Vitamine D

Vitamine D is een belangrijke vitamine. Het is nodig om calcium uit voeding op te nemen in het lichaam. Deze vitamine speelt daarom een grote rol bij de groei en het behoud van stevige en gezonde botten en tanden. Ook draagt vitamine D bij aan een goede werking van spieren en het immuunsysteem. Vitamine D is de enige vitamine die door het lichaam zelf kan worden aangemaakt. Middels zonlicht wordt de vitamine gevormd, maar het kan ook (voor een klein deel) uit voeding worden gehaald. Een vitamine D tekort ligt voor sommige doelgroepen sneller op de loer. Een vit D supplement is dan een welkome toevoeging!

 

Wat is vitamine D?

Het is een in vet oplosbare vitamine en één van de weinige vitamines die het lichaam zelf kan aanmaken. Er zijn twee vormen vit D: vitamine D2 en vitamine D3. Beide worden onder invloed van UV-straling gevormd, maar vitamine D2 wordt gevormd in sommige paddenstoelen en schimmels terwijl vitamine D3 voorkomt in de huid van mensen en dieren. Vitamine D3 komt daardoor van nature voor in dierlijke voedingsmiddelen.

 

Vitamine D wordt het beste in combinatie met een vet of olie opgenomen door het lichaam. Vaak bevat een vitamine D supplement een vulmiddel op basis van olie of vetoplossing. Een voorbeeld is New Care Vitamine D3. Deze capsules bevatten kokosolie voor een betere opname door het lichaam.

 

Een vitamine D tekort

Er zijn een aantal doelgroepen die sneller een vitamine d gebrek kunnen oplopen.

  • Kinderen
  • Ouderen
  • Mensen met een getinte/donkere huidskleur
  • Zwangere vrouwen
  • Mensen die weinig buiten komen

 

Een vitamine D supplement zoals Bonusan Vitamine D3 bevat de dagelijks aanbevolen dosering. Voor kinderen adviseren wij Davitamon Vitamine D Aquosom Druppels, vooral bij zuigelingen en kleine kinderen eenvoudig toe te dienen.

 

Vitamine D bestellen op Drogist.nl

Voorkom een vitamine D tekort en bestel vit D supplementen op Drogist.nl. Voor 17:00 uur besteld, de volgende dag in huis. Bij een besteding van €20,00 of meer profiteer je van gratis verzending!

Sorteer op Toon 24 | 48 | 72 | 96 producten
Bij Drogist.nl kunt u producten uit de categorie Vitamine D voordelig online kopen tegen lage prijzen. Wanneer u vandaag uw Vitamine D producten voor 17:00 bestelt, dan bezorgen wij uw bestelling de volgende werkdag, mits voorradig.