MenuMenu Sluiten

Heb jij last van langdurige vermoeidheid?

Kan je bovenstaande vraag met ‘ja’ beantwoorden? Lees dan snel onze blog omtrent het vaak voorkomende verschijnsel van langdurige vermoeidheid. Velen hebben er last van, maar het probleem bij de kern aanpakken is nog niet zo eenvoudig. Het gebrek aan energie hoeft namelijk geen medische oorzaak te hebben. Een huisarts heeft mede hierdoor ook niet altijd een verklaring of oplossing. Wij geven hieronder graag een aantal mogelijke factoren die te maken kunnen hebben met het gebrek aan energie. Wie weet herken jij jezelf terug in één van onderstaande gevallen!

 

Waardoor ontstaat vermoeidheid?

De werking van het lichaam is enigszins te vergelijken met een energiecentrale. Het lichaam haalt energie uit de verbranding van brandstof. Deze verbranding vindt plaats in de cellen van het lichaam en als brandstof wordt vet en suiker gebruikt. Veel mensen hebben voldoende vet ter verbranding en ook de inname van suiker ligt bij velen zelfs te hoog. Toch kan het voorkomen dat deze zogenaamde brandstoffen niet aankomen in de cellen, waardoor het lichaam minder kan verbranden en dus automatisch ook minder energie kan omzetten. Het gevolg is een moe en futloos gevoel waar je natuurlijk zo snel mogelijk van af wilt! New Care Brandstof kan wellicht een steuntje in de rug bieden. Deze natuurlijke formule op basis van foliumzuur, magnesium, vitamine B3, B6, B12 en vitamine C is speciaal ontwikkeld voor mensen die zich lichamelijk vermoeid en futloos voelen.

 

Gebrek aan energie

Er zijn zoals we eerder aanhaalden meerdere mogelijke oorzaken voor vermoeidheid. Het is mogelijk dat een vermoeid gevoel ontstaat doordat vetten niet aankomen in de cellen en verbranding niet kan plaatsvinden. Vet wordt met de stof ‘carnitine’ in de cel getransporteerd. Carnitine halen we voornamelijk uit vlees, mocht je geen vlees eten dan kan het zijn dat hiervan een tekort ontstaat waardoor vermoeidheid kan optreden. Je kunt carnitine aanvullen met bijvoorbeeld Bonusan L-Carnitine voedingssupplementen. Hetzelfde proces geldt voor suiker. Wanneer suiker in combinatie met insuline in de cel aanwezig is dient het als een belangrijke brandstof. De stof chromium maakt de cellen beschikbaar voor insuline. Wanneer er een tekort aan chromium is kan insuline de cel niet binnendringen en kan het niet met suiker worden verbrand. Wederom kan dit tekort een oorzaak zijn van gebrek aan energie. Pharma Nord Bio Chromium is een mineralenpreparaat wat het tekort aan chromium kan opvullen wat op zijn beurt weer tot een betere verbranding kan leiden.

 

Een gebrek aan zuurstof

Voor een goede verbranding in het lichaam is zuurstof nodig. Zuurstof halen we met zijn allen uit ingeademde lucht. Deze lucht wordt met de rode bloedcellen vervoerd in het bloed. IJzer, folaat, vitamine B2, 6 en 12 zijn daarbij van toepassing. Mocht het zuurstofgehalte te laag zijn in het bloed dan treedt er ook een futloos gevoel op. Wederom kan een voedingssupplement als New Care Brandstof voor de nodige aanvulling zorgen, maar ook een losse vitamine B zoals Orthovitaal Vitamine B complex kan wellicht helpen het zuurstof gehalte in het bloed te verhogen.

 

Een dosis Q10

Naarmate we ouder worden laat het lichaam het bij bepaalde processen in het lichaam zo nu en dan afweten. Q10 is een belangrijk co-enzym wat een belangrijke rol speelt bij het omzetten van bruikbare lichaamsenergie. Iedereen kan een klein gedeelte Q10 uit de dagelijkse voeding halen, echter is dit niet voldoende. De lever vult deze dosis Q10 aan. Op latere leeftijd neemt deze aanmaak af en kan het zelfs tot tekorten gaan leiden. Het Q10 gehalte kan overigens ook in een neerwaartse spiraal terecht komen bij het gebruik van medicatie. Vooral medicijnen voor de cholesterol, ook wel statines genaamd, kunnen een negatief effect hebben op de Q10 aanmaak. Vaak kan een Q10 aanvulling bij veertigplussers, op aanraden van een arts, een uitkomst bieden bij aanhoudende vermoeidheid. Wellicht biedt Bloem Biofleur Q10 uitkomst.

 

Nuttig advies

Bovenstaande oorzaken zijn vaak voor de hand liggende mogelijkheden van een vermoeid en futloos gevoel zonder medische oorzaak. De huisarts tast veelal in het duister, mede omdat de klachten lastig te omschrijven zijn. Echter met de door ons aangegeven adviezen is het wellicht mogelijk verder op onderzoek uit te gaan zodat je jouw gebrek aan energie bij de kern kunt aanpakken. De nodige voedingssupplementen kan je vinden in ons online assortiment. Neem eens een kijkje, wellicht zit er iets voor je tussen!

