Vitamine D tekort bij kinderen

Pas geleden werd bekend gemaakt dat wel één derde van alle Nederlandse kinderen een vitamine D tekort heeft. Dat blijkt uit een onderzoek van het Erasmus Mc in Rotterdam. Het onderzoek is gehouden onder 4000 kinderen van zes jaar oud. Zeker 6% van deze onderzochte kinderen, heeft een ernstig tekort aan vitamine D. Het blijkt dat kinderen met een vitamine D tekort vaak minder gezond eten, meer tv kijken, en minder buiten spelen dan andere kinderen. In dit blogbericht willen we jullie wat meer over vitamine D vertellen, en wat je als ouder aan dit tekort bij je kind kan doen.

 

Wat is vitamine D?

Vitamine D zorgt er bijvoorbeeld voor dat calcium uit het eten in het lichaam wordt opgenomen. Verder zorgt vitamine D ook voor gezonde en sterke botten, sterke tanden, en het helpt bij de ontwikkeling van het afweersysteem. Dit zijn dingen die veel mensen al wel weten van vitamine D, maar wist je bijvoorbeeld ook al dat vitamine D de kans op het ontwikkelen van astma en allergieën bij kinderen verkleint? Extra reden om er voor te zorgen dat jouw kind geen vitamine D tekort heeft!

 

Het lichaam kan zelf vitamine D aanmaken, wanneer het voldoende zonlicht krijgt. Vitamine D zit ook in bepaalde voedingsmiddelen zoals vette vis, halvarine en margarine.

 

Extra vitamine D

Het is erg belangrijk om kinderen tot de leeftijd van vier jaar extra vitamine D te geven in de vorm van druppels of tabletjes. Uit onderzoek is echter gebleken dat minder dan de helft van de kinderen supplementen krijgt. De voedingsonderzoekers raden ouders dan ook aan om hier zeer alert op te blijven. Dit komt omdat uit de onderzoeksresultaten gebleken is dat het écht heel erg belangrijk is, en dat het dus ook écht nodig is omdat er zo een groot tekort is bij vele kinderen. Wanneer je een tekort aan vitamine D hebt, kan dit later zelfs voor gezondheidsproblemen zorgen.

 

Vitamine D tekort symptomen

Wanneer er een tekort is aan vitamine D, kun je dit al snel merken aan de volgende symptomen:

  • Gebrek aan energie
  • Last van bloedend tandvlees
  • Spier- en of gewrichtspijn
  • Sneller angstig zijn
  • Hyperventilatie
  • Krampen
  • Spiertrillingen

Vitamine D supplementen

Om jouw kind extra vitamine D te geven, moet je denken aan druppeltjes of tabletjes. Een product wat hiervoor ontzettend veel verkocht wordt, is Davitamin Vitamine D druppels. Echter zijn er ook de Davitamon Vitamine D Tabletjes. Voor alle vitamine D supplementen kun je bij ons terecht!

 

Heeft niet alleen jouw kind, maar jijzelf ook last van een tekort aan vitamine D? Doe daar dan gemakkelijk en snel iets aan met de New Care Vitamine D3 25mcg Capsules! Deze viatmine D capsules zijn namelijk hooggedoseerd, en daarbij aangevuld met kokosolie! Dankzij de toegevoegde kokosolie wordt de opname van de Vitamine D gunstig beïnvloed! Verder voldoet New Care Vitamine D3 aan de normen van het NZVT systeem en is dit product getest op afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit betekent dus dat dit product met zekerheid door topsporters gebruikt kan worden! 

 

Ben jij er ook van overtuigd dat vitamine D erg belangrijk is voor het kind en dat er echt iets aan het vitamine D tekort gedaan moet worden? Vitamine D supplementen bestellen doe je voordelig online bij Drogist.nl! 

 

Terug naar overzicht

Vaderdag cadeautips – zo verras jij je vader!

