Puur Rineke Haver Muesli Glutenvrij 750g

Puur Rineke Haver Muesli Glutenvrij voor een smakelijke, voedzame start van je dag. De ontbijtmix is een bron van eiwitten, rijk aan vezels en bevat geen toegevoegde suikers.

Eigenschappen

• De oplosbare vezels in dit ontbijt vormen, in tegenstelling tot onoplosbare vezels uit bijvoorbeeld tarwe, indirect de voeding voor onze darmbacteriën. 
• Haver en haverzelen hebben een veel lagere Glycemische Lading dan tarwe en tarweproducten. Dit geeft minder pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel.
• Voor mensen met trage darmen kan het raadzaam om een koffielepel inuline door het ontbijt te mengen. Ook is het een welkome aanvulling voor dagen waarop je niet voldoende groente en fruit eet. Inuline is een prebioticum. Het biedt een voedingsbodem voor goede darmbacterien en een evenwichtige darmflora.
• Voeg een scheut gezonde koolzaad- , hennep- of walnootolie toe voor je dagelijks behoefte aan Omega 3 vetzuren. Vocht, vezels en gezonde vetten zijn onmisbare 'brandstoffen' voor de darm.
• Haverzemelen passen in een cholesterol verlagend dieet
  
  

Ingrediënten
31% HAVERMOUT (gluten), 14,5% HAVERZEMELEN (gluten), zonnebloempitten, kokoschips, lijnzaad, CASHEWNOTEN ongebrand, AMANDELSCHAAFSEL (noten) ongebrand, WALNOTEN ongebrand, gojibessen
Alle ingrediënten zijn van biologische teelt

Voedingswaarde per 100 gr:
Energie ...... 1961,8 kJ/ 468,5 kcal
Vetten ............................... 29,9 gr
waarvan verzadigd ............. 2,1 gr
Koolhydraten .................... 36,0 gr
waarvan suikers ................. 2,2 gr
Vezels .............................. 11,8 gr
Eiwitten ............................ 15,0 gr
Zout ............................... 0,045 gr

Gebruik
Begin de dag met deze muesli in combinatie met wat yoghurt, kwark, fruit, appelmoes, of bijvoorbeeld amandel-, rijst of havermelk. Maak het extra lekker met een scheutje walnootolie, citroen- of granaatappelsap en eventueel een schepje inuline.

Tips van Rineke: Je kunt met deze ontbijtmix ook heerlijke havermueslikoeken maken of een taartbodem.

Droog en afgesloten bewaren.

Fabrikant
Rineke Dijkinga Foods
Borgerschapenweg 8
9551 XD  Sellingen