Wat te doen tegen broze, gespleten en afbrokkelende nagels?

Heb je last van broze nagels? Dat kan zich op allerlei manieren uiten. Van afbrokkelende nagels tot scheurende en nagels die splijten. En van zachte, slappe nagels tot brekende of afbrekende nagels. Of  nagels waarvan het bovenste laagje loslaat van de onderste nagellagen. Broze nagels komen regelmatig voor. Het is erg vervelend en brengt veel ongemakken met zich mee. Bijvoorbeeld met je nagel blijven haken aan je kleding.

 

Nagels worden vaak vergeten in de uiterlijke verzorging. Dat is jammer want goede nagels geven een verzorgde uitstraling. Daarnaast zegt de kwaliteit van je nagels ook veel over je gezondheid. Zwakke beschadigde nagels die snel scheuren en breken kunnen een signaal zijn dat je bepaalde voedingsstoffen tekort komt. Maar hoe zien gezonde nagels er eigenlijk uit? Gezonde nagels horen rozig van kleur te zijn. De lunula (het stuk nagel dat uitsteekt) hoort wit te zijn. Verder horen de nagels hard en glad te zijn, zonder scheurtjes.

 

De oorzaak van broze nagels

  • De meest voorkomende oorzaak van een nagel die broos wordt? Uitdroging. Je komt regelmatig met je handen en nagels in aanraking met water. Het probleem wordt veroorzaakt doordat de nagelplaat veel vocht opneemt en niet altijd even goed wordt afgedroogd.
  • Schoonmaakmiddelen zijn nog erger. Deze producten zijn dan ook de grootste vijand van je nagels! Tip: Draag handschoenen tijdens poetswerkzaamheden!
  • Het verwijderen van nagellak met een remover waar aceton in zit is ook niet goed voor je nagels. Gebruik altijd een remover zonder aceton!
  • Een tekort aan bepaalde voedingsstoffen kan voor poreuze, broze nagels zorgen. Een vitaminetekort aan vitamine A bijvoorbeeld. Het kan ook zijn dat je een tekort hebt aan eiwitten, zink of ijzer, deze zijn namelijk erg belangrijk voor je nagels!
  • Er zijn ook andere oorzaken te bedenken, bijvoorbeeld: gitaarspelen, nagelbijten, iets met de nagel afkrabben en de nagel als een tandenstoker gebruiken.

Broze nagels voorkomen

Wanneer je nagellak op doet, is het verstandig om onder de nagellak altijd een basecoat te gebruiken. Ook helpt het om je nagels kort te houden.

 

Nagels hydrateren

Een broze nagel is meestal een droge nagel. Daarom is het hydrateren van de nagel dus erg belangrijk. Wat heel fijn is voor splijtende nagels (de nagel die in laagjes los laat) is een vochtherstellende nagellak. Deze nagellak gel voedt en verzorgt de nagel waardoor je nagel haar soepelheid en glans terugkrijgt. Ook beschermt deze lak tegen uitdroging en houdt de nagel in topconditie!
Voor het vochtherstel van je nagel is nagelolie ook een goede optie. Regelmatig je nagels inmasseren met een nagelolie is ook een vorm van behandelen. Let op: een cème kan nooit in de nagelplaat trekken; gebruik dus nooit een nagelriemcrème voor je nagels!

 

Nagelverharder gebruiken

Wanneer de oorzaak bij nagelbijten of bijvoorbeeld gitaarspelen ligt, kun je om te beginnen een nagelverharder gebruiken. Nagelverharders zijn er in verschillende varianten, let dus goed op welke nagel verharder bij jouw nagels past!

 

Nagels vijlen

Je kunt je nagels beter vijlen dan knippen. Door het knippen van de nagels kunnen er namelijk eerder scheurtjes ontstaan. Ook aan de zijkant. Je nagels vijlen doe je het beste door bewegingen in één richting te maken. Ga dus nooit heen en weer met de vijl! Dit vergroot de kant op scheuren en afbreken van de nagels. Vijl daarnaast ook nooit je nagels als ze nat zijn, dan zijn ze nog te kwetsbaar. Gebruik bij voorkeur een 4-stappen vijl. Hiermee kun je je nagels goed vijlen en zorg je dat je nagels ook weer afgesloten worden zodat er geen stoffen van buitenaf zoals vocht en bacteriën in kunnen dringen.

 

Op Drogist.nl vind je alle producten die je nodig hebt om je broze, brosse en brokkelige nagels te verzorgen. Bestel voordelig online jouw producten van merken als Herome, Fing’rs, Sally Hansen, Impulls en meer! Zo ga jij brokkelende, broze nagels te lijf.

