Wat te doen tegen broze, gespleten en afbrokkelende nagels?

Heb je last van broze nagels? Dat kan zich op allerlei manieren uiten. Van afbrokkelende nagels tot scheurende en nagels die splijten. En van zachte, slappe nagels tot brekende of afbrekende nagels. Of  nagels waarvan het bovenste laagje loslaat van de onderste nagellagen. Broze nagels komen regelmatig voor. Het is erg vervelend en brengt veel ongemakken met zich mee. Bijvoorbeeld met je nagel blijven haken aan je kleding.

 

Nagels worden vaak vergeten in de uiterlijke verzorging. Dat is jammer want goede nagels geven een verzorgde uitstraling. Daarnaast zegt de kwaliteit van je nagels ook veel over je gezondheid. Zwakke beschadigde nagels die snel scheuren en breken kunnen een signaal zijn dat je bepaalde voedingsstoffen tekort komt. Maar hoe zien gezonde nagels er eigenlijk uit? Gezonde nagels horen rozig van kleur te zijn. De lunula (het stuk nagel dat uitsteekt) hoort wit te zijn. Verder horen de nagels hard en glad te zijn, zonder scheurtjes.

 

De oorzaak van broze nagels

  • De meest voorkomende oorzaak van een nagel die broos wordt? Uitdroging. Je komt regelmatig met je handen en nagels in aanraking met water. Het probleem wordt veroorzaakt doordat de nagelplaat veel vocht opneemt en niet altijd even goed wordt afgedroogd.
  • Schoonmaakmiddelen zijn nog erger. Deze producten zijn dan ook de grootste vijand van je nagels! Tip: Draag handschoenen tijdens poetswerkzaamheden!
  • Het verwijderen van nagellak met een remover waar aceton in zit is ook niet goed voor je nagels. Gebruik altijd een remover zonder aceton!
  • Een tekort aan bepaalde voedingsstoffen kan voor poreuze, broze nagels zorgen. Een vitaminetekort aan vitamine A bijvoorbeeld. Het kan ook zijn dat je een tekort hebt aan eiwitten, zink of ijzer, deze zijn namelijk erg belangrijk voor je nagels!
  • Er zijn ook andere oorzaken te bedenken, bijvoorbeeld: gitaarspelen, nagelbijten, iets met de nagel afkrabben en de nagel als een tandenstoker gebruiken.

Broze nagels voorkomen

Wanneer je nagellak op doet, is het verstandig om onder de nagellak altijd een basecoat te gebruiken. Ook helpt het om je nagels kort te houden.

 

Nagels hydrateren

Een broze nagel is meestal een droge nagel. Daarom is het hydrateren van de nagel dus erg belangrijk. Wat heel fijn is voor splijtende nagels (de nagel die in laagjes los laat) is een vochtherstellende nagellak. Deze nagellak gel voedt en verzorgt de nagel waardoor je nagel haar soepelheid en glans terugkrijgt. Ook beschermt deze lak tegen uitdroging en houdt de nagel in topconditie!
Voor het vochtherstel van je nagel is nagelolie ook een goede optie. Regelmatig je nagels inmasseren met een nagelolie is ook een vorm van behandelen. Let op: een cème kan nooit in de nagelplaat trekken; gebruik dus nooit een nagelriemcrème voor je nagels!

 

Nagelverharder gebruiken

Wanneer de oorzaak bij nagelbijten of bijvoorbeeld gitaarspelen ligt, kun je om te beginnen een nagelverharder gebruiken. Nagelverharders zijn er in verschillende varianten, let dus goed op welke nagel verharder bij jouw nagels past!

 

Nagels vijlen

Je kunt je nagels beter vijlen dan knippen. Door het knippen van de nagels kunnen er namelijk eerder scheurtjes ontstaan. Ook aan de zijkant. Je nagels vijlen doe je het beste door bewegingen in één richting te maken. Ga dus nooit heen en weer met de vijl! Dit vergroot de kant op scheuren en afbreken van de nagels. Vijl daarnaast ook nooit je nagels als ze nat zijn, dan zijn ze nog te kwetsbaar. Gebruik bij voorkeur een 4-stappen vijl. Hiermee kun je je nagels goed vijlen en zorg je dat je nagels ook weer afgesloten worden zodat er geen stoffen van buitenaf zoals vocht en bacteriën in kunnen dringen.

 

Op Drogist.nl vind je alle producten die je nodig hebt om je broze, brosse en brokkelige nagels te verzorgen. Bestel voordelig online jouw producten van merken als Herome, Fing’rs, Sally Hansen, Impulls en meer! Zo ga jij brokkelende, broze nagels te lijf.

 

Terug naar overzicht

Een magnesiumbad nemen: wat is het en hoe doe je het?

