Hoe kun je reisziekte voorkomen?
Reisziekte, zeeziekte, wagenziekte of luchtziekte worden veroorzaakt door een vervoersmiddel dat schommelt. De klachten ontstaan door bewegingen zodat de ogen zich niet meer kunnen oriënteren op de horizon. Het evenwichtsorgaan geeft dan een signaal door aan het braakcentrum in de hersenen. Hoewel het vooral voorkomt tijdens het vliegen, autorijden of varen, kan ook het berijden van dieren deze klacht veroorzaken. Reisziekte komt voornamelijk voor bij kinderen tot tien jaar, maar kan ook bij volwassenen voorkomen. De meeste kinderen groeien er echter overheen.
Voorzorgsmaatregelen tegen reisziekte
Met enkele simpele maatregelen kan je de reisziekte aanzienlijk verminderen. Eet voor het vertrek een lichte maaltijd. Tijdens de reis oriënteer je je op een vast punt buiten het voertuig. Laat de kinderen naar buiten kijken tijdens een autorit en lees of puzzel niet. Ga in een vliegtuig in de buurt van de vleugels zitten. Op een schip is een plaats midden op het achterdek ideaal. Ga daar in de frisse buitenlucht zitten. In een trein, bus of tram is het belangrijk om te voorkomen dat je achteruit rijdt. Dit verergert de reisziekte.
Reistabletten tegen bewegingsziekte
De reistabletten van Suprimal zijn zowel preventief als behandelend te gebruiken. Deze tabletten hebben een werking van maarliefst acht uur. Hierdoor kan je zonder zorgen een lange bootreis of vlucht maken. Suprimal is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf drie jaar. Ook de Primatour Reisziekte tabletten zijn preventief en behandelen te gebruiken. De reistabletten zijn geschikt voor kinderen vanaf twee jaar. Deze zelfzorggeneesmiddelen mogen niet in combinatie met alcohol gebruikt worden.
Sea Band tegen reisziekte
Deze elastiche polsbandjes werken op basis van acupressuur. De veilige polsbandjes werken op het drukpunt aan de binnenkant van de pols. De armbandjes zijn zowel preventief als behandelend te gebruiken. De Sea Band is verkrijgbaar voor kinderen en volwassenen. Het polsbandje kan gewassen worden en is 100% veilig voor kinderen. Bewezen is dat de armbandjes in 87% van de gevallen de klachten verminderd.
