Recepten met tahin

Ben je op zoek naar een lekkere smaakmaker uit de Midden-Oosterse keuken? Probeer dan eens tahin. Deze sesampasta is heel veelzijdig. Je kunt die onder meer gebruiken voor het maken van tahinsaus bij falafel of voor het maken van hummus.

 

Tahin bestaat voor een groot deel uit sesamzaad en olijfolie. Het is een heel lekker basisproduct voor zowel zoete als hartige gerechten.

 

Hummus maken met tahin

Tahin kun je onder meer gebruiken voor het maken van hummus, een soort puree op basis van kikkererwten. Hummus komt oorspronkelijk uit de Libanese keuken, maar is inmiddels heel populair in Noord-Afrika en het Midden-Oosten. Zelfs in Nederland is hummus al heel bekend. We eten het op brood of bijvoorbeeld als dip bij falafel.

 

Benodigde ingrediënten

400 gram kikkererwten uit blik, 2 teentjes knoflook, 100 gram tahin, 1 theelepel gemalen komijnzaad,  3 eetlepels olijfolie, 1 eetlepel gedroogde tijm, een halve citroen, een snufje zout.

 

Recept

Lek de kikkererwten uit in een vergiet. Pureer de kikkererwten in een keukenmachine samen met de gepelde knoflooktenen, komijn en tahin. Knijp het sap uit een halve citroen en voeg dit ook toe aan de kikkererwten. En klaar is de hummus. Eventueel kun je nog 1 theelepel pikante paprikapoeder toevoegen als je daarvan houdt.

 

Dit recept met tahin is ook een aanrader: tahinsaus!

Tahinsaus is lekker bij falafel of shoarma. Het is heel gemakkelijk te maken. Je mengt gewoon wat tahin met water en een beetje citroensap totdat je een gladde saus krijgt. Breng de tahinsaus eventueel op smaak met zout, peper en knoflook.

 

Deze tahin kun je kopen bij Drogist.nl

Bij Drogist.nl kun je heel voordelig tahin kopen. Lima Tahin is gemaakt van sesam uit biologische teelt. De sesamzaadjes zijn geroosterd en op smaak gemaakt met zeezout. Liever een zoutloze variant? Koop Lima Tahin zonder zout. Een andere optie is bijvoorbeeld Terrasana Tahin Wit, eveneens biologische tahin. Terrasana Tahin Wit is gemaakt van gepeld sesamzaad en bevat verder geen toevoegingen. Het is een heerlijke sesampasta met een verfijnde, iets hartige smaak. Je kunt ook kiezen voor Terrasana Tahin Dark. Deze sesampasta is gemaakt van ongepeld sesamzaad. Ontdek zelf welke tahin jij het lekkerst vindt!

Terug naar overzicht

Hoe val je af in 2026?

1 januari 2026 - Veel mensen willen afvallen, maar hoe doe je dat en wanneer begin je? Het is belangrijk om voor jezelf een goed startmoment te kiezen. Sommigen beginnen met goede voornemens voor het nieuwe jaar, anderen willen simpelweg meer energie, een fitter lichaam of een gezondere balans. Starten kan iedereen, maar hoe hou je het...
Lees verder

Louis Widmer tegen een droge huid

8 december 2025 - Louis Widmer biedt met remederm Dry Skin kalmerende en intensief hydraterende verzorging voor de droge tot zeer droge en eczeemgevoelige huid, nu in een nieuw jasje. De lijn bestaat uit een breed assortiment producten, met focus op verzachten, hydrateren en het versterken van de huidbarrière.    Het verzorgingsassortiment...
Lees verder

Sinterklaas Cadeau Tips: voor een heerlijke pakjesavond

27 november 2025 - De winkels liggen alweer vol met pepernoten, schuimpjes en chocoladeletters: Sinterklaas is in het land! Pakjesavond komt snel dichterbij, maar weet je nog niet precies wat je dit jaar wilt geven? Geen zorgen, wij helpen je op weg. In deze blog vind je de leukste Sinterklaas cadeau-inspiratie voor een feestelijke en geslaagde...
Lees verder

Klaar voor Black Friday 2025?

26 november 2025 - Het is bijna zover: Black Friday! De dag waarop de beste deals en kortingen je om de oren vliegen komt snel dichterbij. Black Friday is hét moment om jouw favoriete producten met flinke korting in te slaan — of je nu vooruit wilt plannen voor de feestdagen of simpelweg wilt profiteren van scherpe aanbiedingen.    Black Friday is de dag...
Lees verder

Haaruitval: Wat is de oorzaak en wat kan je doen?

11 november 2025 - Herken je dat? Je borstelt je haar en vervolgens zit de hele borstel vol met haren. Geen paniek, het is heel normaal om elke dag zo’n 50 tot 100 haren te verliezen. Toch kan het best schrikken zijn als je ineens merkt dat je meer haren verliest dan normaal. Haaruitval is iets waar veel mensen mee te maken krijgen, soms tijdelijk, soms...
Lees verder

Wintertijd: Wat doet het verzetten van de klok met je lichaam?

31 oktober 2025 - Afgelopen weekend is de wintertijd ingegaan. Dit betekent een extra uurtje slaap, maar wat doet de wintertijd nog meer met je lichaam? Terwijl de één er moeiteloos in rolt, moet de ander even wennen aan het nieuwe ritme. Wil jij weten wat de tijdsverandering met je lichaam doet – en hoe je goed in balans blijft? Lees dan snel...
Lees verder

Magnesium: waar is het goed voor en waarom heb je het nodig?

28 oktober 2025 - Magnesium is een mineraal dat we binnenkrijgen via onze voeding. Soms is het raadzaam om extra magnesiumpillen of -tabletten te slikken, bijvoorbeeld van Golden Naturals. Wat is magnesium precies en waarom heeft je lichaam het nodig?   Magnesium zit in allerlei voedingsmiddelen, bijvoorbeeld in groente, noten, melkproducten, vlees en...
Lees verder

Pijnvrij bewegen met de Voltaren Pleister

20 oktober 2025 - Een blessure komt vaak onverwachts. Je verstapt je tijdens het sporten, botst tegen iemand aan of komt ongelukkig ten val – en voor je het weet, loop je rond met een pijnlijke verrekking, kneuzing of verstuiking. Heel vervelend, want pijn beperkt je bewegingsvrijheid en kan dagelijkse activiteiten behoorlijk in de weg zitten. Gelukkig is er...
Lees verder

Wat is matcha en wat doet het met je lichaam?

14 oktober 2025 - Wist je dat je groene thee ook in vermalen vorm kunt nuttigen? Matcha, zoals de groenetheepoeder heet, is heel populair. Je kunt matcha vermengen met water en dagelijks opdrinken als voedingssupplement.   Het drinken van matcha kent een lange voorgeschiedenis. Het wordt gedronken tijdens traditionele theeceremoniën in Japan. Hoewel we bij...
Lees verder

De 'r' in de maand: Ondersteun je gezondheid met New Care

7 oktober 2025 - De dagen worden korter, de temperaturen dalen en daar is hij weer: de bekende uitdrukking “de ‘r’ in de maand”. Maar wat houdt dit precies in? En heeft ons lichaam in deze periode écht extra vitamines nodig, zoals vitamine C en D? In deze blog ontdek je hoe je jouw gezondheid kunt ondersteunen tijdens de koudere maanden met de juiste...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.