2 februari 2023 - Een magnesiumbad nemen is ontspannend. En dat niet alleen. Het zorgt er ook voor dat magnesium via je huid wordt opgenomen in je lichaam. Je gebruikt hiervoor magnesiumvlokken. Lees hier wat magnesiumvlokken zijn én hoe je een magnesiumbad neemt.   Magnesiumvlokken, magnesium badkristallen en magnesiumbadzout zijn allemaal benamingen voor...
Lees verder

Waar zit vitamine D in?

5 januari 2023 - Het draagt bij aan de instandhouding van sterke botten. Ook is het goed voor de werking van de spieren en heeft het een positieve invloed op het immuunsysteem. We hebben het over vitamine D. Waar zit vitamine D in en welke vitamine D is het beste? Je leest het in deze blog!   Goed om te weten: een gezond leefpatroon is belangrijk. Kijk dus...
Lees verder

Wat te doen tegen schurft: de symptomen en de behandeling

2 december 2022 - Het komt steeds vaker voor: schurft, een hele vervelende huidaandoening waardoor je veel van last krijgt van jeuk. De oorzaak hiervan is de schurftmijt. Wat is schurft precies en wat zijn de symptomen? Hoe behandel je het en is het besmettelijk? Lees er alles over in deze blog.   Wat is schurft? Schurft is een huidziekte die ontstaat doordat...
Lees verder

Leuke cadeau-ideeën voor mannen die alles al hebben

2 december 2022 - De feestdagen komen eraan. Misschien ben je al op zoek naar leuke cadeau-ideeën. Maar wat geef je een man cadeau? Wij hebben een aantal leuke cadeau-ideeën voor een man op een rijtje gezet. De cadeaus hieronder zijn ook een aanrader voor mannen die alles al hebben.   Het is niet altijd gemakkelijk om een leuk cadeau-idee voor een man te...
Lees verder

Waar is visolie goed voor?

28 november 2022 - Visolie bevat de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Deze onverzadigde vetzuren heeft je lichaam nodig, maar kan deze niet zelf aanmaken. Wat zijn deze vetzuren precies en waarom heeft je lichaam deze nodig? Lees hier alles over het nut van visolie.   Natuurlijk gaat gezonde voeding boven voedingssupplementen. De Gezondheidsraad adviseert om minimaal...
Lees verder

Hoe krijg je het warm? Koop warmtekleding en warmtekussens!

16 november 2022 - Hoe kom je de winter door met de verwarming laag? Met een aantal simpele maatregelen heb je het een stuk warmer. Dat hoeft niet eens duur te zijn. Hoe krijg je het warm? Lees hier met welke warmtekleding en warmtekussens je het sneller warm krijgt. Alle genoemde producten zijn heel voordelig te koop bij Drogist.nl.   Hoe krijg je het warm?...
Lees verder

Wat te doen tegen kalknagels: de beste behandelingen

10 november 2022 - Wil je iets aan je kalknagel doen en weet je niet wat? In deze blog vertellen wij je wat een kalknagel precies is en hoe deze ontstaat. Ook leggen we uit wat je tegen een kalknagel kunt doen. Want natuurlijk wil je dat dit ongemak zo snel mogelijk verholpen is!   Een kalknagel is een lelijke, verdikte nagel. Soms kan een kalknagel zelfs een...
Lees verder

Welke yoghurt is goed voor je darmen?

7 november 2022 - Als je last hebt van je darmen, kun je moeite krijgen met je stoelgang. Poepen gaat moeilijk en misschien heb je uiteindelijk zelfs last van een verstopping. Het kan ook zo zijn dat je juist dunne ontlasting hebt. Het eten van sommige yoghurt kan dan helpen. Welke yoghurt is goed voor je darmen? Ontdek het hier.   Deze yoghurt is goed voor je...
Lees verder

Blaasontsteking? Veel plassen & andere tips voor verlichting

2 oktober 2022 - Heb jij vaak last van je blaas? Net als bij veel andere zaken geldt ook hier: Voorkomen is beter dan genezen. Of je nu een vrouw of een man bent. Heb je tóch blaasontsteking gekregen? Volg dan een kuur om deze te behandelen.   Je blaas gezond houden Op sommige dingen heb je helaas niet altijd grip, maar je kunt zeker zelf wat doen als je last...
Lees verder

Wat is Manuka honing?

19 september 2022 - Misschien heb je weleens gehoord van Manuka honing. Heb je deze nog nooit gegeten, dan moet je deze zeker eens proberen! Biologische Manuka honing is namelijk heel puur en smaakvol. Wat maakt deze honing zo bijzonder?   Manuka honing is unieke, biologische honing uit Nieuw-Zeeland. Manuka honing is op een biologische manier tot stand gekomen,...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.