 

Terug naar overzicht

Gezond eten tijdens de zwangerschap

29 mei 2024 - Ben je zwanger of wil je zwanger worden? Dan is het extra belangrijk om op je voeding te letten. Eet gezond en slik vitamine D en foliumzuur. Om voedselinfecties en andere risico’s te voorkomen, kun je bepaalde voedingsmiddelen het beste mijden. Lees hier alles over gezond eten tijdens de zwangerschap en daarvoor.   Gezond eten tijdens de...
Lees verder

Darmfunctie Complex van Wapiti ondersteunt natuurlijke stoelgang

27 mei 2024 - Een gezonde stoelgang is belangrijk. Hoe zorg je daarvoor? Lees hier onze tips. Soms kun je wat extra ondersteuning gebruiken. Het Darmfunctie Complex van Wapiti ondersteunt een natuurlijke stoelgang. Het bevat senna en vuilboom, kruiden die de darmfunctie helpen te behouden.*   Een gezonde stoelgang heeft te maken met je spijsvertering....
Lees verder

Stralend van binnenuit: ontdek vijf supplementen voor uiterlijke schoonheid

22 mei 2024 - Het beste recept voor echte schoonheid is je goed voelen. En dat begint natuurlijk met een gezonde en evenwichtige voeding, voldoende beweging en lekker in je vel zitten. Het is dus eigenlijk net zo simpel als het klinkt: uiterlijke schoonheid kun je van binnenuit creëren.   Vitaminen en supplementen  Als jij je lichaam van binnenuit goed...
Lees verder

Broekje tegen schurende benen nodig? Vind jouw ideale damesfietsbroek!

13 mei 2024 - Als de zon volop schijnt, is dit wellicht hét moment om een rok of jurk uit je kast te trekken. Eén minpuntje: draag je een rok, dan gaan je bovenbenen misschien tegen elkaar aan schuren. Combineer je rok daarom met een damesfietsbroek of lange onderbroek.   Als het warm is, houdt je lichaam soms extra vocht vast. Je bovenbenen kunnen dan...
Lees verder

Dit wist je nog niet over collageen

6 mei 2024 - Collageen wordt wel gebruikt voor behoud van stevigheid en elasticiteit van de huid. Wist je dat er soms risotto’s en soepen worden bereid met collageen? En heb je weleens gehoord van ‘Vegan Collageen Builder’, als veganistisch alternatief?   Collageen is een eiwitvorm die we onder meer terugvinden in het bindweefsel van onze huid. Na...
Lees verder

Menstruatieondergoed geeft veel comfort én voorkomt afval

1 mei 2024 - Steeds meer vrouwen kiezen voor het dragen van menstruatieondergoed. Ben jij hier ook al op overgestapt? Het dragen van een menstruatiebroekje heeft veel voordelen. Het is een duurzame en comfortabele optie. Maandverband en tampons heb je niet meer nodig. Dat scheelt naast gedoe ook heel wat afval!   Dankzij een menstruatiebroekje hoef je je...
Lees verder

Alles wat je moet weten over verantwoord zonnen!

29 april 2024 - Wat is SPF? Wat is het verschil tussen UVA- en UVB-straling? En wat zijn de gevolgen? In deze blog geven we je antwoord op al deze vragen en vertellen we je hoe jij verantwoord kan genieten van de mooie zomerse dagen.    Wat houdt SPF in?  SPF staat voor Sun Protection Factor. Op verpakkingen staat vaak SPF30 of SPF50. Simpel gezegd drukt...
Lees verder

Wat kun je doen tegen een droge mond?

18 april 2024 - Het kan heel vervelend zijn: een droge mond. Je kunt dit krijgen als gevolg van een verminderde speekselproductie. Xerostomie noemen we dit. Hoe ontstaat een droge mond en wat kun je hiertegen doen?   Je mond voelt droog en plakkerig aan. Misschien voelt je tong ruw en branderig aan en heb je een onaangename smaak in je mond. Praten gaat iets...
Lees verder

Wat te doen tegen sinaasappelhuid? Een cellulitisbehandeling!

15 april 2024 - Sinaasappelhuid wordt het ook wel genoemd: huid op je armen, benen of billen die er bobbelig uitziet, net als een sinaasappelschil. Met de zomer in aantocht wil je jouw ‘cellulitis’ natuurlijk graag behandelen. Maar hoe?   Bij sinaasappelhuid en cellulite gaat het om hetzelfde: een bobbelige huidstructuur die er niet zo heel mooi uitziet,...
Lees verder

Welke vitamines zijn goed voor je huid, haar en nagels?

8 april 2024 - Vitakruid BeautyComplex is goed voor huid1, haar2 en nagels3. Het bevat vitamine C en B3 voor de huid en vitamine B8 voor huid en haar. Zes andere, toegevoegde nutriënten maken dit beautysupplement compleet.   Een mooi uiterlijk begint van binnenuit. Wil jij je huid, haar en nagels een optimale verzorging geven? Eet dan voldoende voedsel met...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.