Vitamine D dosering: per direct opgehoogd!

Dat er in Nederland ontzettend veel mensen kampen met een vitamine D tekort, is de laatste tijd wel vaker in het nieuws geweest. De maximale dagdosering vitamine D is nu per direct opgehoogd! De aanbevelingen van de Gezondheidsraad dat bepaalde groepen mensen extra vitamine D moeten slikken, worden vaak niet opgevolgd. De dosering is nu opgehoogd naar 75 µg per dag.

 

Door deze wetswijziging veranderen ook de verplichte waarschuwingszinnen op etiketten per 1 januari 2016. Er is echter een ruime uitverkooptermijn, waardoor vitaminepreparaten die voor 1 oktober 2016 in de handel zijn gebracht of geëtiketteerd zijn en voldoen aan de huidige regels, nog mogen worden verhandeld tot de voorraden uitverkocht zijn. Dit betekent dus dat wanneer je in januari bij ons een Vitamine D supplement koopt, het zo kan zijn dat de verplichte waarschuwingszinnen nog niet aangepast zijn!

 

Waarom vitamine D?

Vitamine D is zeer belangrijk voor ons lichaam, het zorgt er namelijk voor dat calcium uit de voeding kan worden opgenomen door het lichaam. Vitamine D is dus belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten en tanden! Daarnaast speelt vitamine D ook duidelijk een rol in het immuunsysteem en de natuurlijke afweer.

 

Vooral jonge kinderen, ouderen, mensen met een getinte huidskleur, mensen die weinig buiten komen en zwangere vrouwen geldt het advies om extra vitamine D te nemen.

 

Vitamine D supplement      

Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D, het lichaam kan dan namelijk zelf vitamine D aanmaken! Ook zit er vitamine D in bepaalde voeding, zoals vette vis, vlees en eieren. Echter is er een grote groep mensen die een vitamine D tekort hebben, het is dus verstandig om naast voldoende zonlicht en de juiste voeding, er ook voor te kiezen een vitamine D supplement te gebruiken!

 

Er zijn verschillende soorten vitamine D supplementen, zo kun je kiezen uit vitamine D druppels, maar zijn er ook vitamine D tabletten! Voor baby’s en kinderen worden er vaak de vitamine D druppels van Davitamon gebruikt, voor de opbouw en het behoud van sterke botten.

 

Voor volwassenen wordt vaak gekozen voor de SupraD vitamine D capsules. Een andere verstandige keuze zijn de New Care Vitamine D3 Capsules. Aan deze capsules is namelijk kokosolie toegevoegd, dit omdat vitamine D een in vet oplosbare vitamine is, en deze dus beter wordt opgenomen in de aanwezigheid van (voedings)vet!

 

Uiteraard hebben wij in ons assortiment vele verschillende vitamine D supplementen, neem daarom eens een kijkje op onze website! Voor meer informatie kun je altijd contact opnemen met onze klantenservice. Vitamine D kopen doe je voordelig online bij Drogist.nl! 

 

Terug naar overzicht

Hoofdluis, wat weet jij er van?

21 september 2018 - Op het eerste gezicht zie je ze niet, maar je voelt ze wel. Een vervelende jeuk op het hoofd door een klein hardnekkig beestje. Je hebt last van hoofdluis. Ontzettend vervelend, en helaas op voornamelijk basisscholen een veelvoorkomend probleem. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af, maar wat weet jij precies van hoofdluis? Na het lezen...
Lees verder

Waterwratjes; wat te doen?