 

MD 20170904

Terug naar overzicht

Aldo Vandini; Voor een innerlijke glimlach!

14 mei 2018 - Een lichaamsverzorging vinden die goed is voor onze huid, die nog eens lekker ruikt en waarbij ook nog eens rekening gehouden is met het milieu? Dat zijn de producten van Aldo Vandini. Een groot online Assortiment Aldo Vandini koop je online op Drogist.nl   Waarom Aldo Vandini? Aldo Vandini is een Duits merk wat al meer dan 25 jaar bezig is...
Lees verder

De nieuwe innovatie aan haarborstels!

11 mei 2018 - Wat als je haar nog nat is en je toch snel weg moet? Is er geen beginnen aan om je haar te borstelen wanneer het nog nat is? Of heb je veel last hebt van klitten, waardoor je te hard aan je haar gaat trekken? Dan hebben wij nu de oplossing voor je. Namelijk de haarborstels van Wet Brush! De zoektocht naar een goede en makkelijke haarborstel is...
Lees verder

Uriage Bariésun; een zonnebrand voor elk huidtype

8 mei 2018 - Een goede bescherming in de zon is belangrijk, daar is vrijwel iedereen het over eens. Wij zijn erg te spreken over de zonproducten van Uriage. Deze innovatieve artikelen zijn zodanig ontwikkeld dat ze in hoge mate bescherming bieden, maar ook intens verzorgen. Uriage heeft goede zonnebrand voor elk huidtype en iedere situatie. In onderstaand...
Lees verder

Nieuw! Een huidskleurige pleister voor iedereen!

5 mei 2018 - Heltiq heeft deze week in samenwerking met het NASF (Nederlands Albert Schweitzer Fonds) pleisters op de markt gebracht. Dit zijn niet de pleisters die we gewend zijn, maar pleisters in 6 verschillende kleuren! Dit zijn de eerste gekleurde pleisters die in Nederland verkrijgbaar zijn. De pleisters zullen ‘’Heltiq Het Grotere Verband...
Lees verder

Last van roos? Hier een paar handige tips

4 mei 2018 - Jeukende hoofdhuid? Een vettige hoofdhuid? Schilfers in het haar of op je kleding? Deze symptomen lijken te duiden op tekenen van roos. Roos is een veel voorkomend haarprobleem waar iedereen ongeacht de leeftijd last van kan hebben. Maar hoe komen die schilfers nou precies op je kleding? En wat kunnen we nou het beste tegen roos doen?   Wat is...
Lees verder

Zuiver presteren met New Care

1 mei 2018 - Als sporter ben je bewust met je lichaam bezig en sta je actief in het leven. Je investeert hierin door een gezond leefpatroon te hanteren, zodat je altijd de beste prestaties kunt leveren. Een goede gezondheid is hierbij van groot belang, maar ook voldoende kracht en uithoudingsvermogen spelen hierin een rol. Ook de mogelijkheid om snel te...
Lees verder

10 tips voor een stralende, egale huid!

27 april 2018 - Iedere vrouw wilt graag een mooie, stralende teint. Het is alleen soms best lastig om je huid in balans te krijgen én te houden. Wij hebben een aantal tips voor een mooie huid voor jou op een rij gezet. Ga jij het uitproberen?   1.       Niet te heet douchen Na een lange dag is het heerlijk om s ’avonds onder de hete douche te...
Lees verder

Hooikoorts alarm!

24 april 2018 - Het goede weer is van start, maar dit houdt helaas ook in dat de pollen weer door de lucht zweven. Het ‘seizoen’ start meestal rond april/mei en kan tot eind augustus doorgaan. Waar velen genieten van het zonnetje op een terrasje of graag de natuur in trekken blijven ruim 2,7 miljoen Nederlanders met hooikoorts het liefst binnen in deze...
Lees verder

Wil je graag je ijzertekort aanvullen?

20 april 2018 - Ben je vaak moe, heb je last van duizeligheid en voel je je zwak? Zo maar een rijtje met vage klachten waar je misschien niet direct iets achter zoekt. Een slechte nacht of een drukke periode kan vaak de oorzaak zijn. Je denkt dat het snel weer over zal gaan, maar wanneer de klachten langdurig zijn kan het wellicht een ijzertekort zijn. Wij...
Lees verder

Het is 'week van de teek'!

16 april 2018 - Ieder jaar, zodra het voorjaar is aangebroken, wordt de ‘Week van de teek’ georganiseerd. Dit jaar vindt het plaats vanaf 16 april tot en met 22 april. Het is een initiatief van onder andere de GGD om mensen beter en meer te informeren over teken, tekenbeten, wat je moet doen bij een tekenbeet en de ziekte van Lyme. Natuurlijk willen wij...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.