijgbaar. Onze voedingssupplementen zijn regelmatig in de aanbieding. Wil je op de hoogte gehouden worden van onze acties? Meld je dan aan voor onze online nieuwsbrief!

Disclaimer: De producten in deze blog zijn voedingssupplementen. Een gezonde levensstijl en evenwichtige, gevarieerde voeding zijn belangrijk. Een voedingssupplement is niet bedoeld als vervanging hiervan.

Vanwege de wetgeving rondom voedingssupplementen mogen wij helaas geen volledige informatie verstrekken over bovenstaande producten.