Brandend maagzuur en andere maagklachten

Na flink getafeld te hebben met kerst, kampen veel mensen door het vele eten met maagklachten zoals brandend maagzuur. Erg vervelend en je bent zeker niet de enige. Maar liefst één op de vijf nederlanders heeft hier last van. Dit kan gepaard gaan met een pijnlijk/onaangenaam gevoel in de maag en/of slokdarm: Brandend maagzuur.

 

Oorzaak van brandend maagzuur

Maagzuur is een aggresieve vloeistof die ervoor zorgt dat het voedsel snel en doeltreffend wordt verteert. Je maag heeft een dikke slijmlaag als bescherming, je slokdarm heeft die laag niet, deze is dus kwetsbaar voor maagzuur.

Normaal gesproken is de overgang tussen de slokdarm en je maag afgesloten, de afsluiting gaat open om een hap voedsel naar de maag door te laten en gaat dan weer dicht zodat er geen zuur terug kan stromen. Soms werkt die afsluiting niet zo goed dan kan er dus zuur uit de maag in de slokdarm terecht komen. Dit geeft een branderig gevoel. De slokdarm kan op een gegeven moment ook geïrriteerd of onstoken raken van het maagzuur.

 

Klachten bij brandend maagzuur

Veel mensen hebben last van maagzuur de klachten kunnen verschillen. Bij milde klachten is er vaak alleen een onaangenaam gevoel of pijn in de maag. Bij het terugvloeien van brandend maagzuur kun je dit voelen op de borst en soms ook in de keel.

De volgende klachten komen ook vaak voor:

  • Je kunt ook last hebben van maagpijn, hevige en stekende pijn in de bovenbuik. Dit kan het gevolg zijn van een beschadiging aan het beschermend slijmvlies van de maagwand.
  • Misselijkheid en/of een opgeblazen gevoel kan je krijgen door veel, snel of te vet eten. De maag moet dan erg hard werken en daardoor kan je een misselijk of opgeblazen gevoel krijgen. Het veranderen van de eetgewoontes kan hier al wat aan doen.
  • Last van oprispingen. Als er wat zure maaginhoud naar boven komt, dit komt doordat je wat lucht inslikt tijdens het eten.

 

Hoe kun je brandend maagzuur voorkomen?

Er zijn verschillende manieren om brandend maagzuur te voorkomen zoals rekening houden met wat je eet.

Bepaald voedsel kan de sluitspier tussen je maag en slokdarm nadelig beïnvloeden. Dit kan chocolade,alcohol, tabak, koolzuurhoudende drank, koffie of scherp gekruid eten zijn. Sommige mensen kunnen ook klachten krijgen door andere prikkelende stoffen zoals sinaasappelen en andere citrusvruchten. Ook vet eten kan brandend maagzuur veroorzaken. Het terugvloeien van een kleine hoeveelheid van de zure maaginhoud naar de slokdarm en soms ook naar de keel is heel normaal, meestal gaat het dan om een oprisping of een boertje.

 

Tips ter voorkoming van brandend maagzuur

  • Eet rustig en kauw alles goed door.
  • Eet niet te vet en neem kleine porties.
  • Niet gaan liggen na een maaltijd, het maagzuur stroomt dan gemakkelijker terug naar de slokdarm.
  • Niet vlak voor het slapen gaan nog wat gaan eten.
  • Roken verslapt de afsluiting tussen de slokdarm en de maag.
  • Eet vezelrijk voedsel zoals: groenten, fruit, volkorenbrood etc. Dit is goed voor de stoelgang.
  • Drink genoeg water, 2 liter per dag.

Producten tegen Brandend maagzuur

Afhankelijk van de ernst en oorzaak van de klachten kunnen er verschillende geneesmiddelen worden toegepast. Als dit niet (voldoende) helpt of de klachten blijven aanhouden doe je er altijd verstandig aan om een (huis)arts te raadplegen.

 

Steigerwald Iberogast
Dit is een geneesmiddel gebaseerd op natuurlijke ingredienten. Het helpt bij maagklachten zoals maagpijn, maagzuur en een opgeblazen gevoel. Het ondersteunt een gezonde maag- en darmfunctie. Het kan tevens gebruikt worden bij klachten zoals misselijkheid.

 

Rennie Kauwtabletten
Deze kauwtabletten zorgen ervoor dat overtollig maagzuur snel en effectief wordt omgezet in water en andere lichaamseigen stoffen zodat het vervelende gevoel verdwijnt en je maag weer in balans is. Ze zijn suikervrij dus ook geschikt voor diabetici.

 

Losecosan 20
Met Losecosan 20 ben je 24 uur beschermt tegen brandend maagzuur en oprispingen. Zodat je zowel overdag en s'nachts geen last hebt van je maag. Het remt de overtollige producie van je maagzuur.

