Snel afvallen met het Hollywood Cookie Diet

Gewicht verliezen kan op twee manieren: sporten of minder calorieën innemen. Om een kilo lichaamsvet te verliezen moet je gedurende een lange tijd intensief gaan sporten. Of je verbruikt 7000 calorieën meer dan het lichaam binnenkrijgt. Bij veel diëten zorgt dit voor een vervelend hongergevoel. De vezelrijke koekjes van Hollywood Cookie Diet voorkomen dit. Hierdoor is een gewichtsverlies van zes tot zeven kilo per maand mogelijk.


Een normale maaltijd bevat minimaal 500 calorieën. Een warme maaltijd bevat minimaal 800 calorieën. Door een maaltijd te vervangen met een Hollywood Cookie Diet koekje krijg je veel minder calorieën binnen. Het koekje bevat maar zo'n 150 calorieën. Als je het dieet volledig wilt volgen neem je vier koekjes per dag. Neem een koekje als vervanging van het ontbijt, de vroege middag snack (rond 11.30), de lunch en de late middag snack. Eet 's avonds een normale maaltijd van 800 tot 900 calorieën.


Door dit dieet te volgen krijgt het lichaam tot 1500 calorieën minder binnen per dag. Hou dit dieet enkele weken vol en verlies gegarandeerd lichaamsvet. Het dieet is rijk aan eiwitten zodat de bestaande spiermassa niet word afgebroken. Ook word het gewichtsverlies niet bereikt door het afvoeren lichaamsvocht, zoals bij veel andere snelle diëten. De calorieën die het lichaam minder binnenkrijgt worden uit het lichaamsvet onttrokken. Niet voor niets zweren Hollywood sterren als Denise Richards, Kelly Clarkson en Mandy More bij het Hollywood Cookie Diet.


De koekjes stillen het honger gevoel dankzij de vezelrijke opbouw. Bovendien bevatten ze veel eiwitten, vitamines en mineralen. De koekjes zijn niet alleen gezond, maar ook erg lekker. Het Hollywood Cookie Diet is verkrijgbaar in vier verschillende smaken: Chocolade, Cranberry, Limoen en Havermout. Zo kan je de koekjes afwisselen naar keuze. Iedere verpakking bevat twaalf apart verpakte koekjes.

Terug naar overzicht

Leuke kerst cadeautips!

10 december 2019 - Nog even wachten en dan is het weer kerst! Ook bij kerst geven steeds meer mensen cadeautjes aan elkaar. Al die cadeautjes onder de kerstboom zien er natuurlijk ook heel erg feestelijk en gezellig uit. De één trekt lootjes, de ander maakt er een spel van en weer een ander geeft mensen een onverwacht cadeautje. In alle gevallen is het vaak erg...
Lees verder

Wat is Black Friday nou eigenlijk?

19 november 2019 - Op vrijdag 29 november is het weer Black Friday! Je hoort de term steeds vaker in Nederland en je hebt vast wel eens verhalen gehoord uit Amerika. Veel mensen weten dat het met korting te maken heeft, maar daar blijft het dan ook bij. In de Verenigde Staten is Black Friday de dag na Thanksgiving, veel werknemers hebben op deze dag vrij. Black...
Lees verder

Je weerstand verbeteren, hoe doe je dat?

26 oktober 2019 - Je hebt het waarschijnlijk al gemerkt maar het wordt buiten weer wat kouder en donkerder. In de herfst en de winter zijn vaak veel mensen verkouden of  worden ziek, dit heeft meerdere oorzaken. Er zijn verschillende dingen die je kan doen voor een betere weerstand, maar wat is het nou eigenlijk?   Wat is je weerstand? Eigenlijk is de...
Lees verder

Vision Sun is klaar voor de zomer, maar ben jij dat ook? Tips!

19 juli 2019 - Eindelijk zijn daar weer de zonnige dagen waar we zolang op gewacht hebben! Maar zorg ervoor dat je goed voorbereid op pad gaat. Helaas smeren we met z’n allen nog veel te weinig zonnebrand in Nederland, we zijn in de veronderstelling dat het niet zo’n vaart loopt met zonnen in Nederland.. helaas is het tegendeel waar. Schadelijke effecten...
Lees verder

De processierups slaat toe, tips om de jeuk te bestrijden!

28 juni 2019 - Wat is een eikenprocessierups? Processierupsen zijn larven van nachtvlinders die overwinteren in eikenbomen. Daarom worden ze ook wel ‘eikenprocessierupsen’ genoemd. De nachtvlinders leggen eitjes in de boomtoppen, wanneer deze uitkomen vervellen de rupsen een aantal keren, waarna deze in grote groepen samenkomen in nesten op de stam van de...
Lees verder

Hoofdluis, wat weet jij er van?

21 september 2018 - Op het eerste gezicht zie je ze niet, maar je voelt ze wel. Een vervelende jeuk op het hoofd door een klein hardnekkig beestje. Je hebt last van hoofdluis. Ontzettend vervelend, en helaas op voornamelijk basisscholen een veelvoorkomend probleem. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af, maar wat weet jij precies van hoofdluis? Na het lezen...
Lees verder

Waterwratjes; wat te doen?

7 september 2018 - Waterwratjes ontstaan door infectie van het ‘molluscum contagiosum virus’ wat behoort tot familie van het pokkenvirus. Het virus komt uit het vocht dat zich in de waterwratjes bevindt en kan makkelijk verspreid worden door kleine kinderen. Het afweersysteem van jonge kinderen is nog niet voldoende ontwikkeld, waardoor zij hier extra vatbaar...
Lees verder

De gezondheidsvoordelen van Ginseng Coffee

31 augustus 2018 - Een bakje koffie, iets wat we dagelijks voorbij zien komen. Nederlanders drinken gemiddeld 2,4 kopjes koffie per dag, ofwel 876 bakjes per jaar. Dus waarom zou je niet kiezen voor een oploskoffie die ook nog eens gezondheidsvoordelen met zich mee brengt? De Ginseng Koffie van GMB  heeft dit! Wat is GMB Ginseng coffee? De GMB Ginseng Coffee is...
Lees verder

Het voorkomen en bestrijden van luizen; dat doe je zo!

24 augustus 2018 - De scholen zijn (deels) weer begonnen, en dat laten de luizen niet zomaar aan zich voorbij gaan! Deze vervelende beestjes kunnen niet alleen veel jeuk veroorzaken, ze zijn ook nog eens heel hardnekkig. Luizen komen het meest voor bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, waardoor op basisscholen vaak de nodige maatregelen getroffen worden. Luizen...
Lees verder

Handige tips bij (overmatig) zweten!

21 augustus 2018 - Zweten; we doen het allemaal, maar er zijn toch belangrijke factoren die meespelen en zweten/overmatig zweten kunnen veroorzaken. Zweten is een natuurlijk proces van ons lichaam, het zorgt er namelijk voor dat onze lichaamstempratuur op peil gehouden wordt. Door te zweten zorgt het lichaam ervoor dat je overtollige warmte kwijt raakt. Zweten...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.