Wat te doen tegen broze, gespleten en afbrokkelende nagels?

Heb je last van broze nagels? Dat kan zich op allerlei manieren uiten. Van afbrokkelende nagels tot scheurende en nagels die splijten. En van zachte, slappe nagels tot brekende of afbrekende nagels. Of  nagels waarvan het bovenste laagje loslaat van de onderste nagellagen. Broze nagels komen regelmatig voor. Het is erg vervelend en brengt veel ongemakken met zich mee. Bijvoorbeeld met je nagel blijven haken aan je kleding.

 

Nagels worden vaak vergeten in de uiterlijke verzorging. Dat is jammer want goede nagels geven een verzorgde uitstraling. Daarnaast zegt de kwaliteit van je nagels ook veel over je gezondheid. Zwakke beschadigde nagels die snel scheuren en breken kunnen een signaal zijn dat je bepaalde voedingsstoffen tekort komt. Maar hoe zien gezonde nagels er eigenlijk uit? Gezonde nagels horen rozig van kleur te zijn. De lunula (het stuk nagel dat uitsteekt) hoort wit te zijn. Verder horen de nagels hard en glad te zijn, zonder scheurtjes.

 

De oorzaak van broze nagels

  • De meest voorkomende oorzaak van een nagel die broos wordt? Uitdroging. Je komt regelmatig met je handen en nagels in aanraking met water. Het probleem wordt veroorzaakt doordat de nagelplaat veel vocht opneemt en niet altijd even goed wordt afgedroogd.
  • Schoonmaakmiddelen zijn nog erger. Deze producten zijn dan ook de grootste vijand van je nagels! Tip: Draag handschoenen tijdens poetswerkzaamheden!
  • Het verwijderen van nagellak met een remover waar aceton in zit is ook niet goed voor je nagels. Gebruik altijd een remover zonder aceton!
  • Een tekort aan bepaalde voedingsstoffen kan voor poreuze, broze nagels zorgen. Een vitaminetekort aan vitamine A bijvoorbeeld. Het kan ook zijn dat je een tekort hebt aan eiwitten, zink of ijzer, deze zijn namelijk erg belangrijk voor je nagels!
  • Er zijn ook andere oorzaken te bedenken, bijvoorbeeld: gitaarspelen, nagelbijten, iets met de nagel afkrabben en de nagel als een tandenstoker gebruiken.

Broze nagels voorkomen

Wanneer je nagellak op doet, is het verstandig om onder de nagellak altijd een basecoat te gebruiken. Ook helpt het om je nagels kort te houden.

 

Nagels hydrateren

Een broze nagel is meestal een droge nagel. Daarom is het hydrateren van de nagel dus erg belangrijk. Wat heel fijn is voor splijtende nagels (de nagel die in laagjes los laat) is een vochtherstellende nagellak. Deze nagellak gel voedt en verzorgt de nagel waardoor je nagel haar soepelheid en glans terugkrijgt. Ook beschermt deze lak tegen uitdroging en houdt de nagel in topconditie!
Voor het vochtherstel van je nagel is nagelolie ook een goede optie. Regelmatig je nagels inmasseren met een nagelolie is ook een vorm van behandelen. Let op: een cème kan nooit in de nagelplaat trekken; gebruik dus nooit een nagelriemcrème voor je nagels!

 

Nagelverharder gebruiken

Wanneer de oorzaak bij nagelbijten of bijvoorbeeld gitaarspelen ligt, kun je om te beginnen een nagelverharder gebruiken. Nagelverharders zijn er in verschillende varianten, let dus goed op welke nagel verharder bij jouw nagels past!

 

Nagels vijlen

Je kunt je nagels beter vijlen dan knippen. Door het knippen van de nagels kunnen er namelijk eerder scheurtjes ontstaan. Ook aan de zijkant. Je nagels vijlen doe je het beste door bewegingen in één richting te maken. Ga dus nooit heen en weer met de vijl! Dit vergroot de kant op scheuren en afbreken van de nagels. Vijl daarnaast ook nooit je nagels als ze nat zijn, dan zijn ze nog te kwetsbaar. Gebruik bij voorkeur een 4-stappen vijl. Hiermee kun je je nagels goed vijlen en zorg je dat je nagels ook weer afgesloten worden zodat er geen stoffen van buitenaf zoals vocht en bacteriën in kunnen dringen.

 

Op Drogist.nl vind je alle producten die je nodig hebt om je broze, brosse en brokkelige nagels te verzorgen. Bestel voordelig online jouw producten van merken als Herome, Fing’rs, Sally Hansen, Impulls en meer! Zo ga jij brokkelende, broze nagels te lijf.