 

Terug naar overzicht

Haal meer uit je water met Brita!

8 maart 2017 - Water is van levensbelang en is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid. Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit water, waarvan we gedurende de dag weer een deel kwijtraken. Door voldoende water te drinken, vul je dit weer aan en voorkom je vervelende klachten zoals hoofdpijn. Nog een stapje gezonder? Dan ga je natuurlijk voor...
Lees verder

Groenlipmossel: bewegen zonder pijn!

22 februari 2017 - Groenlipmossel wordt steeds populairder, maar veel mensen weten nog niet wat het precies is en wat voor werking het heeft. In dit blogbericht vertellen we je alles over de Groenlipmossel!    ​Wat is de Groenlipmossel? ​De Groenlipmossel (Perna Canaliculus) heeft zijn naam te danken aan de groene schelprand en komt alleen voor in de...
Lees verder

Collistar Sublime Black: Voor een stralende huid!

14 februari 2017 - Het ziet er misschien een beetje intimiderend uit, zo een potje met zwarte creme, een zwart masker, zwart serum en een zwarte scrub, maar als je het eenmaal geprobeerd hebt wil je niets anders meer! De zwarte producten worden transparant zodra deze op de huid worden aangebracht, je hoeft dus niet bang te zijn voor zwarte vegen of vlekken! De...
Lees verder

Tips en tricks om succesvol te stoppen met roken!

3 januari 2017 - Een nieuw jaar betekent nieuwe goede voornemens, voor veel mensen betekent dat: Stoppen met roken! Stoppen met roken is voor de meeste rokers echter heel lastig. De meeste stop-pogingen stranden dan ook al binnen een paar dagen. Uiteraard willen wij je graag helpen om dit keer écht te stoppen, voor eens en altijd! Met onderstaande...
Lees verder

6 Tips: Koolhydraat arm leven met Atkins!

29 december 2016 - Teveel koolhydraten leiden tot een toename in lichaamsvet, het is daarom dus belangrijk om er voor te zorgen dat je minder koolhydraten binnenkrijgt wanneer je wilt afvallen. Atkins helpt je om een koolhydraatarm leven te starten. Of je nu suikerrijke tussendoortjes wilt vervangen of gewoon een gezondere levensstijl wilt, Atkins helpt je bij...
Lees verder

Hoe kom je van hoofdluis af?

15 september 2016 - De vakantie is voorbij, kinderen gaan weer naar school en dat betekent dat de hoofdluis ook weer naar school gaat! Uit onderzoek is gebleken dat acht op de tien gezinnen minstens één keer per jaar last heeft van hoofdluis! In dit blogbericht vertellen we jullie hoe je van hoofdluis af komt, welke producten je kunt gebruiken, en hebben we...
Lees verder

De kracht van magnesium!

10 augustus 2016 - Magnesium is het basismineraal voor onze hersenen en speelt een rol in meer dan 350 fysiologische processen! Ondanks dat dit mineraal dus super belangrijk is voor ons lichaam, is gebleken dat vrijwel iedereen een magnesiumtekort heeft. Een multivitamine/mineralen tablet bevat vaak heel weinig magnesium om het tekort aan te kunnen vullen. Het...
Lees verder

Vitamine B: Voor een gezond en energiek leven!

9 augustus 2016 - Heb je moeite met concentreren en ben je snel vermoeid? Of heb je een zwak immuunsysteem en zenuwstelsel? Ontdek dan de kracht van B vitaminen! Gelukkig zijn steeds meer mensen zich ervan bewust dat een gezond voedingspatroon onontbeerlijk is voor een goede gezondheid. Toch kan er, ondanks een gezond en gevarieerd eetpatroon, een tekort aan...
Lees verder

Biosolis Zonnebrand, bescherming & verzorging!

27 juni 2016 - Voorheen was het erg lastig om een goede zonbescherming, gecombineerd met een goede huidverzorging te vinden, en zeker wanneer je dan op zoek was naar een milieuvriendelijk, 100% natuurlijk product! Biosolis heeft producten die deze combinatie wel hebben, en daar vertellen we jullie uiteraard graag meer over! De Biosolis zonnebrand producten...
Lees verder

Nieuw bij Drogist.nl: Lancaster!

20 juni 2016 - Lancaster is al veertig jaar lang de voorloper op het gebied van zonbescherming, daarom zullen we in dit blogbericht wat meer vertellen over de Lancaster zonneproducten. In volgende blogberichten zullen we jullie meer vertellen over de anti-age en skincare producten van Lancaster, want ook daarvoor hebben zij jarenlang onderzoek gedaan om de...
Lees verder