MenuMenu Sluiten

Goji-bessen: rode energiebommetjes!

Wat zijn goji-bessen?

Goji-bessen zijn kleine rode besjes die een beetje op rozijnen lijken. Ze zijn alleen niet zo zoet als rozijnen. Goji-bessen zijn echte energiebommetjes en zijn misschien wel de meest voedzame vruchten op aarde!

 

Goji-bessen groeien aan een struik. Oorspronkelijk komen deze struiken voor in Azië en Noord Amerika. Er zijn veel verschillende soorten en dat verklaart de verschillen in smaak. Deze struiken groeien bijvoorbeeld in woestijnen, maar ook in Noord-Canada, daar waar de winters ijskoud zijn! De struiken worden al meer dan 5000 jaar gekweekt vanwege hun grote voedingswaarde.

 

Waarom goji-bessen?

Wanneer je dagelijks een handje goji-bessen eet, betekent dit een boost voor de voorraad van vitaminen, mineralen en eiwitten. Dus ben je vaak moe en kun jij wel wat extra energie gebruiken? Dan zorgt een handje goji-bessen er voor dat je je weer veel fitter voelt!

 

De goji-bes is net als maca een adaptogeen. Dat betekent dat het een stof is die je lichaam helpt om zichzelf in balans te krijgen. Deze stoffen versterken je immuunsysteem. De goji-bessen bevatten alle 8 essentiële aminozuren waaronder het belangrijke tryptofaan. Dit is de grondstof voor serotonine. Serotonine is een hormoon dat vrijgemaakt wordt als je bijvoorbeeld geknuffeld wordt, of wanneer je chocola of suiker eet. Dat lekkere gevoel herken je vast wel! Dat is nou serotonine. We noemen dit ook wel het gelukshormoon.

 

Vitaminen en mineralen in goji-bessen

Goji-bessen bevatten ongeveer 21 mineralen zoals ijzer, koper, calcium, zink, selenium en fosfor. Dit zijn mineralen die we hard nodig hebben om ons lichaam in een goede conditie te houden. Selenium is belangrijk voor je schildklier. Je schildklier is een orgaan dat bij vrouwen boven de veertig jaar nog wel eens de neiging heeft om te gaan vertragen. Daardoor gaat heel de stofwisseling op de rem staan, en dat heeft nogal wat nadelen!

 

De belangrijke vitamines B1, B2 en B6 plus vitamine E zitten allemaal in goji-bessen. De B vitamines zijn de energieboosters, waardoor de goji-bessen ook wel energiebommen genoemd worden. 

 

Langer leven dankzij de goji-bessen

De goji-bes heeft als bijnaam ‘de vrucht voor een hoge leeftijd’. Wetenschappers die medicinale planten bestuderen hebben verschillende stoffen gevonden in de goji-bessen die zouden leiden tot een langer en gezonder leven. Goji-bessen zouden namelijk het enige voedsel ter wereld zijn dat de natuurlijke aanmaak van het groeihormoon zou kunnen bevorderen. Iemand die bijvoorbeeld 70 jaar oud is, produceert slechts een tiende van de hoeveelheid groeihormonen die een twintigjarige produceert. Deze afname zorgt voor fysieke aftakeling zoals verminderde energie, spierslijtage en de neiging om meer lichaamsvet op te slaan.

 

Door dus af en toe een handje goji-bessen te eten, kun je je weer jonger voelen, jonger functioneren én er jonger uit zien! 

 

Zijn goji-bessen schadelijk?

Er gaan veel verhalen rond dat goji-bessen ook schadelijke bijwerkingen hebben, dit is niet voor iedereen het geval! Mensen die medicijnen slikken die invloed hebben op de bloedstolling moeten hier wel voorzichtig mee zijn. De goji-bessen hebben namelijk effect op de bloedstolling. Wanneer je dat soort medicijnen dus niet slikt, is er geen gevaar bij het eten van de goji-bessen.

 

Hoe gebruik je goji-bessen?

Je kunt goji-bessen als snack eten of in allerlei recepten gebruiken. De bes is heerlijk smeuïg en zacht, zoals een goji-bes hoort te zijn! Je kunt goji-bessen door de smoothies en sappen doen. Maar hiervoor kun je ook Goji-bessen poeder gebruiken! Van Goji-bessen kun je ook thee trekken of jam maken.

 

Tip: Voeg goji-bessen eens toe aan je stamppot, voor een heerlijke zoete smaak!

 

Wist je dat..

  • Goji-bessen zorgen voor een verhoging van het libido en van het seksueel functioneren?
  • Goji-bessen meewerken aan de verbetering van het gezichtsvermogen?
  • De goji-bes zorgt voor versterking van het immuunsysteem?
  • Goji-bessen de menopauzeklachten verminderen?
  • Goji-bessen ‘beta-sisterol’ bevatten? Dit is een ontstekingsremmer.
  • Er een hoge dosis vitamine C in de goji-bessen zit?
  • De goji-bes helpt om het cholesterol te verlagen?
  • Goji-bessen rijk aan vitamine A zijn? Deze vitamine vertraagd bijvoorbeeld veroudering. 