7 september 2018 - Waterwratjes ontstaan door infectie van het ‘molluscum contagiosum virus’ wat behoort tot familie van het pokkenvirus. Het virus komt uit het vocht dat zich in de waterwratjes bevindt en kan makkelijk verspreid worden door kleine kinderen. Het afweersysteem van jonge kinderen is nog niet voldoende ontwikkeld, waardoor zij hier extra vatbaar...
Lees verder

De gezondheidsvoordelen van Ginseng Coffee

31 augustus 2018 - Een bakje koffie, iets wat we dagelijks voorbij zien komen. Nederlanders drinken gemiddeld 2,4 kopjes koffie per dag, ofwel 876 bakjes per jaar. Dus waarom zou je niet kiezen voor een oploskoffie die ook nog eens gezondheidsvoordelen met zich mee brengt? De Ginseng Koffie van GMB  heeft dit! Wat is GMB Ginseng coffee? De GMB Ginseng Coffee is...
Lees verder

Het voorkomen en bestrijden van luizen; dat doe je zo!

24 augustus 2018 - De scholen zijn (deels) weer begonnen, en dat laten de luizen niet zomaar aan zich voorbij gaan! Deze vervelende beestjes kunnen niet alleen veel jeuk veroorzaken, ze zijn ook nog eens heel hardnekkig. Luizen komen het meest voor bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, waardoor op basisscholen vaak de nodige maatregelen getroffen worden. Luizen...
Lees verder

Handige tips bij (overmatig) zweten!

21 augustus 2018 - Zweten; we doen het allemaal, maar er zijn toch belangrijke factoren die meespelen en zweten/overmatig zweten kunnen veroorzaken. Zweten is een natuurlijk proces van ons lichaam, het zorgt er namelijk voor dat onze lichaamstempratuur op peil gehouden wordt. Door te zweten zorgt het lichaam ervoor dat je overtollige warmte kwijt raakt. Zweten...
Lees verder

Nieuw; New Care BIO Plant

17 augustus 2018 - Zoals wellicht reeds bekend is zijn wij altijd erg te spreken over de voedingssupplementen van New Care. Een mooi, oer-Hollands bedrijf wat kwalitatief hoogstaande producten levert én dat allemaal tegen een zeer schappelijke prijs. New Care is met een nieuw concept op de markt gekomen; New Care BIO Plant. Wij wisten er al een tijdje van af,...
Lees verder

Gebruik jij aftersun?

7 augustus 2018 - Na een dagje strand of een paar uurtjes op een terrasje kan je huid soms wat protest vertonen. Zeker tijdens deze heerlijk hete zomer van dit jaar! De blootstelling aan UV straling kan er voor zorgen dat je huid wat trekkerig en/of gloeiend aanvoelt en ook flink rood van kleur is. Ook al heb je jezelf goed ingesmeerd met zonnebrand, de zon is...
Lees verder

Het scheren van een gevoelige huid

31 juli 2018 - Heb je tijdens het scheren last van een trekkende huid, een branderig gevoel of krijg je snel wondjes? Je hebt hoogstwaarschijnlijk een gevoelige huid, wat duidt op onprettige bijkomstigheden tijdens het scheren. Hoe scheer jij comfortabel jouw gevoelige huid? Wij geven je graag enkele tips & tricks!    De beste scheerproducten Het kiezen...
Lees verder

Goed voor je cholesterol; rode gist rijst

24 juli 2018 - Rode gist rijst, wij zien het dagelijks voorbij komen. Het zou een positieve bijdrage leveren aan het cholesterolgehalte waardoor veel mensen er erg over te spreken zijn. Wij hebben de feitjes rondom rode gist rijst en een gezond cholesterol voor je uitgezocht!     Cholesterol, wat is dat? Om te beginnen starten we met de vraag; wat...
Lees verder

Hielkloven; hoe te voorkomen of te behandelen?

18 juli 2018 - Je huid is belangrijk voor het lichaam en daarnaast ook nog eens erg interessant. De huid dient namelijk als een soort schild. Het beschermt het lichaam tegen infecties, vuil en vele andere dingen die niet in het lichaam thuishoren. Wanneer de huid beschadigd raakt neemt de beschermende functie af, wat kan leiden tot bijvoorbeeld hielkloven....
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.