Een kalmerende en ontspannende babymassage
Een babymassage is een bijzondere manier om elkaar te leren kennen. Op deze manier leer je de lichaamstaal van je baby, dit is echter de enige taal die de baby spreekt. Door goed naar de reacties van je baby te kijken, leer je wat je baby nodig heeft. Je leert elkaar begrijpen en de basis van vertrouwen en veiligheid wordt versterkt.
Met een babymassage leer je niet alleen je baby kennen, je kunt er ook lichamelijke klachten mee oplossen. Baby’s die veel huilen of onrustig zijn, worden gerustgesteld en ontspannen door de massage. Ook kan een babymassage effectief werken bij krampjes, slaap- en eetstoornissen. Wanneer je baby last heeft van overstrekken, kan een regelmatige massage hier ook bij helpen.
Een babymassage, hoe moet dat?
Een babymassage moet fijn zijn voor je baby, maar ook voor jezelf. Gaandeweg zul je ontdekken wat jij en je baby het fijnst vinden. Om te beginnen leg je je baby op of tussen je blote benen, of op een aankleedkussen met een handdoek. Maak eerst oogcontact met je baby en hou dit oogcontact gedurende de massage vast. Om je baby gerust te stellen kun je ook zachtjes praten of zingen tijdens de massage. Breng wat olie aan op je handen en wrijf deze tussen je handen warm. Start met de beentjes en probeer daarna of je baby het fijn vindt om zijn of haar buik of rug te laten masseren. Begin de eerste keer met een massage van vijf tot tien minuten. Later kun je de massage uitbreiden tot twintig minuten.
Welke producten gebruik ik voor een babymassage?
Voor een babymassage gebruik je natuurlijk een baby massageolie. Sebamed Baby Massage Olie bijvoorbeeld, is ideaal voor de massage en verzorgt het babyhuidje. Ook verhoogt de olie de weerstand van de huid. Het huidje wordt heerlijk zacht en soepel en is minder vatbaar voor irritaties. Maar je kunt ook de Neutral Baby Huidolie gebruiken. Deze olie is extra vettend en is speciaal geschikt voor de gevoelige, droge babyhuid. De olie is parfum- en kleurstofvrij en maakt het huidje weer zacht en soepel. Ideaal om een ontspannende massage aan je baby te geven.
Je kunt ook een olie van bijvoorbeeld Natusan of Zwitsal gebruiken. Deze producten zijn allemaal te vinden in onze webshop. Neem eens een kijkje en kies zelf welke olie het meest geschikt is voor het gevoelige huidje van jouw baby.