 

Terug naar overzicht

Dit is waarom een handmasker geen overbodige luxe is

6 januari 2025 - Je handen worden dagelijks blootgesteld aan water, wind, kou of zonnestralen. Om je handen extra goed te voeden en te verzorgen kun je een handmasker gebruiken. Lees hier meer over handmaskers.   De verzorging van de handen wordt vaak over het hoofd gezien. Dit terwijl júist onze handen het meest te maken hebben met invloeden van...
Lees verder

Menstruatietabletten bij menstruatiepijn

19 december 2024 - Als je last hebt van menstruatiepijn, kun je als pijnstiller paracetamol* slikken. Dit geneesmiddel geeft meestal de minste bijwerkingen. Helpt paracetamol niet goed genoeg, dan kun je ook NSAID’s slikken. Dat zijn pijnstillers als ibuprofen, naproxen en diclofenac. Deze geneesmiddelen kunnen wel bijwerkingen geven en ze zijn niet voor...
Lees verder

Nieuw: Lichaamsmelk 10% Ureum en Dagcrème UV 30 van Louis Widmer voor de droge huid

9 december 2024 - De Remederm Dry Skin-lijn van het Zwitserse cosmeticamerk Louis Widmer, speciaal ontwikkeld voor de droge tot zeer droge en geïrriteerde huid, is nu uitgebreid met twee nieuwe producten: de Lichaamsmelk 10% Ureum en de Dagcrème UV 30.   Een droge huid heeft specifieke verzorging nodig. Heb je last van een trekkerige, rode of jeukende huid?...
Lees verder

Minoxidil gebruiken bij haaruitval

2 december 2024 - Minoxidil is een medicijn dat je als man kunt gebruiken als je te maken krijgt met haaruitval. Het moet dan wel gaan om de ‘normale’ haaruitval waar veel mannen vroeg of laat mee te dealen hebben: alopecia androgenetica. Ook vrouwen kunnen hiermee te maken hebben.   Veel mannen hebben er last van: een kale plek op het achterhoofd. Eerst...
Lees verder

Wat helpt een normale bloeddruk in stand te houden?

25 november 2024 - Als je bloeddruk te hoog of te laag is, heb je dit niet altijd door. Na je 40e heb je meer kans op een hoge bloeddruk. Lees hier wat een normale bloeddruk in stand helpt te houden.    Om je bloeddruk in de gaten te houden, kun je een bloeddrukmeter aanschaffen. We spreken van een hoge bloeddruk als die 140/90 of hoger is. Meet je thuis, dan...
Lees verder

Wat helpt tegen doorligplekken of drukplekken?

11 november 2024 - Een drukplek of doorligplek zit vaak op een stukje huid waar je veel tegenaan ligt of zit. Komt er teveel druk op, dan kan de huid kapot gaan. Dit is heel pijnlijk. Wat kun je in zo’n geval doen?   Als je door een ziekte of operatie veel moet liggen of zitten, heb je extra kans op een drukplek of doorligplek. Toch is een drukplek lang niet...
Lees verder

Vijf producten van Cetaphil die ideaal zijn tijdens koude dagen

6 november 2024 - Cetaphil-huidverzorgingsproducten houden je huid gezond en gehydrateerd. Vooral nu, als de winter aan de deur staat, is dit geen overbodige luxe. Onze huid heeft dan extra zorg en aandacht nodig. Vijf huidverzorgingsproducten van Cetaphil verdienen een speciale aanbeveling. Benieuwd welke? Lees dan snel verder.   De koude lucht buiten en de...
Lees verder

Vitakruid RelaxComplex helpt bij stress-situaties [1]

4 november 2024 - Drukte op je werk, een relatie die moeizaam loopt, kinderen die constant je aandacht vragen … Er zijn veel factoren die kunnen zorgen voor stress. Ondersteuning nodig in de vorm van een supplement? Misschien is Vitakruid Relaxcomplex iets voor jou. Kijk uiteraard eerst wat je zelf kunt doen.   Als je veel met stress te maken hebt, kan het...
Lees verder

Hoesttabletten acetylcysteïne, een medicijn tegen vastzittende hoest

28 oktober 2024 - Taai, vastzittend slijm in je luchtwegen is heel vervelend. Je kunt hiermee te maken hebben als je bijvoorbeeld bronchitis hebt. De slijmverdunner acetylcysteïne kan helpen om het vastzittende slijm vloeibaar te maken.   In de binnenkant van je neus, keel, longen en het maag-darmkanaal maakt je lichaam slijm aan. Door verkoudheid, maar ook...
Lees verder

Stinkschoenen? Gebruik schoenendeo!

14 oktober 2024 - Heb je last van stinkschoenen door zweetvoeten? Helaas zijn zweetvoeten niet altijd te voorkomen. In ieder helpt schoenendeo of schoenverfrisser om je schoenen weer fris te laten ruiken.   Iedereen heeft weleens last van zweetvoeten, de één meer dan de ander. Tijdens het sporten heb je al helemaal extra kans op zweetvoeten. De bacteriën...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.