14 juni 2021 - Hoera aan de vaders! Op zondag 20 juni staan we weer even stil bij alle vaders, opa's, bonuspapa's en aanstaande vaders. Heb jij, net als ons, ook elk jaar moeite met het verzinnen van een cadeau? Wij geven je de Drogist.nl top 5 leukste cadeautjes, om je vader echt mee te verrassen!    De één lijkt alles al te hebben, de ander...
Lees verder

Wij zijn verliefd: vernieuwde Collistar Impeccable Maxi Blushes

11 juni 2021 - Ga jij ook zo blozen van de prachtige, vernieuwde Impeccable Maxi blushes van Collistar? De Impeccable Maxi Blusher heeft, net als andere Collistar producten, een nieuw jasje gekregen. De nieuwe formules bevatten optimale concentraties, universele finishes en langhoudende én levendige kleuren. Wij zijn fan en dit is waarom!     De...
Lees verder

Zo stop je overmatig zweten!

2 juni 2021 - Blote benen, overvolle stranden, lekkende ijsjes en (helaas) heel veel zweten; de zomer is begonnen! Zweten is hartstikke gezond, maar als je net die leuke blouse aan hebt, zit je niet echt te wachten op enorme zweetplekken. Wij geven je tips hoe je zweetplekken en overmatig zweten kan proberen te voorkomen.  Waarom zweten we? In onze...
Lees verder

De beste tips en producten voor ontharing

26 mei 2021 - Het rokjesweer zit er aan te komen dus gaan we allemaal weer massaal scheren, waxen of harsen. Allemaal verschillende methoden om het lichaam te ontharen. Elke manier van ontharen brengt voor- en nadelen met zich mee. In deze blog lees je de beste tips voor het beste resultaat! Dat wordt flaneren met die benen!    Scrubben, scrubben en...
Lees verder

De beste gezichtsverzorging voor mannen

19 mei 2021 - Het is misschien niet het meest populaire onderwerp onder mannen, maar wel belangrijk, de verzorging van je gezicht. Bij een verzorgd uiterlijk hoort ook een effectieve gezichtsverzorging routine. Wij leggen je uit wat de mannenhuid nodig heeft en welke simpele stappen je kunt zetten voor een optimale...
Lees verder

Kies jouw ideale zonnebrand + tips tegen zonverbranding

12 mei 2021 - Nu de zon steeds feller begint te schijnen, komt ook de zonnebrand voor velen weer van pas. Zonnebrand is er in vele vormen en soorten, dus wat kun je nou eigenlijk het best gebruiken als je weer lekker gaat zonnen op het strand of in de tuin? In deze blog lichten we alle vormen en soorten van zonnebrand toe én geven we je tips...
Lees verder

De lekkerste mannenparfums – volgens vrouwen

11 mei 2021 - Mannen opgelet! Naast dat jullie voornamelijk charmeren met persoonlijkheid en galantheid, kunnen vrouwen ook enorm geïntrigeerd worden door de geur die jullie meedragen. De meerderheid van de vrouwen vindt parfum bij mannen erg sexy en verleidelijk. Wij geven jullie de top 5 beste mannenparfums volgens vrouwen, graag gedaan!   Volgens...
Lees verder

Zomerse ongemakken: zo geniet je optimaal van de zomer!

6 mei 2021 - Heerlijk op het strand liggen, terrasjes pakken en fleurige zomerjurkjes. De zomer staat weer voor de deur, maar voor veel vrouwen betekent dit ook veel zomerse ongemakken. In deze blog komen de meest voorkomende zomerse ongemakken aan bod en lees je de beste tips en tricks om deze ongemakken tegen te gaan, om optimaal te kunnen genieten van...
Lees verder

De Collistar Talasso scrub - een musthave in je skincare routine

29 april 2021 - Je hebt ze vast al voorbij zien komen of over gehoord, de Collistar Talasso scrubs. Deze razend populaire bodyscrubs zijn 'the talk of the town’ vanwege de goede werking en zijn dan ook niet voor niets de bestverkochte bodyscrubs. Zeg met dit product maar hallo tegen gladde benen en een zijdezacht huidje!   Uniek en onnavolgbaar Je...
Lees verder

De leukste Moederdag cadeaus!

22 april 2021 - Zondag 9 mei op Moederdag mogen we onze moeders weer eens goed in het zonnetje zetten. Een cadeau bedenken waarmee je jouw moeder écht kan verassen lijkt alleen met het jaar moeilijker te worden. Om je daarmee te helpen hebben wij een cadeaulijstje gemaakt met heerlijke verwen producten, voor iedere moeder wat...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.