Ga naar de hoofdinhoud Ga naar de zoekopdracht Ga naar de hoofdnavigatie
Aanbiedingen

Begin van de lente

Nog een paar dagen en dan is het zover, weer een nieuw seizoen. Op 20 maart begint de lente officieel. Na die lange donkere winterdagen, zijn we er ook weer wel aan toe, ook al heeft de winter ook zijn charme, maar nu zijn we toch weer blij dat het voorbij is, langzaam worden de avonden weer langer licht, en nog even en we mogen de klok weer een uur vooruit gaan zetten.


De lentedatum is van belang voor berekening van de datum van het paasfeest. Pasen wordt gevierd op de eerste zondag na de "kerkelijke" volle maan die op of na 21 maart valt. De seizoen indeling is gebaseerd op de stand van de aarde ten opzichte van de zon. De seizoen verschillen vinden hun oorzaak in de schuine stand van de as waar de aarde om draait. Hierdoor komt de zon op het noordelijk halfrond in de zomer hoger boven de horizon dan in de winter. De zon schijnt in de zomer dan ook langer dan in de winter.


Wat zijn de effecten van de lente?

Het meest bekende effect van de lente is natuurlijk het feit dat de dagen langer worden ten opzichte van de voorafgaande winter. De naam lente is dan ook afgeleid van lang. Daarnaast heeft de lente ook nog andere effecten zoals dat het zonlicht sterker wordt. Dit heeft als gevolg dat de mens dopamine en serotonine aanmaakt wat enig gevoel van euforie teweeg brengt. Een negatief effect van de lente is dat de voorjaarsmoeheid optreed. Dit is te danken aan melatonine.

De lente heeft buiten een effect op mensen om ook een sterk effect op planten en dieren. Alle planten beginnen na de winterslaap te groeien, oftewel als de lente begint. Hetzelfde geld voor dieren die na hun winterslaap uit hun schuilplaats komen en beginnen te nestelen. Trekvogels migreren naar het noorden om de hogere temperaturen te vermijden.

Grijze haren als man: verven of grijs laten?
Grijs haar kleuren, subtiel blenden of laten staan? Ontdek welke aanpak past bij jouw haar, stijl en gewenste onderhoud.
Vitamine B12 tekort: symptomen, oorzaken en wat je kunt doen
Lees over een vitamine B12 tekort: symptomen, oorzaken en wat je kunt doen.
Multivitaminen: wat zijn ze en wanneer neem je ze in?
Wat zit er in een multivitamine, wanneer neem je die in en hoe vergelijk je producten?
Hormonen in balans
Ontdek welke leefstijlfactoren je hormoonhuishouding ondersteunen en hoe je bewust een supplement kiest.
Hoe ontstaan puistjes en wat kun je eraan doen?
Puistjes ontstaan door talg en verstopte poriën. Ontdek een milde routine.
Perimenopauze: klachten, leeftijd en oorzaken
Perimenopauze: ontdek de klachten, oorzaken, leeftijd en veranderingen die bij deze fase van de overgang horen.
Het belang van een dagelijkse routine: zo creëer je gezonde gewoontes
Bouw stap voor stap een dagelijkse routine op en maak gezonde gewoontes makkelijker onderdeel van je dag.
Gezonde darmen: de rol van voeding, vezels en supplementen
Ontdek hoe voeding, vezels en supplementen samen bijdragen aan gezonde darmen en een gevarieerde leefstijl.