 

Bij Drogist.nl hebben we goji-bessen bestellen van merken als Lucovitaal, Mattisson, Reformfoods, Hanoju en Terrasana. Wanneer je voordelig online goji-bessen wilt bestellen, ben je bij ons aan het juiste adres! 

 

Terug naar overzicht

Heb je vaak last van kramp? Lees ons advies!

1 juni 2018 - Auw! Kramp, je hebt er vast wel eens mee te maken gehad. Een pijnlijk verschijnsel, je kunt het soms wel uitgillen van de pijn. We spreken hoogstwaarschijnlijk voor velen als we kramp omschrijven als ontzettend vervelend. Met onderstaand bericht willen we graag informeren over wat je kunt doen om zo snel mogelijk van spierkramp af te komen.  ...
Lees verder

Hoe lang is zonnebrandcrème houdbaar?

29 mei 2018 - Zodra het zonnetje zich laat zien haasten wij ons met z’n allen naar buiten. Snel een korte broek aan, teenslippers uit de kast en genieten maar! Natuurlijk hoort daar ook het insmeren met zonnebrand bij, maar kan je de zonnebrandcrème van vorig jaar nog wel gebruiken? We krijgen ieder jaar opnieuw dezelfde vraag; ‘hoe lang is...
Lees verder

Deodorant zonder aluminium; de trend van nu!

22 mei 2018 - Deodorant is een onmisbaar product waar iedereen dagelijks gebruik van maakt. Transpiratie of overmatig zweten kan vervelende geurtjes met zich meebrengen waar je jezelf tegen wilt beschermen. Het vinden van een goede, effectief werkende deodorant is daarom van belang. Soms is het lastig om een passende deodorant te vinden. Je wilt immers...
Lees verder

Aldo Vandini; Voor een innerlijke glimlach!

14 mei 2018 - Een lichaamsverzorging vinden die goed is voor onze huid, die nog eens lekker ruikt en waarbij ook nog eens rekening gehouden is met het milieu? Dat zijn de producten van Aldo Vandini. Een groot online Assortiment Aldo Vandini koop je online op Drogist.nl   Waarom Aldo Vandini? Aldo Vandini is een Duits merk wat al meer dan 25 jaar bezig is...
Lees verder

De nieuwe innovatie aan haarborstels!

11 mei 2018 - Wat als je haar nog nat is en je toch snel weg moet? Is er geen beginnen aan om je haar te borstelen wanneer het nog nat is? Of heb je veel last hebt van klitten, waardoor je te hard aan je haar gaat trekken? Dan hebben wij nu de oplossing voor je. Namelijk de haarborstels van Wet Brush! De zoektocht naar een goede en makkelijke haarborstel is...
Lees verder

Uriage Bariésun; een zonnebrand voor elk huidtype

8 mei 2018 - Een goede bescherming in de zon is belangrijk, daar is vrijwel iedereen het over eens. Wij zijn erg te spreken over de zonproducten van Uriage. Deze innovatieve artikelen zijn zodanig ontwikkeld dat ze in hoge mate bescherming bieden, maar ook intens verzorgen. Uriage heeft goede zonnebrand voor elk huidtype en iedere situatie. In onderstaand...
Lees verder

Nieuw! Een huidskleurige pleister voor iedereen!

5 mei 2018 - Heltiq heeft deze week in samenwerking met het NASF (Nederlands Albert Schweitzer Fonds) pleisters op de markt gebracht. Dit zijn niet de pleisters die we gewend zijn, maar pleisters in 6 verschillende kleuren! Dit zijn de eerste gekleurde pleisters die in Nederland verkrijgbaar zijn. De pleisters zullen ‘’Heltiq Het Grotere Verband...
Lees verder

Last van roos? Hier een paar handige tips

4 mei 2018 - Jeukende hoofdhuid? Een vettige hoofdhuid? Schilfers in het haar of op je kleding? Deze symptomen lijken te duiden op tekenen van roos. Roos is een veel voorkomend haarprobleem waar iedereen ongeacht de leeftijd last van kan hebben. Maar hoe komen die schilfers nou precies op je kleding? En wat kunnen we nou het beste tegen roos doen?   Wat is...
Lees verder

Zuiver presteren met New Care

1 mei 2018 - Als sporter ben je bewust met je lichaam bezig en sta je actief in het leven. Je investeert hierin door een gezond leefpatroon te hanteren, zodat je altijd de beste prestaties kunt leveren. Een goede gezondheid is hierbij van groot belang, maar ook voldoende kracht en uithoudingsvermogen spelen hierin een rol. Ook de mogelijkheid om snel te...
Lees verder

10 tips voor een stralende, egale huid!

27 april 2018 - Iedere vrouw wilt graag een mooie, stralende teint. Het is alleen soms best lastig om je huid in balans te krijgen én te houden. Wij hebben een aantal tips voor een mooie huid voor jou op een rij gezet. Ga jij het uitproberen?   1.       Niet te heet douchen Na een lange dag is het heerlijk om s ’avonds onder de hete douche te...
Lees verder

Het product is toegevoegd aan uw winkelmandje.

Bestel nog voor om in aanmerking te komen voor gratis verzending.

Uw bestelling wordt gratis verzonden.