Reizigersdiarree voorkomen en behandelen

Reizigersdiarree is een vorm van diarree die vooral veel voorkomt tijdens de vakantieperiode. Buikkrampen en een dunne ontlasting zijn het gevolg van het drinken of eten dat besmet is met slechte bacteriën. Des te tropischer en primitiever de vakantiebestemming en des te groter de kans op deze vorm van diarree.

 

Probioticum helpt de darmflora versterken

Vervelend natuurlijk en helemaal als je niet thuis bent. Gelukkig zijn er wel een aantal voorzorgsmaatregelen die je kunt treffen om de kans op reizigersdiarree te verkleinen. Daarom wordt tegenwoordig aangeraden om zogenoemde probiotica te nemen zoals Aciforce Probioticum van A. Vogel. Deze helpt de darmflora te versterken en bevat maar meer dan 3 miljard goede bacteriën, hierdoor komt deze weer in balans.

 

Voorkom uitdroging ten gevolge van reizigersdiarree

Daarnaast is het te allen tijde belangrijk, met name voor jonge kinderen en ouderen om uitdroging als gevolg van diarree te voorkomen. Daarom is het altijd een goed idee om Oral Rehydration Salt mee te nemen oftewel CarePlus O.R.S . Deze zakjes gaan actief uitdroging tegen.

 

Middelen tegen reizigersdiarree

Natuurlijk kun je ook gebruik maken van loperamide deze werkzame stof zit in zelfzorgmiddelen zoals diacure en immodium. Let wel op dat dit niet langer dan twee dagen achtereen gebruikt mag worden. Het gebruik van middelen met loperamide kan ook de werking van de anticonceptiepil beïnvloeden, waardoor aangeraden wordt om naast de pil ook condooms te gebruiken. Wanneer er sprake is van ernstige koorts, veel overgeven of wanneer de diarree langer dan een paar dagen aanhoudt doe je er altijd verstandig om een (huis)arts te raadplegen.

 

Tips ter voorkoming van reizigersdiarree

  • Zorgvuldig de handen wassen met water en zeep na ieder toiletbezoek en voor iedere maaltijd.
  • Gebruik alleen gekookt of gezuiverd water
  • Eet en drink geen ongekookte melk, ijsblokjes en schepijs. En pas ook op met ijsklontjes, deze zijn vaak gemaakt van leidingwater.
  • Drink alleen producten uit fabrieksverpakking.
  • Vermijd voedsel dat onvoldoende verhit is en pas vooral op met vlees, vis, kip en schaaldieren.

Terug naar overzicht

Mondkapjes verplicht in OV vanaf 1 juni

6 mei 2020 - Vanaf 1 juni gaat het openbaar vervoer weer volgens de normale dienstregeling rijden. Reizigers zijn dan wel verplicht op zijn minst een 'niet-medisch' mondkapje te dragen. Bronnen die betrokken zijn bij de besluitvorming over de coronamaatregelen bevestigen dat het kabinet dat vanavond zal bekendmaken. De ov-bedrijven drongen eerder al aan op...
Lees verder

Middeltje van drogist kan coronapatiënten mogelijk behoeden voor ic-opname

2 mei 2020 - Peter van der Voort, hoofd ic van het UMCG, beweert dat het voedingssupplement resveratrol - dat verkrijgbaar is bij de drogisterij - coronapatiënten mogelijk kan behoeden voor een gang naar de ic. Dat zei hij vrijdagavond 01 mei 2020 in Jinek, waar de hij de nieuwste bevindingen van zijn onderzoek deelde. Verhoogde hoeveelheid leptineVan der...
Lees verder

Sloggi Zero Feel; de ultieme vrijheid voor vrouwen!

25 januari 2020 - Je kent het vast wel; knellende schouderbandjes, uitstekende beugels en wat dacht je van vervelende sluitingen die je met moeite open en dicht krijgt. We hebben het over de onmogelijkheden van de bh! Je ergert je dagelijks aan het knellende gevoel en keer op keer voel je de opluchting wanneer je je beha uittrekt. Alsof er haast geen fijner...
Lees verder

Ondergoed wassen? Lees hier onze tips

24 januari 2020 - Het klinkt super simpel, ondergoed wassen, je gooit alles in de wasmachine en kiest een heet programma. Prima, mits jij meerdere keren per jaar nieuw ondergoed wilt aanschaffen. Wij geven je graag enkele tips en handige weetjes waardoor jij voortaan niet je ondergoed zomaar de trommel in gooit.   Hoe was je het beste jouw ondergoed? Ten eerste...
Lees verder

Leuke kerst cadeautips!

10 december 2019 - Nog even wachten en dan is het weer kerst! Ook bij kerst geven steeds meer mensen cadeautjes aan elkaar. Al die cadeautjes onder de kerstboom zien er natuurlijk ook heel erg feestelijk en gezellig uit. De één trekt lootjes, de ander maakt er een spel van en weer een ander geeft mensen een onverwacht cadeautje. In alle gevallen is het vaak erg...
Lees verder

Wat is Black Friday nou eigenlijk?

19 november 2019 - Op vrijdag 29 november is het weer Black Friday! Je hoort de term steeds vaker in Nederland en je hebt vast wel eens verhalen gehoord uit Amerika. Veel mensen weten dat het met korting te maken heeft, maar daar blijft het dan ook bij. In de Verenigde Staten is Black Friday de dag na Thanksgiving, veel werknemers hebben op deze dag vrij. Black...
Lees verder

Je weerstand verbeteren, hoe doe je dat?

26 oktober 2019 - Je hebt het waarschijnlijk al gemerkt maar het wordt buiten weer wat kouder en donkerder. In de herfst en de winter zijn vaak veel mensen verkouden of  worden ziek, dit heeft meerdere oorzaken. Er zijn verschillende dingen die je kan doen voor een betere weerstand, maar wat is het nou eigenlijk?   Wat is je weerstand? Eigenlijk is de...
Lees verder

Vision Sun is klaar voor de zomer, maar ben jij dat ook? Tips!

19 juli 2019 - Eindelijk zijn daar weer de zonnige dagen waar we zolang op gewacht hebben! Maar zorg ervoor dat je goed voorbereid op pad gaat. Helaas smeren we met z’n allen nog veel te weinig zonnebrand in Nederland, we zijn in de veronderstelling dat het niet zo’n vaart loopt met zonnen in Nederland.. helaas is het tegendeel waar. Schadelijke effecten...
Lees verder

De processierups slaat toe, tips om de jeuk te bestrijden!

28 juni 2019 - Wat is een eikenprocessierups? Processierupsen zijn larven van nachtvlinders die overwinteren in eikenbomen. Daarom worden ze ook wel ‘eikenprocessierupsen’ genoemd. De nachtvlinders leggen eitjes in de boomtoppen, wanneer deze uitkomen vervellen de rupsen een aantal keren, waarna deze in grote groepen samenkomen in nesten op de stam van de...
Lees verder

Hoofdluis, wat weet jij er van?

21 september 2018 - Op het eerste gezicht zie je ze niet, maar je voelt ze wel. Een vervelende jeuk op het hoofd door een klein hardnekkig beestje. Je hebt last van hoofdluis. Ontzettend vervelend, en helaas op voornamelijk basisscholen een veelvoorkomend probleem. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af, maar wat weet jij precies van hoofdluis? Na het lezen...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.